Mattress US: 4 κριτήρια για την επιλογή ενός καλού στρώματος

Συγγραφέας: Synwin– Προμηθευτές στρωμάτων

1. Καλή στήριξη δεν σημαίνει σκληρή, αλλά πίεση και αναπήδηση, δηλαδή αν το ελατήριο του στρώματός σας είναι ελαστικό, δεν μπορεί να καταρρεύσει όταν κάθεστε. Η στήριξη σχετίζεται με την υγεία της σπονδυλικής μας στήλης και αποτελεί σημαντικό κριτήριο για την επιλογή στρωμάτων. Καθόμαστε στο γραφείο για πολλή ώρα και παίζουμε με τα κινητά μας. Πολλοί άνθρωποι έχουν προβλήματα με τους αυχενικούς και οσφυϊκούς σπονδύλους. Το να πηγαίνετε για ύπνο το βράδυ θα πρέπει να είναι η κατάλληλη στιγμή για να βοηθήσετε τη σπονδυλική στήλη να διορθώσει την κανονική της κατάσταση. Επομένως, όταν κοιμάστε σε στρώμα, η κατάσταση της σπονδυλικής στήλης είναι πολύ σημαντική.

Επειδή η καμπύλη του ανθρώπινου σώματος έχει σχήμα S, ανεξάρτητα από το αν ξαπλώνετε ανάσκελα ή κοιμάστε στο πλάι, το σώμα σας δεν θα είναι επίπεδο στο κρεβάτι. Όταν οι άνθρωποι ξαπλώνουν και κοιμούνται, στηρίζονται κυρίως στον αυχένα, τους ώμους, τη μέση και τους γλουτούς. Ένα στρώμα με καλή στήριξη μπορεί να δημιουργήσει διαφορετική δύναμη στήριξης ανάλογα με την καμπύλη του ανθρώπινου σώματος, αποτρέποντας την υπερβολική πίεση σε ένα συγκεκριμένο μέρος του σώματος, έτσι ώστε το σώμα να καταπονηθεί πλήρως για να επιτευχθεί ο κατάλληλος βαθμός στήριξης, ώστε το σώμα μας να μπορεί να υποστηριχθεί πλήρως. Όλα τα μέρη ξεκουράζονται καλά.

Επομένως, ένα κρεβάτι που είναι πολύ μαλακό ή πολύ σκληρό δεν είναι καλό για το σώμα. Πολύ μαλακό θα οδηγήσει σε ανεπαρκή στήριξη, προκαλώντας καταπόνηση του σώματος και βύθιση ολόκληρου του σώματος, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε παραμόρφωση και βλάβη στη μέση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Με ένα σκληρό κρεβάτι, οι ιστοί των ώμων και των γοφών μας συμπιέζονται, με αποτέλεσμα η ροή του αίματος να είναι κακή, προκαλώντας πόνο και άλλα συμπτώματα. Η ιδανική περίπτωση είναι όταν κάποιος ξαπλώνει ανάσκελα, η σπονδυλική στήλη να εφαρμόζει ακριβώς στο σώμα του κρεβατιού, και όταν κάποιος ξαπλώνει στο πλάι, η σπονδυλική στήλη να έχει μια ευθεία γραμμή όταν την βλέπει από πίσω.

2. Εφαρμογή Χρησιμοποιήστε ένα στρώμα με καλή εφαρμογή. Δεν θα υπάρχουν κενά μεταξύ του σώματος και του στρώματος κατά τον ύπνο. Απλώς ταιριάζει σε όλα τα μέρη του σώματος, έτσι ώστε το σώμα να προστατεύεται καλύτερα και να αισθάνεται πιο άνετα. 3. Οι άνθρωποι που αναπνέουν αποβάλλουν συνεχώς ιδρώτα όταν κοιμούνται. Ένα στρώμα με κακή αναπνοή θα γίνεται πιο υγρό και αποπνικτικό όσο περισσότερο κοιμάστε, το δέρμα δεν θα μπορεί να αναπνεύσει και να ιδρώσει και θα προκαλέσει εύκολα διάφορες δερματικές παθήσεις εάν είστε αποπνικτικοί. Η διαπερατότητα του αέρα καθορίζεται από την ποιότητα και τις πρώτες ύλες του στρώματος. Αν η διαπερατότητα του αέρα είναι καλή, θα ξυπνήσετε ανανεωμένοι και αναζωογονημένοι.

4. Ησυχία Οι παντρεμένοι θα πρέπει να γνωρίζουν πόσο σημαντική είναι η ησυχία του στρώματος. Είναι πολύ δύσκολο για τους ανθρώπους να κοιμηθούν στη μέση ηλικία. Τελικά αποκοιμήθηκαν. Ως αποτέλεσμα, όταν ο σύντροφός τους γύρισε ανάσκελα, όλο το κρεβάτι σείστηκε και ξύπνησε μόνο του. Έλα εδώ, πόσο ντροπιαστικό είναι αυτό. Αν γυρίσετε και δεν υπάρχουν τριξίματα και κραδασμοί, μπορείτε να εμπιστευτείτε την ησυχία αυτού του στρώματος.