Kuidas madrats selgroogu mõjutab?

Autor: Synwin– Madratsitootja

Halvad magamisharjumused või voodipesu võivad põhjustada teadvuseta haigestumist, seega on väga oluline valida hea madrats ja säilitada hea magamisasend. Halb organism põhjustab teatud haigusi. Madratsi mõju: Kõvade madratsite tootjad toovad turule pehmeid madratseid, millel on selgroo tervisele väga tõsine mõju. Uuringute kohaselt muudab liiga pehmel voodil magamine kehakaalu kokkusurumise tõttu voodi keskelt madalaks ja perifeeriast kõrgeks, mis omakorda mõjutab nimmelülide normaalset füsioloogilist painutust.

Liiga lõdval voodil magades on paljude kehaosade lihased sageli pinges. Sest iga kord, kui keha veidi pöörab, hakkab pehme madrats värisema ja vibreerima. Kui lihased ei säilita teatud pinget, on keha raske stabiilsena hoida. Sel viisil ei ole lihased täielikult lõdvestunud ehk nad ei ole täielikult puhanud, mis tõenäoliselt põhjustab vöökoha lihaste ja sidemete kokkutõmbumist, pinget ja spasmi ning süvendab sümptomeid.

Kõvadel madratsitel on ka suurem mõju selgroo tervisele. Kuna inimeste puusad ja selg on paksemad, siis kui madratsil puudub elastsus või see pole piisavalt elastne, siis selili ja küljel lamades on nende vöökoht pidevalt rippumas, mis põhjustab une ajal pinget. Selles olekus ei saa te piisavalt puhata, mis võib kergesti viia selgroovigastusteni. Kõvade madratsite tootjate tutvustus Seetõttu peaksime madratsi valimisel selle ostma vastavalt oma vajadustele. Madratsitehased on spetsialiseerunud erinevat tüüpi madratsite tootmisele. Saate neid ükshaaval tundma õppida ning enne ostmist neil pikali heita ja neid katsuda. Mitte selleks.