Žalingas čiužinio naudojimo ištisus metus poveikis

Autorius: Synwin– Čiužinių tiekėjai

Nuolatinio čiužinio naudojimo žala gali būti ta, kad dauguma čiužinių gamintojų teigia, jog jų čiužinius galima naudoti 10 ar 20 metų, o kai kurie net 30 metų. Tačiau iš tikrųjų rekomenduojama jį keisti bent kas 5–8 metus, o naudojimo laikotarpis, užtikrinantis komfortą ir saugumą, yra 5–8 metai. Ypač kinų mąstyme įprasta manyti, kad čiužinys gali būti naudojamas visą gyvenimą ir kad jį reikia pakeisti po trumpo laiko.

Niekas nežino, koks žalingas bus čiužinys, jei jis bus naudojamas ilgą laiką. Čiužinių neužtenka miegui. Nors čiužiniai yra ilgalaikiai produktai, jie vis tiek turi galiojimo datą. Kaip ir dantų šepetėlius, juos reikia keisti retkarčiais. Priešingu atveju jie bus padengti dulkėmis ir bakterijomis, o organizmas bus linkęs į įvairias ligas. klausimas. Remiantis vienos agentūros atlikta apklausa apie „čiužinių naudojimo trukmę“, Kinijoje 50 % vartotojų keičia čiužinius tik tada, kai jie sugedę, o čiužiniai naudojami ilgiau nei 10 metų. vartotojų sudarė 19 %, 5–10 metų – 29 %, o 3–5 metų – 19 %.

Matyti, kad dauguma kinų neturi sąmoningumo aktyviai keisti čiužinius. Įvairovė. Tačiau jo vidus pradėjo senti, o atrama ir komfortas, kurie vartotojams labiausiai rūpėjo jį įsigyjant, natūraliai taip pat sumažėjo. Dėl to sumažės ir žmogaus kūno miego kokybė, nukentės net kaklo ir stuburo sritys.

Be to, ilgą laiką naudoti čiužiniai gali lengvai tapti bakterijų ir erkučių veisimosi vieta, ypač jei nekreipiate dėmesio į jų valymą ir priežiūrą. Be to, senstant keičiasi ir žmonių kūno struktūra, pavyzdžiui, degeneracinės juosmens stuburo ligos ir kt. Šiuo metu būtina pakeisti čiužinį, kad būtų patenkinti skirtingi konkretaus etapo fiziologiniai poreikiai. Be to, ilgą laiką nekeičiamas čiužinys tampa erkučių, bakterijų, grybelių ir pelėsių veisimosi vieta, o tai gali sukelti įvairias infekcines ir odos ligas.

Amerikos vartotojai teikia didelę reikšmę miego kokybei ir paprastai keičia čiužinius kas 2 metus. Net jei Kinijos vartotojai negali to daryti kas 2 metus, jie turėtų tai keisti bent kas 5 metus. Tai yra jų pačių atsakomybė už sveikatą. Jei čiužinys turi šių problemų, jį reikia laiku pakeisti. 1. Čiužinys ir taip nelygus, o kūnas gulint akivaizdžiai nusviręs.

Gulėdami lovoje ir vartydami kūną, pastebite, kad čiužinys smarkiai įdubęs, minkštumo ir kietumo laipsnis labai skiriasi priklausomai nuo vietos arba lova visada atrodo nelygi. Šiuo atveju čiužinio spyruoklė buvo iš dalies pažeista, ir čiužinio nebegalima laikyti plokščio, todėl jį reikia laiku pakeisti. Toks čiužinys negali subalansuotai palaikyti kūno, todėl deformuojasi žmogaus stuburas, ypač vyresnio amžiaus žmonėms, tai sukels sąnarių skausmą, o vaikams – kaulų deformaciją.

2. Nugarą ir nugaros skausmus lengva jausti, visas žmogus apatiškas ir pavargęs, o kuo daugiau miegama, tuo labiau pavargstama. Jei ryte pabudus po nakties vis dar jaučiatės blogai, dažnai pasireiškia tokie simptomai kaip nugaros skausmas, nuovargis ir kiti simptomai, laikas patikrinti čiužinį, ant kurio miegate. Jums tinkamas čiužinys gali atpalaiduoti jūsų kūną ir protą bei greitai atkurti fizines jėgas; priešingai, netinkamas čiužinys subtiliai paveiks jūsų sveikatą.

Todėl dažnai naktį prastai miegu, o pabudus jaučiu nugaros skausmą ir nuovargį. Jei miegojimo poza yra neteisinga, gali kilti problemų dėl čiužinio kokybės, todėl jį reikia pakeisti. 3. Miego laikas smarkiai sutrumpėja.

Jei keliatės kitu laiku nei įprastai, pavyzdžiui, anksčiau nei prieš metus, jūsų čiužinys turi rimtų problemų. Dėl nepatogaus čiužinio organizmas gali nesugebėti prisitaikyti, todėl miego kokybė gali pablogėti, o miego trukmė – sutrumpėti. Per ilgas čiužinio naudojimas sumažins komfortą, deformuos vidinę struktūrą, netinkamai palaikys kūną ir netgi sukels spondilozę, pvz., juosmens disko išvaržą ir juosmens raumenų patempimą.

4. Sunkumas užmigti. Nežinau priežasties. Sunku užmigti, kai naktį guliu lovoje. Tokia miego būsena tiesiogiai veikia normalų kitos dienos darbą ir gyvenimą. Geras čiužinys gali padėti pagerinti viso kūno kraujotaką. Sumažinkite vartymų skaičių, pagerinkite miegą, lengvai užmigkite. Jei neįtraukiami kiti veiksniai ir sunku ilgai užmigti, galima apsvarstyti čiužinio pakeitimą.

5. Lengva pabusti vidury nakties. Jei visada natūraliai pabundate antrą ar trečią valandą nakties, o pabudę lėtai užmiegate, sapnuojate, miego kokybė gana prasta, negalite gerai išsimiegoti ir skauda galvą, ir daugelis gydytojų negali to išspręsti, tuomet galiu jums pasakyti tik tiek: laikas keisti čiužinį. 6. Nevalingas odos niežėjimas.

Jei miegant jus vargina nepaaiškinami maži geltoni burbuliukai, paraudimas, niežulys ir rudeniniai tymai, greičiausiai tai yra kaina, sumokėta už pigius ir prastesnės kokybės čiužinius. Prastesnės kokybės čiužiniai paprastai nėra apdorojami priemonėmis nuo erkučių, o erkės gali sukelti odos ligas, tokias kaip odos niežulys, spuogai, spuogai, alerginis dermatitas, ūminė ir lėtinė dilgėlinė. 7. Čiužinys girdi aiškų girgždėjimo garsą.

Paprastai miegodamas apsiverčiu ir girdžiu lovos girgždėjimą, kuris ypač garsiai skamba ramią naktį. Čiužinio girgždėjimą sukelia pažeistos spyruoklės, pažeidžiama jo medžiaga ir konstrukcija, todėl jis nebegali išlaikyti kūno svorio, todėl tokio čiužinio nebegalima naudoti. Jei yra vienas iš septynių pagrindinių signalų, galite apsvarstyti čiužinio keitimą. Jei jų yra daugiau nei du, tai reiškia, kad čiužinį reikia pakeisti.

Dėl savo ir savo šeimos sveikatos geriau pasirinkti gerą čiužinį, kad jūsų gyvenimas būtų sveikesnis. „ZINUS green tea plus“ kieto viskoelastinio putplasčio čiužinys labiau tinka sunkiai dirbantiems jauniems žmonėms. Po dienos darbo, atsigulus ant viskoelastinio čiužinio, atsikratysite visos dienos nuovargio ir atpalaiduosite visą kūną.