ຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງການໃຊ້ mattress ຕະຫຼອດປີ

ຜູ້ຂຽນ: Synwin– ຜູ້ຈຳໜ່າຍທີ່ນອນ

ອັນຕະລາຍທີ່ເກີດຈາກການນຳໃຊ້ທີ່ນອນມາຫຼາຍປີອາດຈະເປັນທີ່ຜູ້ຜະລິດທີ່ນອນສ່ວນໃຫຍ່ອ້າງວ່າບ່ອນນອນຂອງເຂົາເຈົ້າສາມາດນຳໃຊ້ໄດ້ເປັນເວລາ 10 ປີ ຫຼື 20 ປີ, ແລະບາງບ່ອນແມ່ນ 30 ປີ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຕົວຈິງແລ້ວ, ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ທົດແທນຫນຶ່ງຢ່າງຫນ້ອຍ 5-8 ປີ, ແລະໄລຍະເວລາຂອງການນໍາໃຊ້ທີ່ສາມາດຮັບປະກັນຄວາມສະດວກສະບາຍແລະຄວາມປອດໄພແມ່ນ 5 ຫາ 8 ປີ. ໂດຍສະເພາະໃນຄວາມຄິດຂອງຄົນຈີນ, ເປັນນິໄສທີ່ຈະຄິດວ່າ mattress ສາມາດໃຊ້ໄດ້ຕະຫຼອດຊີວິດ, ແລະ mattress ຄວນທົດແທນຫຼັງຈາກໄລຍະເວລາສັ້ນ.

ບໍ່ມີໃຜຮູ້ວ່າ mattress ຈະເປັນອັນຕະລາຍແນວໃດຖ້າມັນຖືກນໍາໃຊ້ເປັນເວລາດົນນານ. ເສື່ອນອນບໍ່ພຽງພໍໃຫ້ນອນ. ເຖິງແມ່ນວ່າ mattresses ເປັນຜະລິດຕະພັນໃນໄລຍະຍາວ, ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງມີວັນຫມົດອາຍຸ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບແປງຖູແຂ້ວ, ພວກເຂົາເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ທົດແທນທຸກໆຄັ້ງໃນໃນຂະນະທີ່. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ພວກມັນຈະຖືກປົກຄຸມດ້ວຍຂີ້ຝຸ່ນແລະເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ແລະຮ່າງກາຍຈະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ພະຍາດຕ່າງໆ. ຄໍາຖາມ. ອີງຕາມການສໍາຫຼວດທີ່ດໍາເນີນໂດຍອົງການສະເພາະໃດຫນຶ່ງກ່ຽວກັບ "ຄວາມຍາວຂອງການນໍາໃຊ້ທີ່ນອນ", ໃນປະເທດຈີນ, 50% ຂອງຜູ້ບໍລິໂພກຈະປ່ຽນຜ້າປູທີ່ນອນພຽງແຕ່ເມື່ອພວກເຂົາແຕກ, ແລະ mattress ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຫຼາຍກ່ວາ 10 ປີ. ຜູ້ບໍລິໂພກກວມເອົາ 19%, ອັດຕາສ່ວນ 5-10 ປີແມ່ນ 29%, ແລະອັດຕາສ່ວນຂອງ 3-5 ປີແມ່ນ 19%.

​ເຫັນ​ໄດ້​ວ່າ, ປະຊາຊົນ​ຈີນ​ສ່ວນ​ຫຼາຍ​ບໍ່​ມີ​ຄວາມ​ຮັບ​ຮູ້​ໃນ​ການ​ປ່ຽນ​ທີ່​ນອນ​ຢ່າງ​ຕັ້ງໜ້າ. ຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ພາຍໃນຂອງມັນໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະມີອາຍຸ, ແລະການສະຫນັບສະຫນູນແລະຄວາມສະດວກສະບາຍທີ່ຜູ້ບໍລິໂພກເປັນຫ່ວງທີ່ສຸດໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາຊື້ມັນຕາມທໍາມະຊາດກໍ່ຫຼຸດລົງ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄຸນນະພາບການນອນຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຍັງຈະຫຼຸດລົງ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າກະດູກສັນຫຼັງຂອງປາກມົດລູກແລະກະດູກສັນຫຼັງກໍ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຜ້າປູທີ່ນອນທີ່ໃຊ້ມາດົນນານກໍ່ສາມາດກາຍເປັນແຫຼ່ງທີ່ມາຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ ແລະ ແມງໄມ້ໄດ້ງ່າຍ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານບໍ່ໃສ່ໃຈໃນການອະນາໄມ ແລະ ບຳລຸງຮັກສາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເມື່ອອາຍຸເພີ່ມຂຶ້ນ, ໂຄງສ້າງຂອງຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຮົາຍັງຈະມີການປ່ຽນແປງເຊັ່ນ: ພະຍາດກະດູກສັນຫຼັງ degenerative ຂອງ lumbar, ແລະອື່ນໆ. ໃນເວລານີ້, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະທົດແທນ mattress ເພື່ອຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການທາງກາຍະພາບທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງຂັ້ນຕອນສະເພາະ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຜ້າປູທີ່ນອນທີ່ບໍ່ໄດ້ປ່ຽນເປັນເວລາດົນນານກໍ່ເປັນບ່ອນເກີດຂອງແມງ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ເຊື້ອລາ, ແລະເຊື້ອລາ, ເຊິ່ງອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຕິດຕໍ່ຕ່າງໆແລະພະຍາດຜິວຫນັງ.

ຜູ້ບໍລິໂພກຊາວອາເມຣິກັນໃຫ້ຄວາມສຳຄັນຫຼາຍຕໍ່ຄຸນນະພາບການນອນ, ແລະ ໂດຍປົກກະຕິຈະປ່ຽນທີ່ນອນຂອງເຂົາເຈົ້າທຸກໆ 2 ປີ. ​ເຖິງ​ແມ່ນ​ວ່າ​ຜູ້​ບໍລິ​ໂພ​ກ​ຈີນ​ບໍ່​ສາມາດ​ເຮັດ​ໄດ້​ທຸກໆ 2 ປີ, ​ແຕ່​ຢ່າງ​ໜ້ອຍ​ຄວນ​ປ່ຽນ​ແປງ​ທຸກໆ 5 ປີ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຕົນເອງ. ຖ້າ mattress ມີບັນຫາດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້, ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບການທົດແທນໃນເວລາ. 1. ເສື່ອນອນບໍ່ສະໝໍ່າສະເໝີ, ແລະຮ່າງກາຍຈະອ່ອນລົງຢ່າງເຫັນໄດ້ຊັດເມື່ອນອນລົງ.

ນອນຢູ່ເທິງຕຽງແລະຫັນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າພົບວ່າບ່ອນນອນຖືກຈົມລົງຢ່າງຈິງຈັງ, ຫຼືລະດັບຄວາມອ່ອນແລະຄວາມແຂງແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຈາກບ່ອນຫນຶ່ງ, ຫຼືວ່າຕຽງນອນບໍ່ສະເຫມີກັນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ພາກຮຽນ spring ຂອງ mattress ໄດ້ເສຍຫາຍບາງສ່ວນ, ແລະ mattress ບໍ່ສາມາດຖືກເກັບຮັກສາໄວ້ຮາບພຽງຕໍ່ໄປອີກແລ້ວແລະຄວນໄດ້ຮັບການທົດແທນໃນເວລາ. ຜ້າປູທີ່ນອນດັ່ງກ່າວບໍ່ສາມາດຮອງຮັບຮ່າງກາຍຢ່າງສົມດູນໄດ້, ເຮັດໃຫ້ກະດູກສັນຫຼັງຂອງມະນຸດຜິດປົກກະຕິ, ໂດຍສະເພາະຜູ້ສູງອາຍຸ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຂໍ້ຕໍ່, ແລະເດັກນ້ອຍຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການຜິດປົກກະຕິຂອງກະດູກ.

2. ມີອາການປວດຫຼັງ ແລະ ເຈັບຫຼັງງ່າຍ, ຄົນທັງຫຼາຍກໍ່ມີອາການເມື່ອຍລ້າ, ນອນຫຼາຍກໍ່ຍິ່ງເມື່ອຍ. ຖ້າທ່ານຕື່ນນອນໃນຕອນເຊົ້າແລະຍັງຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍຫຼັງຈາກນອນຄືນຫນຶ່ງ, ມັກຈະມີອາການເຊັ່ນ: ປວດຫລັງ, ເມື່ອຍລ້າແລະອາການອື່ນໆ, ມັນແມ່ນເວລາທີ່ຈະກວດເບິ່ງບ່ອນນອນທີ່ເຈົ້ານອນ. ຜ້າປູທີ່ນອນທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບທ່ານສາມາດຜ່ອນຄາຍຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງທ່ານແລະຟື້ນຟູຄວາມເຂັ້ມແຂງທາງດ້ານຮ່າງກາຍຢ່າງໄວວາ; ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຜ້າປູທີ່ນອນທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ.

ເພາະສະນັ້ນ, ຂ້ອຍມັກຈະນອນບໍ່ຫຼັບໃນຕອນກາງຄືນ, ແລະຂ້ອຍຮູ້ສຶກປວດຫລັງແລະເມື່ອຍລ້າຫຼັງຈາກຕື່ນນອນ. ໃນກໍລະນີຂອງການຍົກເວັ້ນຕໍາແຫນ່ງນອນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ອາດຈະມີບັນຫາກັບຄຸນນະພາບຂອງ mattress ໄດ້, ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ mattress ຄວນຖືກປ່ຽນແທນ. 3. ເວລານອນແມ່ນຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ຖ້າທ່ານຕື່ນນອນໃນເວລາຕ່າງຈາກປົກກະຕິ, ເຊັ່ນ: ການຕື່ນນອນໄວກວ່າປີກ່ອນ, ມີບັນຫາຮ້າຍແຮງກັບທີ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ຜ້າປູທີ່ນອນທີ່ບໍ່ສະດວກສະບາຍສາມາດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍບໍ່ສາມາດປັບຕົວໄດ້, ສົ່ງຜົນໃຫ້ຄຸນນະພາບການນອນທີ່ບໍ່ດີແລະໄລຍະເວລານອນສັ້ນລົງ. ການໃຊ້ mattress ດົນເກີນໄປຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສະດວກສະບາຍ, ໂຄງສ້າງພາຍໃນຜິດປົກກະຕິ, ບໍ່ສາມາດສະຫນັບສະຫນູນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ແລະແມ້ກະທັ້ງເຮັດໃຫ້ເກີດ spondylosis ເຊັ່ນ: herniation lumbar ແລະກ້າມເນື້ອ lumbar ເມື່ອຍ.

4. ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການນອນຫລັບ. ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ເຫດຜົນ. ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະນອນຫລັບໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້ານອນຢູ່ໃນຕຽງໃນຕອນກາງຄືນ. ສະຖານະການນອນດັ່ງກ່າວມີຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ການເຮັດວຽກປົກກະຕິແລະຊີວິດຂອງມື້ຕໍ່ໄປ. ຜ້າປູທີ່ນອນທີ່ດີສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຮັດໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນຮ່າງກາຍລຽບງ່າຍ. ຫຼຸດ​ຜ່ອນ​ຈໍາ​ນວນ​ຂອງ​ການ​ປ່ຽນ​ແປງ​, ປັບ​ປຸງ​ການ​ນອນ​ຫລັບ​, ຫຼຸດ​ລົງ​ໄດ້​ຢ່າງ​ງ່າຍ​ດາຍ​. ຖ້າປັດໃຈອື່ນໆຖືກຍົກເວັ້ນ, ແລະມັນກໍ່ເປັນການຍາກທີ່ຈະນອນຫລັບເປັນເວລາດົນ, ມັນສາມາດຖືກພິຈາລະນາເພື່ອທົດແທນ mattress.

5. ມັນງ່າຍທີ່ຈະຕື່ນນອນໃນກາງຄືນ. ຖ້າເຈົ້າຕື່ນນອນຕາມທຳມະຊາດ 2-3 ໂມງກາງຄືນ ແລ້ວນອນຊ້າໆ ຫຼັງຈາກຕື່ນນອນແລ້ວຝັນດີ, ຄຸນນະພາບການນອນຂ້ອນຂ້າງບໍ່ດີ, ນອນບໍ່ຫຼັບ ແລະ ເຈັບຫົວ, ແລະ ໝໍຫຼາຍຄົນກໍ່ແກ້ໄຂບໍ່ໄດ້, ຂ້ອຍບອກໄດ້ພຽງແຕ່ເວລາປ່ຽນຜ້າຫົ່ມ. 6. ອາການຄັນໂດຍບໍ່ໄດ້ຕັ້ງໃຈຂອງຜິວຫນັງ.

ຖ້າທ່ານມີບັນຫາກັບຟອງສີເຫຼືອງຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ບໍ່ສາມາດອະທິບາຍໄດ້, ສີແດງ, ອາການຄັນ, ແລະໂຣກຫັດດູໃບໄມ້ລົ່ນໃນເວລາທີ່ທ່ານນອນ, ມັນອາດຈະເປັນລາຄາທີ່ຈ່າຍສໍາລັບ mattress ຕ່ໍາແລະ inferior. ຜ້າປູທີ່ນອນອ່ອນໆມັກຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຮັກສາດ້ວຍຢາຕ້ານແມງ, ແລະແມງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຜິວຫນັງເຊັ່ນ: ອາການຄັນຕາມຜິວຫນັງ, ສິວ, ສິວ, ຜິວຫນັງແພ້, urticaria ສ້ວຍແຫຼມແລະຊໍາເຮື້ອ. 7. ເສື່ອນອນມີສຽງດັງດັງ.

ປົກກະຕິແລ້ວຂ້ອຍຫັນໜ້າເມື່ອຂ້ອຍນອນ ແລະຂ້ອຍສາມາດໄດ້ຍິນສຽງດັງຂອງຕຽງນອນ, ເຊິ່ງແມ່ນຮຸນແຮງໂດຍສະເພາະໃນຄືນທີ່ງຽບສະຫງົບ. ສຽງດັງຂອງ mattress ແມ່ນເກີດຈາກ springs ເສຍຫາຍ, ແລະວັດສະດຸແລະໂຄງສ້າງຂອງມັນເສຍຫາຍ, ສົ່ງຜົນໃຫ້ບໍ່ສາມາດຮັບນ້ໍາຫນັກຂອງຮ່າງກາຍໄດ້, ແລະ mattress ດັ່ງກ່າວບໍ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້. ຕາບໃດທີ່ຍັງມີຫນຶ່ງໃນເຈັດສັນຍານທີ່ສໍາຄັນຂ້າງເທິງ, ທ່ານສາມາດພິຈາລະນາປ່ຽນ mattress ໄດ້. ຖ້າມີຫຼາຍກ່ວາສອງ, ມັນຫມາຍຄວາມວ່າ mattress ຕ້ອງໄດ້ຮັບການທົດແທນ.

ເພື່ອສຸຂະພາບຂອງຕົວເອງ ແລະ ຄອບຄົວ, ຄວນເລືອກທີ່ນອນທີ່ດີ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຊີວິດສຸຂະພາບດີຂຶ້ນ. ZINUS ຊາຂຽວບວກກັບ hard memory foam mattress ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບໄວຫນຸ່ມທີ່ເຮັດວຽກຫນັກ. ຫຼັງ​ຈາກ​ການ​ເຮັດ​ວຽກ​ມື້​ຫນຶ່ງ​, ການ​ນອນ​ເທິງ​ທີ່​ນອນ Memory Foam ຈະ​ບັນ​ເທົາ​ຄວາມ​ເມື່ອຍ​ລ້າ​ຂອງ​ທັງ​ມື້​ແລະ​ຜ່ອນ​ຄາຍ​ທັງ​ຮ່າງ​ກາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​.