Hvilken type klassifisering kan utføres på søvnatferden vår

Vår bevisste atferd klassifiseres på en rekke måter. Du kan ha en ekstrovert eller introvert personlighet, på samme måte kan vi klassifisere søvnatferden vår. Vi skiller vanligvis mellom sideleie, ryggleie og etterliggende stilling. Side - — En ekte sidesover (selv om de kan bevege seg ofte i løpet av natten, gjør vi det!) Vanligvis liker de å starte natten ved siden av seg, og de fleste sover i denne stillingen. Magesovere – — Magepute kan starte natten på magen og i den posisjonen, og sove mesteparten av tiden. Etter løgn - — Noen flytter fra ett sted til et annet, men vanligvis er det meste av natten for å komme seg tilbake. I et bredt spekter av kategorier får hver sovestilling litt oppmerksomhet. For eksempel, noen sover med armene rundt dem etter at de har sovet (ofte omtalt som «sovende soldater»), mens andre legger seg med armene over brystet, ofte omtalt som «den sovende mumien». Selv om det ikke er noen «søvnstilling», lider de av ryggsmerter etter overgangen til horisontal stilling (hvis de ikke er en fordel). Disse sovestillingene kan imidlertid hjelpe deg med å velge passende puter og madrasser, som støtter deg og din unike sovestilling om natten. Som madrassfabrikk tar vi i bruk nye teknikker for søvn, i tråd med ryggstøtte og kjøling, og reduserer trykket og komforten. Å prøve mange forskjellige alternativer for å finne den rette løsningen, men å starte med et pålitelig merke er en god måte å begrense søket på. Hva betyr det når du velger madrass? Madrassen vår kan hjelpe deg med å identifisere sovestillingen din, og gjenspeile din preferanse for en myk eller hard madrass. Du kan ringe vårt madrassforedlingsfirma i Qidong Tycoon for ytterligere konsultasjon.