床墊如何影響脊椎？
2022-05-13
SYNWIN
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作者：Synwin– 床墊製造商
不良的睡眠習慣或寢具都會使你在不知不覺中生病，所以選擇一張好的床墊和保持良好的睡姿非常重要。 不好就會引發某些疾病。 床墊影響：硬床墊廠商推出軟床墊，對脊椎健康有非常嚴重的影響。 根據研究，睡在過軟的床上，身體重量的壓迫會使床身中間低、週邊高，進而影響腰椎正常的生理屈曲。
當睡在過於寬鬆的床上時，身體許多部位的肌肉常常處於緊張狀態。 因為身體每稍微翻動一下，柔軟的床墊就會搖晃、震動。 如果肌肉沒有保持一定的緊張度，就很難保持身體的穩定。 這樣，肌肉就無法充分放鬆，也就是沒有充分休息，容易造成腰部肌肉、韌帶的收縮、緊張和痙攣，使症狀加重。
硬床墊對脊椎健康的影響也較大。 由於人的臀部和背部較厚，如果床墊沒有彈性，或者彈性不夠，當人仰臥和側臥時，腰部始終處於懸空狀態，導致整個睡眠過程都處於緊張狀態。 在這種狀態下，得不到足夠的休息，容易導致脊椎病變。 硬床墊廠商介紹因此，我們在選擇床墊的時候，要根據自己的需求來購買。 床墊工廠專門生產各種類型的床墊。 您可以逐一了解它們，並在購買之前躺在上面感受它們。 不是為了。
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