Hvordan påvirker en madrass ryggraden?

Forfatter: Synwin– Madrassprodusent

Dårlige søvnvaner eller sengetøy vil føre til at du ubevisst blir syk, så det er veldig viktig å velge en god madrass og opprettholde en god sovestilling. Ikke bra vil forårsake visse sykdommer. Madrasspåvirkning: Produsenter av harde madrasser introduserer myke madrasser, som har en svært alvorlig innvirkning på ryggradens helse. Forskning viser at når man sover i en for myk seng, vil kompresjonen av kroppsvekten gjøre sengen lav i midten og høy i periferien, noe som igjen påvirker den normale fysiologiske fleksjonen i korsryggen.

Når man sover i en seng som er for løs, er musklene i mange deler av kroppen ofte anspente. Fordi hver gang kroppen vipper litt, vil den myke madrassen riste og vibrere. Hvis musklene ikke opprettholder en viss grad av spenning, er det vanskelig å holde kroppen stabil. På denne måten er ikke musklene helt avslappede, det vil si at de ikke er helt uthvilte, noe som sannsynligvis vil forårsake sammentrekning, spenning og spasmer i midjemusklene og leddbåndene, og forverre symptomene.

Harde madrasser har også større innvirkning på ryggradens helse. Siden folks hofter og rygger er tykkere, og madrassen ikke har nok elastisitet, vil de alltid være i midjen når de ligger på ryggen og sidene, noe som fører til at de er spente under hele søvnprosessen. I denne tilstanden kan du ikke få nok hvile, noe som lett kan føre til ryggmargsskader. Introduksjon av produsenter av harde madrasser Derfor bør vi kjøpe en madrass i henhold til våre egne behov når vi velger den. Madrassfabrikker spesialiserer seg på å produsere ulike typer madrasser. Du kan lære om dem én etter én, og ligge på dem og kjenne på dem før du kjøper. Ikke for.