ლეიბის მთელი წლის განმავლობაში გამოყენების მავნე შედეგები

ავტორი: სინვინი– ლეიბების მომწოდებლები

ლეიბის მრავალწლიანი გამოყენებით გამოწვეული ზიანი შესაძლოა იმაში მდგომარეობდეს, რომ ლეიბების მწარმოებლების უმეტესობა აცხადებს, რომ მათი ლეიბების გამოყენება 10 ან 20 წლის განმავლობაშია შესაძლებელი, ზოგი კი 30 წლის განმავლობაშიც კი. თუმცა, სინამდვილეში რეკომენდებულია მისი შეცვლა მინიმუმ 5-8 წელიწადში ერთხელ, ხოლო გამოყენების პერიოდი, რომელიც უზრუნველყოფს კომფორტს და უსაფრთხოებას, 5-დან 8 წლამდეა. განსაკუთრებით ჩინელებისთვის ჩვეულებრივი ამბავია, რომ ლეიბის გამოყენება მთელი ცხოვრება შეიძლება და ის მოკლე დროში უნდა შეიცვალოს.

არავინ იცის, რამდენად მავნე იქნება ლეიბი, თუ მას დიდი ხნის განმავლობაში გამოიყენებთ. ლეიბები ძილისთვის საკმარისი არ არის. მიუხედავად იმისა, რომ ლეიბები გრძელვადიანი პროდუქტია, მათ მაინც აქვთ ვარგისიანობის ვადა. კბილის ჯაგრისების მსგავსად, ისინი პერიოდულად უნდა შეიცვალოს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ისინი მტვერითა და ბაქტერიებით დაიფარება და ორგანიზმი სხვადასხვა დაავადებისკენ იქნება მიდრეკილი. კითხვა. გარკვეული სააგენტოს მიერ „მატრასების გამოყენების ხანგრძლივობის“ შესახებ ჩატარებული კვლევის თანახმად, ჩინეთში მომხმარებელთა 50% მხოლოდ მაშინ ცვლის მატრასებს, როდესაც ისინი გაფუჭებულია, ხოლო მატრასები 10 წელზე მეტია გამოიყენება. მომხმარებელთა წილი 19% იყო, 5-10 წლის წილი 29%, ხოლო 3-5 წლის წილი 19%.

ჩანს, რომ ჩინელების უმეტესობას არ აქვს ინფორმაცია ლეიბების აქტიურად შეცვლის შესახებ. მრავალფეროვნება. თუმცა, მისი ინტერიერი დაძველდა და ბუნებრივია, შემცირდა ის მხარდაჭერა და კომფორტი, რაც მომხმარებლებისთვის მისი შეძენისას ყველაზე მნიშვნელოვანი იყო. შედეგად, ადამიანის სხეულის ძილის ხარისხიც შემცირდება და დაზარალდება საშვილოსნოს ყელის ხერხემალი და ხერხემალიც კი.

გარდა ამისა, დიდი ხნის განმავლობაში გამოყენებული ლეიბები ადვილად შეიძლება გახდეს ბაქტერიებისა და ტკიპების გამრავლების კერა, განსაკუთრებით თუ ყურადღებას არ მიაქცევთ დასუფთავებასა და მოვლას. გარდა ამისა, ასაკის მატებასთან ერთად, ადამიანების სხეულის სტრუქტურაც იცვლება, მაგალითად, წელის ხერხემლის დეგენერაციული დაავადებები და ა.შ. ამ დროს, კონკრეტული ეტაპის სხვადასხვა ფიზიოლოგიური მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად, აუცილებელია ლეიბის შეცვლა. გარდა ამისა, დიდი ხნის განმავლობაში გამოუცვლილი ლეიბი ტკიპების, ბაქტერიების, სოკოების და ობის გამრავლების კერაა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სხვადასხვა ინფექციური და კანის დაავადებები.

ამერიკელი მომხმარებლები დიდ მნიშვნელობას ანიჭებენ ძილის ხარისხს და, როგორც წესი, ლეიბებს ყოველ 2 წელიწადში ერთხელ ცვლიან. მაშინაც კი, თუ ჩინელ მომხმარებლებს ამის გაკეთება 2 წელიწადში ერთხელ არ შეუძლიათ, მათ ის სულ მცირე 5 წელიწადში ერთხელ უნდა შეცვალონ. ეს მათ ჯანმრთელობაზეა პასუხისმგებელი. თუ ლეიბს შემდეგი პრობლემები აქვს, ის დროულად უნდა შეიცვალოს. 1. ლეიბი ისედაც არათანაბარია და წოლისას სხეული აშკარად იხრება.

საწოლზე წოლისა და სხეულის გადაბრუნების დროს აღმოაჩენთ, რომ ლეიბი სერიოზულად არის ჩაძირული, ან რბილობისა და სიმტკიცის ხარისხი ადგილიდან ადგილზე მნიშვნელოვნად განსხვავდება, ან საწოლი ყოველთვის არათანაბარია. ამ შემთხვევაში, ლეიბის ზამბარა ნაწილობრივ დაზიანებულია და ლეიბის გასწორება აღარ შეიძლება და დროულად უნდა შეიცვალოს. ასეთ ლეიბს არ შეუძლია სხეულის დაბალანსებული მხარდაჭერა, რაც იწვევს ადამიანის ხერხემლის დეფორმაციას, განსაკუთრებით ხანდაზმულებში, ეს გამოიწვევს სახსრების ტკივილს, ხოლო ბავშვებში - ძვლების დეფორმაციას.

2. ზურგის ტკივილი ადვილია, ადამიანი მთლიანად აპათიური და დაღლილია და რაც უფრო მეტს სძინავს, მით უფრო იღლება. თუ დილით იღვიძებთ და მთელი ღამის ძილის შემდეგაც კი თავს ცუდად გრძნობთ, ხშირად ისეთი სიმპტომებით, როგორიცაა ზურგის ტკივილი, დაღლილობა და სხვა სიმპტომები, დროა შეამოწმოთ ლეიბი, რომელზეც გძინავთ. თქვენთვის შესაფერისი ლეიბი თქვენს სხეულსა და გონებას მოადუნებს და ფიზიკურ ძალას სწრაფად აღადგენს; პირიქით, შეუფერებელი ლეიბი თქვენს ჯანმრთელობაზე უმნიშვნელო გავლენას მოახდენს.

ამიტომ, ხშირად ღამით კარგად არ მძინავს და გაღვიძების შემდეგ ზურგის ტკივილსა და დაღლილობას ვგრძნობ. არასწორი საძილე პოზიციების გამორიცხვის შემთხვევაში, შესაძლოა, პრობლემა ლეიბის ხარისხთან იყოს დაკავშირებული, რაც ლეიბის შეცვლის აუცილებლობაზე მიუთითებს. 3. ძილის დრო მკვეთრად მცირდება.

თუ ჩვეულებრივისგან განსხვავებულ დროს იღვიძებთ, მაგალითად, თუ ერთი წლის წინანდელზე ადრე იღვიძებთ, ესე იგი თქვენს ლეიბს სერიოზული პრობლემა აქვს. არასასიამოვნო ლეიბმა შეიძლება გამოიწვიოს ორგანიზმის ადაპტაციის უუნარობა, რაც ძილის ხარისხის გაუარესებას და ძილის ხანგრძლივობის შემცირებას გამოიწვევს. ლეიბის ხანგრძლივად გამოყენება შეამცირებს კომფორტს, დაამახინჯებს შიდა სტრუქტურას, ვერ შეძლებს თქვენი სხეულის სათანადოდ დაჭერას და სპონდილოზსაც კი გამოიწვევს, როგორიცაა წელის დისკის თიაქარი და წელის კუნთების დაჭიმვა.

4. ჩაძინების სირთულე. მიზეზი არ ვიცი. ღამით, როცა საწოლში ვწევარ, დაძინება მიჭირს. ასეთი ძილის მდგომარეობა პირდაპირ გავლენას ახდენს მომდევნო დღის ნორმალურ სამუშაოსა და ცხოვრებაზე. კარგი ლეიბი დაგეხმარებათ მთელი სხეულის სისხლის მიმოქცევის გამარტივებაში. შეამცირეთ ბრუნვის რაოდენობა, გაიუმჯობესეთ ძილი, ადვილად ჩაიძინეთ. თუ სხვა ფაქტორები გამოირიცხება და დიდი ხნის განმავლობაში ჩაძინება რთულია, შეიძლება ლეიბის შეცვლაზე ვიფიქროთ.

5. ღამის შუაში გაღვიძება ადვილია. თუ ყოველთვის საღამოს ორ ან სამ საათზე ბუნებრივად იღვიძებთ და გაღვიძების შემდეგ ნელა იძინებთ და სიზმრებს ხედავთ, ძილის ხარისხი საკმაოდ ცუდია, კარგად ვერ იძინებთ და თავი გტკივათ და ბევრ ექიმს ამის გადაწყვეტა არ შეუძლია, მაშინ მხოლოდ ის შემიძლია გითხრათ, რომ ლეიბის შეცვლის დროა. 6. კანის უნებლიე ქავილი.

თუ ძილის დროს აუხსნელი პატარა ყვითელი ბუშტები, სიწითლე, ქავილი და შემოდგომის წითელა გაწუხებთ, სავარაუდოდ, ეს დაბალი ფასის და უხარისხო ლეიბების ფასია. დაბალი ხარისხის ლეიბებს, როგორც წესი, ტკიპების საწინააღმდეგო საშუალებებით არ ამუშავებენ, ხოლო ტკიპებმა შეიძლება გამოიწვიონ კანის დაავადებები, როგორიცაა კანის ქავილი, აკნე, აკნე, ალერგიული დერმატიტი, მწვავე და ქრონიკული ჭინჭრის ციება. 7. მატრასს აშკარა ჭრიალის ხმა აქვს.

ძილის დროს, როგორც წესი, ვბრუნდები და საწოლის ჭრიალის ხმა მესმის, რაც განსაკუთრებით მკაცრია წყნარ ღამეს. ლეიბის ჭრიალის ხმა დაზიანებული ზამბარებით არის გამოწვეული, დაზიანებულია მისი მასალა და სტრუქტურა, რის შედეგადაც სხეულის წონის ატანა შეუძლებელია და ასეთი ლეიბის გამოყენება აღარ შეიძლება. თუ ზემოთ ჩამოთვლილი შვიდი ძირითადი სიგნალიდან ერთ-ერთი არსებობს, შეგიძლიათ ლეიბის შეცვლა განიხილოთ. თუ ორზე მეტია, ეს ნიშნავს, რომ ლეიბი უნდა შეიცვალოს.

საკუთარი თავისა და თქვენი ოჯახის ჯანმრთელობისთვის, უმჯობესია აირჩიოთ კარგი ლეიბი, რათა თქვენი ცხოვრება უფრო ჯანსაღი გახადოთ. ZINUS-ის მწვანე ჩაის პლუს მყარი მეხსიერების ქაფის ლეიბი უფრო შესაფერისია ახალგაზრდებისთვის, რომლებიც შრომისმოყვარეები არიან. მთელი დღის სამუშაო დღის შემდეგ, მეხსიერების ქაფის ლეიბზე წოლა მოგიხსნით მთელი დღის დაღლილობას და მთელ სხეულს დაისვენებთ.