Synwin Mattress et diu: "Els ingressos per dormir" són la clau per "dormir"

2022/07/28

Autor: Synwin–Proveïdors de matalassos

Quan es tracta d'"ingressos després de dormir", tothom pensa a invertir i guanyar diners per guanyar diners. Buffett, un mestre reconegut mundialment en aquest camp, va dir una vegada: "Sempre busco coses que siguin "variables" en la inversió, així que que pot reduir el risc." També va prendre el xiclet com a exemple, dient que per molt ràpid que el món es desenvolupi i avança la tecnologia, la demanda de xiclet de tothom no canviarà. No obstant això, fins i tot per a mestres com Buffett, l'exemple que va donar ha estat "bufet a la cara" per la realitat. Les vendes de xiclet estan baixant a una velocitat visible a simple vista, i la raó d'això és només per la ràpid augment de l'Internet mòbil, la gent "estava massa ocupada" per submergir-me tot el cap a la petita pantalla del telèfon mòbil i no tenia temps lliure per menjar xiclet.

Quin tipus de fet ens diu el recent "incident NetEase"? Això és "son" és molt important! Una revisió del 2011 de l'European Heart Journal de 15 estudis mèdics en què van participar prop de 475.000 persones va trobar que les persones amb un son escurçat tenien un 15% més de risc de patir malalties coronàries durant un període de seguiment de 7 a 25 anys (generalment, nounats). dormir de 14 a 20 hores al dia, de 12 a 14 hores per a nens d'1 a 3 anys i d'11 a 12 hores per a nens de 4 a 6 anys. Curiosament, els investigadors de la Miller School of Medicine de la Universitat de Miami van passar set anys estudiant més més de 5.000 hispanoamericans d'entre 45 i 75 anys. Després de set anys, els que dormien una mitjana de 9 hores a la nit tenien una caiguda del 22% en la capacitat d'aprenentatge, un 20% en la fluïdesa de la parla i un 13% en la memòria. L'excés de son s'ha relacionat amb lesions al cervell conegudes com a hiperintensitat de la substància blanca, que pot provocar un deteriorament cognitiu i augmentar el risc de demència i ictus, segons els investigadors.

Però no ens hem de preocupar pels efectes secundaris de dormir durant massa temps.La realitat és que estem en una era de privació del son. Recentment, el Ministeri d'Educació va publicar l'Informe nacional de resultats de seguiment de matemàtiques, educació física i salut de la qualitat de l'educació obligatòria 2018 i va realitzar proves presencials a prop de 200.000 alumnes de quart i vuitè de primària. El document emès pel Ministeri de Salut també estipula clarament que els estudiants de primària necessiten dormir 10 hores al dia, els estudiants de secundària 9 hores i els estudiants de secundària 8 hores. Les raons específiques no s'han d'ampliar, tothom pot entendre) de l'Associació Nacional de Gestió d'Empreses de la Indústria Sanitària "The L'índex de son de la Xina divideix la qualitat del son en cinc nivells: dolç, còmode, amarg, irritable i insomni.

L'enquesta mostra que el nombre total de persones nascudes a la dècada de 1990 que dormen a la "zona amarga", "zona irritable" i "zona sense dormir" representa el 68,2%. A més, el temps mitjà per adormir-se després dels 90 és de 23:50, i "dormir l'últim" també és una etiqueta de son per als anys 90. Per tant, dels dobles 11 titulars, les perruques "calbes" posteriors als 90 i la nova generació de wolfberry s'estan venent bé, fet que demostra com de greu és la subsalut de tothom.

En conseqüència, la gent inverteix cada cop més en productes per ajudar a dormir. Wang Guangliang, president de la branca de la indústria del son de l'Associació Nacional de Gestió d'Empreses de la Indústria Sanitària: la indústria del son ha crescut un 20% cada any en els darrers anys. Ara moltes persones comencen Invertint a l'hora d'anar a dormir, aquest mercat és força imaginatiu (aquesta imaginació és que el 2030, la mida del mercat de la indústria del son del meu país superarà el bilió de iuans). I moltes persones utilitzen la melatonina per ajudar a dormir, els experts ho han recordat, l'ús indiscriminat de la melatonina només augmentarà la càrrega del cos. Després de tot, qualsevol comportament extrem és dolent.

De la mateixa manera, en la selecció de matalassos, també cal copsar la duresa moderada, ni massa dura ni massa suau, i també són molt importants els bons hàbits de son, perquè el son generalment està format per "maquinari" i "programari". necessari ajustar el ritme de vida i prestar atenció a la construcció de la salut mental interna, i tractar de mantenir un estat de pau abans d'anar a dormir. Només així els "ingressos després de dormir" poden tenir prou principal! .

CONTACTEU-NOS
Digueu-nos les vostres necessitats, podem fer més del que podeu imaginar.
Envieu la vostra consulta

Envieu la vostra consulta

Trieu un idioma diferent
English
繁體中文
简体中文
русский
Português
한국어
日本語
italiano
français
Español
Deutsch
العربية
Afrikaans
አማርኛ
Azərbaycan
Беларуская
български
বাংলা
Bosanski
Català
Sugbuanon
Corsu
čeština
Cymraeg
dansk
Ελληνικά
Esperanto
Eesti
Euskara
فارسی
Suomi
Frysk
Gaeilgenah
Gàidhlig
Galego
ગુજરાતી
Hausa
Ōlelo Hawaiʻi
हिन्दी
Hmong
Hrvatski
Kreyòl ayisyen
Magyar
հայերեն
bahasa Indonesia
Igbo
Íslenska
עִברִית
Basa Jawa
ქართველი
Қазақ Тілі
ខ្មែរ
ಕನ್ನಡ
Kurdî (Kurmancî)
Кыргызча
Latin
Lëtzebuergesch
ລາວ
lietuvių
latviešu valoda‎
Malagasy
Maori
Македонски
മലയാളം
Монгол
मराठी
Bahasa Melayu
Maltese
ဗမာ
नेपाली
Nederlands
norsk
Chicheŵa
ਪੰਜਾਬੀ
Polski
پښتو
Română
سنڌي
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Faasamoa
Shona
Af Soomaali
Shqip
Српски
Sesotho
Sundanese
svenska
Kiswahili
தமிழ்
తెలుగు
Точики
ภาษาไทย
Pilipino
Türkçe
Українська
اردو
O'zbek
Tiếng Việt
Xhosa
יידיש
èdè Yorùbá
Zulu
Idioma actual:Català