Kakva se klasifikacija može primijeniti na naše ponašanje tokom spavanja?

Naše svjesno ponašanje klasifikovano je na različite načine. Možda imate ekstrovertnu ili introvertnu ličnost, na isti način možemo klasificirati svoje ponašanje tokom spavanja. Obično razlikujemo bočni položaj, ležeći položaj na leđima i položaj nakon ležanja. Bok - — Pravi bočni spavači (iako se mogu često kretati tokom noći, mi ćemo to učiniti!) Obično vole započeti noć pored sebe i većina spava u tom položaju. Osobe koje spavaju na stomaku - — Osobe koje spavaju na stomaku mogu započeti noć na stomaku i u tom položaju spavati većinu vremena. Nakon laži - — Neki ljudi se sele s jedne lokacije na drugu, ali veći dio noći vole da se vrate u prvobitno stanje. U širokom rasponu kategorija, svakom položaju spavanja posvećena je određena pažnja. Na primjer, nakon što odspavate, zaspite s rukama prekriženim na grudima (što se često naziva "usnulim vojnicima"), dok drugi idu u krevet s rukama prekriženim na grudima, što se često naziva "mumija koja spava"). Iako ne postoji "položaj za spavanje", patite od bolova u leđima nakon prelaska u horizontalni položaj (ako nisu). Međutim, ovi položaji spavanja mogu vam pomoći da odaberete odgovarajuće jastuke i madrace koji će podržati vas i vaš jedinstveni položaj tokom noći. Kao fabrika dušeka, usvajamo nove tehnike spavanja, u skladu s potporom i hlađenjem leđa, ublažavamo pritisak i pružamo udobnost. Isprobajte mnogo različitih opcija da biste uvijek pronašli pravo rješenje, ali početak od pouzdanog brenda je dobar način da suzite pretragu. Prilikom odabira madraca, šta to znači? Naš madrac vam može pomoći da odredite svoj položaj spavanja i da odražava vašu preferenciju za plišani ili tvrdi madrac. Možete pozvati našu kompaniju za obradu madraca Qidong Tycoon za daljnje konsultacije.