Како душек утиче на кичму?

Аутор: Синвин– Произвођач душека

Лоше навике спавања или постељина ће узроковати да се несвесно разболите, зато је веома важно одабрати добар душек и одржавати добар положај током спавања. Лоше ће изазвати одређене болести. Утицај душека: Произвођачи тврдих душека представљају меке душеке, који имају веома озбиљан утицај на здравље кичме. Према истраживањима, спавање на превише меком кревету, компресија телесне тежине ће учинити кревет ниским у средини и високим на периферији, што заузврат утиче на нормалну физиолошку флексију лумбалне кичме.

Када спавате на превише лабавом кревету, мишићи у многим деловима тела су често напети. Јер сваки пут када се тело мало окрене, мекани душек ће се трести и вибрирати. Ако мишићи не одржавају одређени степен напетости, тешко је одржати тело стабилним. На овај начин, мишићи нису потпуно опуштени, односно нису потпуно одморени, што вероватно изазива контракцију, напетост и грч мишића и лигамената струка и погоршава симптоме.

Тврди душеци такође имају већи утицај на здравље кичме. Пошто су кукови и леђа људи дебљи, ако душек нема еластичност, или нема довољно еластичности, када људи леже на леђима и боку, њихов струк је увек затегнут, што узрокује да буду у напетости током целог процеса спавања. У овом стању, не можете се довољно одморити, што лако може довести до оштећења кичме. Представљање произвођача тврдих душека Стога, када бирамо душек, требало би да га купимо према сопственим потребама. Фабрике душека специјализоване су за производњу разних врста душека. Можете сазнати више о њима један по један, и лежати на њима и осетити их пре куповине. Не за.