Wéi beaflosst eng Matratz d'Wirbelsail?

Auteur: Synwin– Matratzenhersteller

Schlecht Schlofgewunnechten oder schlecht Bettgewunnechten féieren dozou, datt Dir onbewosst krank gitt, dofir ass et ganz wichteg, eng gutt Matratz ze wielen an eng gutt Schlofhaltung ze behalen. Net gutt wäert bestëmmte Krankheeten verursaachen. Auswierkunge vun der Matratze: Hiersteller vun haarde Matratzen bréngen mëll Matratzen an d'Liewe, déi e ganz eeschten Impakt op d'Gesondheet vun der Wirbelsail hunn. Laut Fuerschunge wäert d'Kompressioun vum Kierpergewiicht beim Schlofen op engem ze mëllen Bett d'Bett an der Mëtt niddreg an an der Peripherie héich maachen, wat dann déi normal physiologesch Flexioun vun der Lendewirbelsail beaflosst.

Wann een op engem ze lockeren Bett schléift, sinn d'Muskelen a ville Kierperdeeler dacks gespannt. Well all Kéier wann de Kierper sech e bëssen dréit, ziddert a vibréiert déi mëll Matratz. Wann d'Muskelen net e gewësse Grad vun Spannung behalen, ass et schwéier de Kierper stabil ze halen. Op dës Manéier sinn d'Muskelen net voll entspaant, dat heescht, si sinn net voll ausgerout, wat wahrscheinlech Kontraktioun, Spannung a Krämp vun de Taillemuskelen a Bänner verursaache kann, an d'Symptomer verschäerft.

Haart Matratzen hunn och e gréisseren Impakt op d'Gesondheet vun der Wirbelsail. Well d'Hëfte an de Réck vun de Leit méi déck sinn, wann d'Matratz keng Elastizitéit oder net genuch Elastizitéit huet, hänken d'Leit, wa se op de Réck an d'Säite leien, ëmmer hir Taille op, wouduerch se während dem ganze Schlofprozess gespannt sinn. An dësem Zoustand kritt een net genuch Rou, wat liicht zu Wirbelsäuleläsiounen féiere kann. Aféierung vun den Hiersteller vun haarde Matratzen Dofir sollten mir, wann mir eng Matratz auswielen, se no eise Bedierfnesser kafen. Matratzefabriken spezialiséiere sech op d'Produktioun vu verschiddenen Zorte vu Matratzen. Dir kënnt se een nom aneren kennenléieren, Iech drop leeën a se tasten, ier Dir se kaaft. Net fir.