Skaðleg áhrif þess að nota dýnu allt árið um kring

Höfundur: Synwin– Dýnuframleiðendur

Skaðinn sem stafar af langvarandi notkun dýnu gæti verið sá að flestir dýnuframleiðendur halda því fram að dýnur þeirra geti enst í 10 ár eða 20 ár, og sumir jafnvel 30 ár. Hins vegar er í raun mælt með því að skipta um eitt á að minnsta kosti 5-8 ára fresti og notkunartíminn sem getur tryggt þægindi og öryggi er 5 til 8 ár. Sérstaklega í hugsun Kínverja er það vani að halda að hægt sé að nota dýnu alla ævi og að dýnunni ætti að skipta út eftir stuttan tíma.

Enginn veit hversu skaðleg dýnan verður ef hún er notuð í langan tíma. Dýnur eru ekki nóg til að sofa á. Þó að dýnur séu langtímavörur hafa þær samt sem áður fyrningardagsetningu. Eins og tannburstar þarf að skipta um þá öðru hvoru. Annars verða þau þakin ryki og bakteríum og líkaminn verður viðkvæmur fyrir ýmsum sjúkdómum. spurning. Samkvæmt könnun sem ákveðin stofnun gerði um „notkunarlengd dýna“ í Kína munu 50% neytenda aðeins skipta um dýnur þegar þær eru bilaðar og dýnur hafa verið notaðar í meira en 10 ár. af neytendum námu 19%, hlutfall 5-10 ára var 29% og hlutfall 3-5 ára var 19%.

Það má sjá að flestir Kínverjar eru ekki meðvitaðir um að skipta út dýnum virkan. Fjölbreytni. Hins vegar hefur innrétting þess farið að eldast og stuðningurinn og þægindin sem neytendur höfðu mestar áhyggjur af þegar þeir keyptu það hafa eðlilega einnig minnkað. Þar af leiðandi mun svefngæði mannslíkamans einnig minnka og jafnvel hálshryggurinn og hryggurinn verða fyrir áhrifum.

Auk þess geta dýnur sem hafa verið notaðar í langan tíma auðveldlega orðið uppeldisstöð fyrir bakteríur og mítla, sérstaklega ef ekki er hugað að þrifum og viðhaldi. Að auki, með hækkandi aldri, mun líkamsbygging fólks einnig breytast, svo sem hrörnunarsjúkdómar í lendarhrygg o.s.frv. Á þessum tíma er nauðsynlegt að skipta um dýnu til að mæta mismunandi lífeðlisfræðilegum þörfum á tilteknu stigi. Þar að auki er dýna sem ekki er skipt um í langan tíma kjörlendi fyrir mítla, bakteríur, sveppi og myglu, sem geta valdið ýmsum smitsjúkdómum og húðsjúkdómum.

Bandarískir neytendur leggja mikla áherslu á svefngæði og skipta venjulega um dýnur á tveggja ára fresti. Jafnvel þótt kínverskir neytendur geti ekki gert það á tveggja ára fresti, ættu þeir að minnsta kosti að skipta um það á fimm ára fresti. Þetta ber ábyrgð á þeirra eigin heilsu. Ef dýnan hefur eftirfarandi vandamál ætti að skipta henni út með tímanum. 1. Dýnan er þegar ójöfn og líkaminn sígur greinilega þegar lagt er niður.

Þegar þú liggur á rúminu og snýrð þér við tekur eftir því að dýnan er alvarlega sokkin, eða mýktin og hörkan er mjög mismunandi eftir stöðum, eða rúmið finnst alltaf ójafnt. Í þessu tilviki hefur fjöður dýnunnar skemmst að hluta og ekki er lengur hægt að halda dýnunni flatri og ætti að skipta henni út með tímanum. Slík dýna getur ekki stutt líkamann á jafnvægis hátt, sem veldur því að hryggurinn afmyndast, sérstaklega hjá öldruðum, það veldur liðverkjum og börn valda beinaafmyndun.

2. Það er auðvelt að fá bakverki, allur maðurinn er sljór og þreyttur og því meiri svefn, því þreyttari. Ef þú vaknar að morgni og líður enn illa eftir nætursvefn, oft með einkennum eins og bakverkjum, þreytu og öðrum einkennum, er kominn tími til að athuga dýnuna sem þú sefur á. Dýna sem hentar þér getur slakað á líkama og huga og endurheimt líkamlegan styrk fljótt; þvert á móti mun óhentug dýna hafa lítil áhrif á heilsu þína.

Þess vegna sef ég oft illa á nóttunni og finn fyrir bakverkjum og þreytu eftir að ég vakna. Ef rangar svefnstellingar eru útilokaðar getur verið að gæði dýnunnar séu ekki í lagi, sem bendir til þess að skipta þurfi um dýnu. 3. Svefntíminn styttist verulega.

Ef þú vaknar á öðrum tíma en venjulega, eins og að vakna fyrr en fyrir ári síðan, þá er alvarlegt vandamál með dýnuna þína. Óþægileg dýna getur valdið því að líkaminn aðlagast ekki aðstæðum, sem leiðir til verri svefngæða og styttri svefntíma. Of löng notkun dýnunnar mun draga úr þægindum, afmynda innri uppbyggingu dýnunnar, ekki styðja líkamann rétt og jafnvel valda hryggbólgu eins og brjósklosi í lendarhrygg og tognun á lendarvöðvum.

4. Erfiðleikar við að sofna. Ég veit ekki ástæðuna. Það er erfitt að sofna þegar ég ligg í rúminu á kvöldin. Slíkt svefnástand hefur bein áhrif á eðlilegt starf og líf næsta dag. Góð dýna getur hjálpað þér að gera blóðrásina um allan líkamann greiðari. Minnkaðu fjölda veltinga, bættu svefn, sofnaðu auðveldlega. Ef aðrir þættir eru útilokaðir og erfitt er að sofna í langan tíma, má íhuga að skipta um dýnu.

5. Það er auðvelt að vakna um miðja nótt. Ef þú vaknar alltaf náttúrulega klukkan tvö eða þrjú á kvöldin og sofnar svo hægt eftir að þú vaknar, og þú hefur verið að dreyma, gæði svefnsins eru frekar léleg, þú hefur ekki getað sofið vel og ert með höfuðverk, og margir læknar geta ekki leyst það, þá get ég aðeins sagt þér, tímabært að skipta um dýnu. 6. Óviljandi kláði í húðinni.

Ef þú finnur fyrir óútskýranlegum litlum gulum loftbólum, roða, kláða og haustmislingum þegar þú sefur, þá er líklegt að það sé verðið sem þú greiðir fyrir ódýrar og lélegar dýnur. Óæðri dýnur eru yfirleitt ekki meðhöndlaðar með mítlum og mítlar geta valdið húðsjúkdómum eins og kláða í húð, unglingabólum, ofnæmishúðbólgu, bráðum og langvinnum ofsakláða. 7. Dýnan hefur greinilega knarrhljóð.

Ég sný mér venjulega við þegar ég sef og heyri þá knarrandi hljóðið í rúminu, sem er sérstaklega hart á kyrrlátum kvöldum. Ískandi hljóðið í dýnunni stafar af skemmdum gormum og efni hennar og uppbygging eru skemmd, sem leiðir til þess að hún þolir ekki líkamsþyngdina og slíka dýnu er ekki lengur hægt að nota. Svo lengi sem eitt af ofangreindum sjö helstu einkennum er til staðar, geturðu íhugað að skipta um dýnu. Ef þær eru fleiri en tvær þýðir það að skipta þarf um dýnu.

Fyrir þína heilsu og fjölskyldu þinnar er betra að velja góða dýnu til að gera líf þitt heilbrigðara. ZINUS dýna úr grænu tei plus hörðu minnisfroðuefni hentar betur ungu fólki sem vinnur hörðum höndum. Eftir vinnudaginn mun það að liggja á minniþrýstingsdýnunni létta á þreytu dagsins og slaka á öllum líkamanum.