Nola eragiten dio koltxoi batek bizkarrezurrean?

Egilea: Synwin– Koltxoi fabrikatzailea

Lo egiteko ohitura edo ohe-jantzi txarrek inkontzienteki gaixotzea eragingo dizute, beraz, oso garrantzitsua da koltxoi ona aukeratzea eta lo egiteko jarrera ona mantentzea. Ona ez izateak gaixotasun batzuk eragingo ditu. Koltxoiaren eragina: Koltxoi gogorren fabrikatzaileek koltxoi bigunak aurkezten dituzte, eta horiek eragin larria dute bizkarrezurraren osasunean. Ikerketen arabera, ohe bigunegi batean lo egitean, gorputzaren pisuaren konpresioak ohea erdian baxua eta periferian altua bihurtuko du, eta horrek, aldi berean, bizkarrezurraren flexio fisiologiko normalean eragiten du.

Ohe solteegi batean lo egitean, gorputzeko atal askotako muskuluak tentsioan egoten dira maiz. Gorputza pixka bat iraultzen den bakoitzean, koltxoi biguna dardarka eta bibratuko baita. Giharrek tentsio maila jakin bat mantentzen ez badute, zaila da gorputza egonkor mantentzea. Horrela, muskuluak ez daude guztiz erlaxatuta, hau da, ez daude guztiz atseden hartuta, eta horrek gerriko muskuluen eta lotailuen uzkurdura, tentsioa eta espasmoa eragin dezake, eta sintomak areagotu.

Koltxoi gogorrek bizkarrezurraren osasunean ere eragin handiagoa dute. Jendearen aldakak eta bizkarra lodiagoak direnez, koltxoiak elastikotasunik ez badu, edo elastikotasun nahikorik ez badu, jendea bizkarrean eta alboetan etzanda dagoenean, gerria beti esekita geratzen da, eta horrek tentsioan egotea eragiten du loaldi osoan zehar. Egoera honetan, ezin duzu nahikoa atseden hartu, eta horrek erraz sor ditzake bizkarrezurreko lesioak. Koltxoi Gogorren Fabrikatzaileen Sarrera Beraz, koltxoi bat aukeratzerakoan, gure beharren arabera erosi beharko genuke. Koltxoi fabrikak koltxoi mota desberdinak ekoizten espezializatuta daude. Banaka ikas ditzakezu, eta gainean etzan eta erosi aurretik ukitu. Ez horregatik.