Chì tipu di classificazione pò esse fatta per u nostru cumpurtamentu di u sonnu

U nostru cumpurtamentu cusciente hè classificatu in parechji modi. Pudete avè una personalità estroversa o introversa, in u listessu modu, pudemu classificà u nostru cumpurtamentu di sonnu. Di solitu distinguemu trà pusizione laterale, pusizione supina è pusizione dopu esse stesa. Di latu - — Una vera persona chì dorme di latu (Ancu s'ella si pò spustà spessu durante a notte, a faremu!) Di solitu li piace à principià a notte accantu à elli, è a maiò parte di u tempu dorme in questa pusizione. Dormenu nantu à u stomacu - — U cuscinu per u stomacu pò cumincià a so notte nantu à u so stomacu è tuttu in a pusizione è dorme a maiò parte di u tempu. Dopu à a bugia - — Certi pirsuni si movenu da un locu à un altru locu, ma cum'è in a maiò parte di a notte per restaurà torna. In una larga gamma di categurie, ogni pusizione di dorme hà un pocu d'attenzione. Per esempiu, dopu à qualchì sonnu, dorme cù e braccia intornu à elli (spessu si chjama "suldati addurmintati") Mentre chì altri vanu à dorme cù e braccia incrociate nantu à u pettu, si chjama spessu "a mummia chì dorme"). Ancu s'ellu ùn ci hè micca una "postura di sonnu", ma soffrenu di mal di schiena dopu a transizione à a pusizione orizzontale (s'elli ùn sò micca) ne benefiziu. Tuttavia, ste pusizioni di dorme ponu aiutà à sceglie cuscini è materassi adatti, per sustene voi è a vostra pusizione unica di notte. Noi, cum'è fabbrica di materassi, aduttemu nuove tecniche per dorme, in linea cù u sustegnu di a schiena è u freschezza, alleviamu u cunfortu di pressione. Pruvà parechje opzioni diverse hè sempre truvà u metudu di suluzione ghjustu, ma cumincià da a marca di fiducia hè un bonu modu per restringhje a vostra ricerca. Quandu si sceglie un materasso, chì significa? U nostru materasso pò aiutà à identificà a vostra pusizione di dorme è à riflettà a vostra preferenza per un materasso morbidu o duru. Pudete chjamà a nostra sucietà di trasfurmazione di materassi qidong tycoon per una cunsultazione più approfondita.