Ce fel de clasificare poate fi efectuată asupra comportamentului nostru în somn

Comportamentul nostru conștient este clasificat într-o varietate de moduri. Poți avea o personalitate extrovertită sau introvertită, în același mod în care ne putem clasifica comportamentul în timpul somnului. De obicei, facem distincția între poziția laterală, poziția supină și poziția post-culcat. O parte - — O persoană care doarme cu adevărat pe o parte (Deși s-ar putea mișca frecvent în timpul nopții, o vom face!). De obicei, le place să înceapă noaptea alături de ea și dorm în cea mai mare parte a timpului în această poziție. Dormitorii pe burtă - — Perna pentru burtă își pot începe noaptea pe burtă și tot în această poziție și dorm cea mai mare parte a timpului. După minciună - — Unii oameni se mută dintr-o locație în alta, dar, la fel ca în cea mai mare parte a nopții, se restabilesc. Într-o gamă largă de categorii, fiecare poziție de dormit necesită puțină atenție. De exemplu, după ce dorm puțin, ei dorm cu brațele în jurul lor (se numesc adesea „soldați adormiți”), în timp ce alții se culcă cu brațele încrucișate în jurul pieptului, sunt adesea denumiți „mumia care doarme”). Deși nu au o „postură de somn”, totuși suferă de dureri de spate după trecerea la poziția orizontală (dacă nu sunt așa) beneficiază. Totuși, aceste poziții de dormit te pot ajuta să alegi perne și saltele potrivite, care să te susțină pe tine și poziția ta unică pe timpul nopții. Ca fabrică de saltele, adoptăm noi tehnici de somn, în conformitate cu suportul pentru spate și răcoarea, atenuând confortul prin presiune. Încercarea mai multor opțiuni diferite este întotdeauna o metodă de soluție potrivită, dar pornirea de la un brand de încredere este o modalitate bună de a restrânge căutarea. Ce înseamnă alegerea unei saltele? Salteaua noastră te poate ajuta să-ți identifici poziția de dormit și să reflecte preferința ta pentru o saltea moale sau tare. Puteți apela compania noastră de procesare a saltelelor Qidong Tycoon pentru consultanță suplimentară.