Fa'aa'oa'o atu ia te oe le auala e puipui ai le fale gaosi fa'ama'i

O auga o le cervical spondylosis, niniva, tinnitus, faaletonu o le vaai, pipili o le tasi itu o le tino seia oo i ou tamatamailima, niniva, ma isi. O nei faʻaʻailoga tatou te galulue malosi, i le tasi itu, e mafai ona tatou fetuʻunaʻi tulaga nofo (Malolo le ua, saʻo i tua), e oʻo atu i le itula i luga e alu ai, i le isi itu, e fia taʻu atu e le fale gaosi mea ia te oe o le filifiliga o le matai e taua foi, e mafai ona maua ai le mafanafana o le moe, e mafai ona puipuia le soifua maloloina o le vetebra cervical, faʻaleleia le toto, faʻaumatia le vaivai.

ua malamalama o le moe masani i aso taitasi, o le a liliu 30 ~ 60 taimi, faamalū vaivai faigata o le a aafia ai le curvature masani physiological o le ivitū, mattress vaivai tele po o le faigata e faia tuusaunoaga lagolago ivi, faigofie taitai atu i distortion i le ivitū. O le faʻamaʻi saʻo e mafai ona faʻatoʻilaloina le va i vaega eseese o le mamafa o le tino, lagolagoina le tino, aloese ona o le tele o le mago faʻamaʻi, mafua ai le le tutusa o galuega.

1, vaega malu-ituaiga matai, aafiaga i le soifua maloloina ivitū e matua ogaoga. E tusa ai ma suʻesuʻega o loʻo faʻaalia ai i luga o le moega vaivai tele, o le mamafa o le tino o le faʻamalosi e faʻatupu maualuga ai le moega i luga o le pito i lalo, ogatotonu, ma afaina ai le lumbar masani masani e maua ai le tagata i le finauga. I totonu o le moega e vaivai tele, e masani ona tiga maso mai le tele o vaega o le tino. Aua a liliu teisi le tino, e mafai ona fe'ei le matai malu e uiga i le tetete, afai e le tausia e maso se teteʻe, o le a faigata ona faʻamautu le tino. O lea la, o maso e le o malolo atoatoa, e le lava foi le malologa, faigofie ona mafua ai le faʻaitiitia o le puimanava maso, ligament, teteʻe ma le gaʻo, faʻaleagaina faʻamaoniga.

2 ituaiga, fa'ama'i malo fa'apitoa e tele fo'i le a'afiaga ile soifua maloloina ole ivi. Ona o le suilapalapa ma tua i le mafiafia, matai pe afai e leai se elastic, po o le elastic e le lava, tagata i le hypothesis ma le itu, ua tautau le puimanava, mafua ai ona i le faagasologa atoa o le moe i se tulaga o le vevesi, ma o le mea lea o le a le lava le malologa, faigofie e mafua ai manua ivi.

3, fa'amalū mālū mālū feololo o le fa'amalu fa'amalu ivi. Po'o le fa'amalū vaivai tele po'o le fa'amoe faigata moe leaga i le soifua maloloina o le tino o le tagata, o le fa'amata sa'o e tatau ona maualuga le fa'ama'i, aua o le tino o le tagata o se pi'o, na'o le fa'alava maualuga e mafai ona lagolago uma mo le tino o le tagata ma tua, aemaise lava le sulugatiti e maua ai le lagolago malosi, ina ia malolo ma malolo vaega eseese o le tino. Ona o le vetebra o le tino o le tagata e papa'u le ituaiga S, e tatau ona i ai le lagolago ma'a'a talafeagai e ala i le taoto i lalo, o lea e taua tele le tulaga lelei o le tino o le tagata ma fetuutuunai le lelei o le moe moe.

o le auala sili ona faigofie o le: taoto i lou tua, lima i le ua, puimanava ma suilapalapa i lalo i le ogavae i le va o lenei tolu o loʻo punou faʻalava, vaʻai e va; Ina ia liliu atu i le tasi itu, taumafai i le auala lava lea e tasi curve concave vaega o le tino ma o loo i ai se avanoa i le va o le matai, pe afai e leai, o le a faamaonia le faʻamalama i le moe ma tagata o le ua, tua, puimanava, suilapalapa ma vae e sili ona fetaui ma pupuni masani, e mafai ona fai mai o le malu mattress moderate.