Матрак САЩ: 4 критерия за избор на добър матрак

Автор: Синвин– Доставчици на матраци

1. Добрата опора не означава твърда, а натиск и отскок, тоест, ако пружината на матрака ви е еластична, тя не може да се срути, когато седите. Поддръжката е свързана със здравето на гръбначния ни стълб и е важен критерий при избора на матраци. Седим дълго време в офиса и си играем с мобилните телефони. Много хора имат проблеми с шийните и поясните прешлени. Лягането си вечер трябва да е времето, което помага на гръбначния стълб да коригира нормалното си състояние. Ето защо, когато спите на матрак, състоянието на гръбначния стълб е много важно.

Тъй като извивката на човешкото тяло е S-образна, независимо дали лежите по гръб или спите настрани, тялото ви няма да е плътно притиснато към леглото. Когато хората лягат и спят, те се поддържат главно от врата, раменете, кръста и седалището. Матракът с добра опора може да генерира различна сила на опора според извивката на човешкото тяло, да предотврати прекалено голямо натоварване на определена част от тялото, така че тялото да може да бъде напълно натоварено и да постигне подходяща степен на опора, за да може тялото ни да бъде напълно поддържано. Всички части получават добра почивка.

Следователно, твърде меко или твърде твърдо легло не е добро за тялото. Твърде меката ще доведе до недостатъчна опора, което ще доведе до стрес върху тялото и потъване на цялото тяло, което може да доведе до деформация и увреждане на талията за дълго време. При твърдо легло тъканите на раменете и бедрата ни са компресирани, което води до лош кръвоток, причинявайки болка и други симптоми. Идеалната ситуация е, когато лежите по гръб, гръбнакът точно да приляга към тялото на леглото, а когато лежите настрани, гръбнакът е права линия, гледано отзад.

2. Прилягане Използвайте матрак с добро прилягане. Няма да има празнини между тялото и матрака по време на сън. То просто пасва на всички части на тялото, така че тялото е по-добре защитено и тялото се чувства по-комфортно. 3. Дишащите хора непрекъснато отделят пот, когато спят. Матракът с лоша дишаемост ще става по-влажен и задушен, колкото повече спите, кожата няма да може да диша и да се поти, а ако ви е задушно, лесно ще причини различни кожни заболявания. Въздухопропускливостта се определя от качеството и суровините, от които е направен матракът. Ако пропускливостта на въздуха е добра, ще се събудите освежени и отпочинали.

4. Тишина Женените хора трябва да знаят колко важна е тишината на матрака. Много е трудно за хората да заспят в средна възраст. Най-накрая заспаха. В резултат на това, когато партньорът им се обърнал, цялото легло се разтресло и се събудило от само себе си. Ела тук, колко е неудобно това. Ако се обърнете и няма скърцащи шумове и вибрации, може да се разчита на безшумността на този матрак.