Биздин уйку жүрүм-туруму үчүн кандай классификация жүргүзүлүшү мүмкүн

Биздин аң-сезимдүү жүрүм-турумубуз ар кандай жолдор менен классификацияланган. Сиз экстраверт же интроверт мүнөзгө ээ болушуңуз мүмкүн, ошондой эле биз уйкудагы жүрүм-турумубузду классификациялай алабыз. Биз, адатта, каптал абалы, supine абалы жана жатып кийинки абалын айырмалайбыз. Каптал - — Чыныгы каптал шпалдар (Алар түн ичинде тез-тез кыймылдаса да, биз муну жасайбыз! ) Көбүнчө түндү алардын жанынан баштоону жакшы көрүшөт жана көпчүлүк учурда ушул абалда укташат. Ашказандын шпалдары - — Ашказан жаздыктары түндү курсагында башташы мүмкүн жана көпчүлүк учурда укташат. Калп кийин - — Кээ бир адамдар бир жерден экинчи жерге көчүп жатышат, бирок кайра калыбына келтирүү үчүн түндүн көбү сыяктуу. Кеңири категориядагы ар бир уктап жаткан абалга бир аз көңүл бурулат. Мисалы, бир аз уктагандан кийин колуңузду кучактап уктайсыз (Көбүнчө "уктап жаткан солдаттар" деп аталат) Башкалары колдорун көкүрөгүнө тийгизип төшөккө жатышса, "Уктап жаткан мумия" деп аталат) 。 Уйку абалы жок болсо да, горизонталдуу абалга өткөндөн кийин бели ооруйт (Эгер алар туура эмес болсо). Бирок, бул уктоо позициясы сизге ылайыктуу жаздыктарды жана матрацтарды тандоого жардам берет, сизди жана түн ичинде уникалдуу позицияңызды колдоого алат. Биз матрац фабрикасы катары, уйкуда жаңы ыкмаларды кабыл алабыз, арткы колдоо жана муздатуу, басымдын ыңгайлуулугун жеңилдетет. Көптөгөн ар кандай варианттарды байкап көрүңүз - ар дайым туура чечим ыкмасын табуу, бирок ишенимдүү брендден баштоо издөөңүздү тарытуу үчүн жакшы жолу. Мтрас тандап жатканда, бул эмнени билдирет? Биздин матрац сизге уктап жаткан позицияңызды аныктоого жана плюс же катуу матраска болгон каалооңузду чагылдырууга жардам берет. Сиз биздин qidong магнат матрасын иштетүүчү компаниябызга кошумча консультацияга кайрылсаңыз болот