Ved du, hvordan du vælger den rigtige madras til dig?

Forfatter: Synwin– Madrasleverandører

Madrasproducenter siger, at køb af madrasser skal give kroppen et godt støttepunkt. Det er den grundlæggende standard. Mange tror, at en hård madras er godt, men det er ikke korrekt. Folk med lav vægt bør sove blødere. Senge, tunge mennesker sover hårdere. Blødhed og hårdhed er faktisk relative. En madras, der er for hård, kan ikke understøtte alle kroppens stillinger på en balanceret måde. Støttepunkterne er altid koncentreret i kroppens tungere positioner, såsom skuldrene. Og balderne, fordi denne stilling er udsat for meget højt arbejdstryk, hvilket resulterer i dårlig blodcirkulation, er det svært at falde i søvn. Hvis madrassen derimod er for blød, vil rygsøjlen ikke være i stand til at holde sig lodret på grund af utilstrækkelig støtte. Underlaget skal være relativt fast, især for rygsovere. 1. Vælg en madras efter din højde, vægt, kropsform og sovestilling. Tilpassede madrasser skal give god støtte til kroppen. Dette er det grundlæggende princip. Mange tror, at hårde madrasser er gode, men det er faktisk forkert. Lette mennesker sover på bløde senge. Tunge mennesker sover på hårde senge. Bløde og hårde senge er relative forhold. En fast madras kan ikke støtte alle dele af kroppen på en balanceret måde. Støttepunkterne er kun koncentreret på de tunge dele såsom skuldre og hofter, som er under særligt hårdt pres. Blodcirkulationen er ikke god, og du kan ikke sove. Hvis madrassen derimod er blød på grund af utilstrækkelig støtte, er rygsøjlen ikke flad, og rygmusklerne kan ikke få fuldt udbytte under søvn. Undersøgelser har vist, at vægtgrænsen generelt er 70 kg. Du kan vælge en seng med hensyn til fastheden af hynden. Det er også vigtigt at kende din sovestilling, når du vælger en madras. Kvinders hofter er normalt bredere end deres taljer. Hvis de foretrækker at sove på siden, skal madrassen tilpasse sig kroppens konturer. For tungere personer, hvis de vejer det samme som en gennemsnitlig mand. Fordelt over kroppen bør madrassen være fastere, især for personer, der sover. 2. Jo større sengen er, desto bedre. Soveværelsets størrelse er begrænset. Jo større sengen er, desto bedre. På denne måde kan folk ligge på den og rulle frit. Hvis to personer sover, bør madrassens størrelse derhjemme være mindst 1,5 meter x 1,9 meter. Nu er størrelsen på dobbeltsengen 1,8 meter. Meter x 2 meter er blevet en standardkonfiguration, sengens størrelse skal være 10 cm større end personens højde, så hvis familiens plads tillader det, skal du ikke være bange for en stor madras. Hvis du beslutter dig for at vælge en stor seng, bør du også overveje praktiske ting, såsom Hvordan kommer en stor madras ind i gangen og rummet? Hvis pladsen er meget lille, kan du vælge en stil med lynlås i midten og dele madrassen i to for nem adgang. Derudover er størrelsen på den købte madras en størrelse større end den faktiske efterspørgsel nu. , selvom der sker nye ændringer i familien i løbet af de næste to eller tre år, såsom at blive gift og få børn, er der ingen grund til at købe yderligere udgifter.

3. Madrasser påvirker jeres partnerskab. Først skal du sørge for, at du og din partner har en seng, der er stor nok til, at I to kan sove så komfortabelt som muligt. Hvis de to personer er markant forskellige, og deres kropsformer er meget forskellige, anbefales det at vælge en seng, der er specielt designet til to personer. Synwin-madrassen reducerer vibrationer forårsaget af din partners vende- og drejeaktiviteter og sikrer uafbrudt søvn. Folk vender og drejer sig mere end 20 gange om dagen i gennemsnit, hvilket betyder, at din partners venden og venden vil holde dig i en rolig tilstand 13% af tiden hver nat, 22% af tiden. Ovenstående tid er i en let søvntilstand, og kun mindre end 20% af tiden er i tredje og fjerde søvnfase. Den tredje og fjerde søvnfase er vigtige faser for at aflaste kroppen og forbedre hukommelsen. Når to eller to personer er i sengen, kan hardware- og hardwarekravene til puden ikke forenes.

Forfatter: Synwin– Bedste pocketfjedermadras

Forfatter: Synwin– Oprullbar sengmadras

Forfatter: Synwin– Hotelmadrasser Producenter

Forfatter: Synwin– Producenter af springmadrasser