Welk effect heeft een matras op de wervelkolom?

Auteur: Synwin– Matrasfabrikant

Slechte slaapgewoonten of een slecht beddengoed kunnen ervoor zorgen dat u onbewust ziek wordt. Daarom is het erg belangrijk om een goede matras te kiezen en een goede slaaphouding aan te houden. Niets goeds zal bepaalde ziektes veroorzaken. Impact van matrassen: Fabrikanten van harde matrassen introduceren zachte matrassen, die een zeer ernstige impact op de gezondheid van de wervelkolom hebben. Uit onderzoek is gebleken dat slapen op een te zacht bed ervoor zorgt dat het lichaamsgewicht onder druk komt te staan en het bed in het midden te laag en in de periferie te hoog komt te liggen. Dit heeft invloed op de normale fysiologische flexie van de lendenwervelkolom.

Wanneer u slaapt op een te los bed, raken de spieren in veel lichaamsdelen vaak gespannen. Omdat iedere keer dat het lichaam een beetje draait, het zachte matras gaat schudden en trillen. Als de spieren niet een bepaalde mate van spanning kunnen handhaven, is het moeilijk om het lichaam stabiel te houden. Op deze manier zijn de spieren niet volledig ontspannen, dat wil zeggen, ze zijn niet volledig uitgerust, wat waarschijnlijk samentrekking, spanning en spasmen van de taille-spieren en banden veroorzaakt, en de symptomen verergert.

Harde matrassen hebben ook een grotere impact op de gezondheid van de wervelkolom. Omdat de heupen en de rug van mensen dikker zijn, en de matras geen of onvoldoende elasticiteit heeft, hangt de taille van mensen die op hun rug of zij liggen altijd in de lucht. Hierdoor staan ze tijdens het slapen onder spanning. In deze toestand krijgt u onvoldoende rust, waardoor er gemakkelijk letsel aan de wervelkolom kan ontstaan. Introductie van fabrikanten van harde matrassen Daarom moeten we bij het kiezen van een matras deze op basis van onze eigen behoeften aanschaffen. Matrassenfabrieken zijn gespecialiseerd in de productie van verschillende soorten matrassen. U kunt ze één voor één leren kennen, erop gaan liggen en ze voelen voordat u ze koopt. Niet voor.