Watter soort klassifikasie kan op ons slaapgedrag uitgevoer word?

Ons bewuste gedrag word op verskeie maniere geklassifiseer. Jy mag dalk 'n ekstroverte of introverte persoonlikheid hê, op dieselfde manier kan ons ons slaapgedrag klassifiseer. Ons onderskei gewoonlik tussen laterale posisie, rugliggende posisie en na-lê-posisie. Sy - — Ware syslapers (Alhoewel hulle gereeld gedurende die nag kan beweeg, sal ons dit doen!) Hulle hou gewoonlik daarvan om 'n nag langs hulle te begin, en die meeste van die tyd slaap hulle in hierdie posisie. Maagslapers - — Maagkussings begin dalk hul nag op hul maag en almal in die posisie en slaap meestal van die tyd. Na leuen - — Sommige mense beweeg van een plek na 'n ander plek, maar soos in die meeste van die nag om terug te herstel. In 'n wye reeks kategorieë kry elke slaapposisie 'n bietjie aandag. Byvoorbeeld, nadat sommige slaap, slaap hulle met hul arms om hulle (word dikwels na verwys as "slapende soldate") terwyl ander gaan slaap met hul arms oor hul bors (word dikwels na verwys as "die slapende mummie"). Alhoewel daar geen "slaapposisie" is nie, ly hulle aan rugpyn na die oorgang na die horisontale posisie (indien nie 'n voordeel nie). Hierdie slaapposisies kan jou egter help om geskikte kussings en matrasse te kies om jou en jou unieke posisie in die nag te ondersteun. Ons as 'n matrasfabriek neem nuwe tegnieke in slaap aan, in lyn met die rugsteun en koelheid, wat die drukgerief verlig. Probeer baie verskillende opsies om altyd die regte oplossingsmetode te vind, maar om met die betroubare handelsmerk te begin, is 'n goeie manier om jou soektog te verfyn. Wat beteken dit wanneer jy 'n matras kies? Ons matras kan jou help om jou slaapposisie te identifiseer en jou voorkeur vir 'n sagte of harde matras te weerspieël. Jy kan ons qidong magnaat matrasverwerkingsmaatskappy skakel vir verdere konsultasie.