การจำแนกพฤติกรรมการนอนหลับของเราสามารถทำได้อย่างไรบ้าง

พฤติกรรมโดยมีสติของเราจำแนกได้หลากหลายวิธี คุณอาจมีบุคลิกภาพแบบเปิดเผยหรือเก็บตัว ในลักษณะเดียวกับที่เราสามารถจำแนกพฤติกรรมการนอนหลับของเราได้ โดยทั่วไปเราจะแยกแยะระหว่างท่านอนตะแคง ท่านอนหงาย และท่าหลังนอน ตะแคง - — ผู้ที่นอนตะแคงอย่างแท้จริง (ถึงแม้ว่าพวกเขาจะขยับตัวบ่อยในตอนกลางคืน แต่เราก็จะทำเช่นนั้น!) โดยปกติแล้วพวกเขามักจะเริ่มต้นคืนด้วยการนอนข้างๆ พวกเขา และส่วนใหญ่จะนอนในท่านี้ ผู้ที่นอนคว่ำ - — หมอนรองท้องอาจเริ่มต้นคืนด้วยการนอนคว่ำและอยู่ในท่านี้เกือบตลอดเวลา หลังจากโกหก - — บางคนย้ายจากสถานที่หนึ่งไปอีกสถานที่หนึ่ง แต่เหมือนว่าจะใช้เวลาส่วนใหญ่ของคืนเพื่อกลับคืนมา ในหมวดหมู่ที่หลากหลาย ตำแหน่งการนอนแต่ละประเภทก็ได้รับการเอาใจใส่ไม่น้อย เช่น หลังจากนอนหลับไปสักพัก ให้คุณนอนโดยวางแขนไว้รอบตัวพวกเขา (มักเรียกว่า 'ทหารนอนหลับ') ในขณะที่คนอื่นๆ เข้านอนโดยวางแขนไว้บนหน้าอก มักเรียกว่า 'แม่นอนหลับ') แม้ว่าจะไม่มีท่าทางการนอน แต่ก็จะมีอาการปวดหลังจากการเปลี่ยนท่าเป็นท่านอนราบ (หากไม่ได้เป็นเช่นนั้น) ประโยชน์ อย่างไรก็ตาม ตำแหน่งการนอนเหล่านี้อาจช่วยให้คุณเลือกหมอนและที่นอนที่เหมาะสม เพื่อรองรับคุณและตำแหน่งการนอนเฉพาะตัวของคุณในตอนกลางคืนได้ ในฐานะผู้ผลิตที่นอน เราใช้เทคนิคใหม่ในการนอนหลับ เพื่อรองรับหลังและให้ความเย็นสบาย ลดแรงกดทับ การลองตัวเลือกที่แตกต่างกันหลายๆ แบบมักจะเป็นวิธีค้นหาวิธีแก้ปัญหาที่ถูกต้อง แต่การเริ่มต้นจากแบรนด์ที่เชื่อถือได้ก็เป็นวิธีที่ดีในการจำกัดการค้นหาของคุณ การเลือกซื้อที่นอนหมายถึงอะไร? ที่นอนของเราช่วยให้คุณระบุตำแหน่งการนอนของคุณได้ และสะท้อนถึงความชอบของคุณ ไม่ว่าจะเป็นที่นอนแบบนุ่มหรือแบบแข็ง คุณสามารถโทรติดต่อบริษัทแปรรูปที่นอน Qidong Tycoon ของเราเพื่อขอคำปรึกษาเพิ่มเติมได้