וואָסערע סאָרט קלאַסיפֿיקאַציע קען מען דורכפֿירן אויף אונדזער שלאָף־פֿאַרהאַלטן

אונדזער באוואוסטזיניקע אויפפירונג איז קלאסיפיצירט אין פארשידענע וועגן. איר קענט האָבן אַן עקסטראָווערטעד אָדער אינטראָווערטעד פּערזענלעכקייט, אויף דעם זעלבן וועג, קענען מיר קלאַסיפיצירן אונדזער שלאָף נאַטור. מיר מאַכן געווענליך אונטערשייד צווישן זייטיקע פּאָזיציע, ליגנדיקע פּאָזיציע און נאָך ליגן פּאָזיציע. זײַט - — עכטע זײַט־שלאָפער (כאָטש זיי קענען זיך אָפט רירן בעת דער נאַכט, וועלן מיר עס טאָן!) געוויינטלעך ווילן זיי אָנהייבן אַ נאַכט לעבן זיי, און רובֿ פון דער צייט שלאָפֿן אין דער פּאָזיציע. מאָגן שלעפער - — מאָגן קישן קען אָנהייבן זייער נאַכט אויף זייער מאָגן און אַלע אין דער פּאָזיציע און שלאָפֿן רובֿ פון דער צייט. נאך ליגן - — עטלעכע מענטשן גייען פון איין לאקאציע צו אן אנדער לאקאציע, אבער ווי אין רוב פון די נאכט צו זיך צוריק אויפבויען. אין אַ ברייטן קייט פון קאַטעגאָריעס, יעדע שלאָף פּאָזיציע האט אַ ביסל ופֿמערקזאַמקייט. למשל, נאכדעם וואס עטלעכע שלאפן שלאפן זיי מיט די הענט ארום זיי (דאס ווערט אפט באצייכנט אלס "שלאפנדיקע זעלנער") בשעת אנדערע גייען שלאפן מיט די הענט איבער די ברוסט, דאס ווערט אפט באצייכנט אלס "די שלאפנדיקע מומיע"). כאטש עס איז נישטא קיין "שלאפ האלטונג", ליידן זיי פון רוקן ווייטאג נאך'ן איבערגאנג צו דער האריזאנטאלער פאזיציע (אויב נישט) נוץ. אבער, די שלאף פאזיציעס קענען אייך העלפן אויסקלויבן פאסיגע קישנס און מאטראצן, צו שטיצן אייך און אייער אייגנארטיגע פאזיציע ביינאכט. מיר, אלס א מאַטראַץ פאַבריק, נעמען אָן נייע טעכניקן אין שלאָף, אין לויט מיט די רוקן שטיצע און קיל, און פֿאַרלייכטערן דעם דרוק און קאָמפאָרט. פרובירט אסאך פארשידענע אפציעס צו שטענדיג געפינען די ריכטיגע לייזונג, אבער אנהייבן פון א פארטרויענסווערטער בראנד איז א גוטער וועג צו פארקלענערן אייער זוכעניש. ווען מען קלייבט אויס א מאַטראַץ, וואָס מיינט עס? אונדזער מאַטראַץ קען אייך העלפֿן אידענטיפֿיצירן אייער שלאָף־פּאָזיציע, און צו שפּיגלען אָפּ אייער פּרעפֿערענץ פֿאַר אַ ווייכן אָדער אַ האַרטן מאַטראַץ. איר קענט רופן אונדזער קידאָנג טייקון מאַטראַץ פּראַסעסינג פירמע פֿאַר ווייטערדיקע קאָנסולטאַציע.