我们的睡眠行为可以进行什么样的分类
我们的意识行为有多种分类方式。 你可能具有外向或内向的性格，同样，我们也可以对我们的睡眠行为进行分类。 我们通常区分侧卧位、仰卧位和后卧位。 侧卧——真正的侧卧者（尽管他们可能会在夜间频繁移动，但我们会这样做！）通常喜欢在他们旁边开始一夜，并且大部分睡眠都在这个姿势下。 俯卧睡眠者——俯卧枕头可以让睡眠者在夜间以俯卧姿势开始，并且大部分时间都保持这种姿势睡觉。 躺下之后——有些人从一个地方移动到另一个地方，但好像在大半夜才恢复回来。 在种类繁多的类别中，每种睡姿都有一点关注。 例如，有的睡觉时手臂环抱在胸前睡觉（通常被称为‘士兵睡’），而有的睡觉时手臂环抱在胸前，通常被称为‘木乃伊睡’）。虽然没有‘卧姿’的睡眠姿势，但从过渡到水平姿势后遭受背痛的人（如果他们没有）会受益。 然而，这些睡姿可以帮助您选择合适的枕头和床垫，以支撑您和您在夜间的独特姿势。 我们作为一家床垫工厂，我们在睡眠方面采用新技术，符合背部支撑和凉爽，缓解压力的舒适感。 尝试许多不同的选择总能找到正确的解决方法，但从值得信赖的品牌开始是缩小搜索范围的好方法。 选择床垫时，这意味着什么？我们的床垫可以帮助您识别您的睡姿，并反映您对柔软床垫还是硬床垫的偏好。 您可以致电我们启东泰亨床垫加工公司进一步咨询
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