Kaip čiužinys veikia stuburą?

Autorius: Synwin– Čiužinių gamintojas

Dėl prastų miego įpročių ar patalynės galite susirgti be sąmonės, todėl labai svarbu pasirinkti gerą čiužinį ir išlaikyti taisyklingą miegojimo pozą. Negerai sukels tam tikras ligas. Čiužinių poveikis: Kietų čiužinių gamintojai pristato minkštus čiužinius, kurie daro labai didelį poveikį stuburo sveikatai. Tyrimai rodo, kad miegant per minkštoje lovoje dėl kūno svorio spaudimo lova bus žema viduryje ir aukšta periferijoje, o tai savo ruožtu paveikia normalų juosmens slankstelių fiziologinį lenkimą.

Miegant per laisvoje lovoje, dažnai įsitempia daugelio kūno dalių raumenys. Nes kiekvieną kartą, kai kūnas šiek tiek pasisuka, minkštas čiužinys sudrebės ir vibruos. Jei raumenys neišlaiko tam tikro įtempimo laipsnio, sunku išlaikyti kūną stabilų. Tokiu būdu raumenys nėra visiškai atsipalaidavę, tai yra, jie nėra visiškai pailsėję, o tai gali sukelti juosmens raumenų ir raiščių susitraukimą, įtampą ir spazmą, o simptomai gali pablogėti.

Kieti čiužiniai taip pat daro didesnę įtaką stuburo sveikatai. Kadangi žmonių klubai ir nugaros yra storesni, jei čiužinys nėra elastingas arba yra nepakankamai elastingas, žmonėms gulint ant nugaros ar šonų, jų juosmuo visada kabo, todėl jie viso miego metu jaučia įtampą. Šioje būsenoje negalite pakankamai pailsėti, o tai gali lengvai sukelti stuburo pažeidimus. Kietųjų čiužinių gamintojų pristatymas Todėl rinkdamiesi čiužinį turėtume jį įsigyti pagal savo poreikius. Čiužinių gamyklos specializuojasi įvairių tipų čiužinių gamyboje. Galite apie juos sužinoti po vieną, o prieš pirkdami ant jų atsigulti ir juos paliesti. Ne dėl.