Ба шумо чӣ гуна муҳофизат кардани фабрикаи матрасҳои гарданаки бачадонро таълим диҳед

Аз аломатҳои бемории сутунмӯҳраи гарданаки бачадон, чарх задани сар, ғунҷинӣ, сустии биноӣ, фалаҷи як тарафи бадан то ангуштон, чарх задани сар ва ғ. Оё ин нишонаҳо мо сахт меҳнат мекунем, аз як тараф, мо метавонем мавқеи нишастанро танзим кунем (Гарданро ором кунед, пуштро рост кунед), то як соат ҳаракат кунед, аз тарафи дигар, фабрикаи матрас мехоҳад ба шумо бигӯяд, ки интихоби матрас низ муҳим аст, он метавонад муҳити бароҳати хобро таъмин кунад, саломатии сутунмӯҳраи гарданро муҳофизат кунад, гардиши хунро беҳтар кунад, рафъи хастагӣ.

фаҳмида мешавад, ки дар хоби муқаррарии ҳаррӯза 30 ~ 60 маротиба гардиш мекунад, матрасҳои мулоими сахт ба каҷшавии муқаррарии физиологии сутунмӯҳра таъсир мерасонанд, матрасҳои аз ҳад нарм ё сахт дастгирии сутунмӯҳраро истисно мекунад, ба осонӣ ба таҳрифи сутунмӯҳра оварда мерасонад. Матрасчаи дуруст метавонад фосиларо дар қисмҳои гуногуни вазни бадан бартараф кунад, баданро мустаҳкам дастгирӣ кунад ва аз ҳад зиёд ғарқ шудани матрасро пешгирӣ кунад, боиси нобаробарии қувваи барқ гардад.

1, матрасҳои қисман нарм, таъсир ба саломатии сутунмӯҳра хеле ҷиддӣ аст. Тибқи таҳқиқот нишон медиҳад, ки дар бистари аз ҳад нарм, вазни бадани зулм бистари шакли баланд дар атрофи паст, миёна, ва таъсир хом муқаррарӣ lumbar пайдо худро дар баҳсу. Дар бистар хеле нарм аст, аксар вақт мушакҳо аз бисёр қисмҳои бадан шиддат мегиранд. Зеро вақте ки бадан андаке гардиш мекунад, матрасҳои нарм метавонад дар ҳолати ларзиш афтад, агар мушакҳо як шиддати муайянро нигоҳ надоранд, устувор мондани бадан душвор хоҳад буд. Ҳамин тариқ, мушакҳо пурра истироҳат намекунанд, инчунин истироҳати кофӣ намегиранд, ба осонӣ кашиши мушакҳои камар, бандҳо, шиддат ва судоргаҳоро ба вуҷуд меорад, аломатҳоро шадидтар мекунад.

Навъи 2, матрасҳои қисман сахт низ ба саломатии сутунмӯҳра таъсири калон мерасонанд. Аз сабаби камар ва пушт ғафс, матрас, агар чандирӣ набошад, ё чандирӣ нокифоя бошад, одамон дар гипотеза ва паҳлӯ, камараш овезон шуда, боиси он мегардад, ки он дар тамоми раванди хоб дар ҳолати ташаннуҷ қарор мегирад ва аз ин рӯ оромии кофӣ намегирад, боиси осеби сутунмӯҳра осон мегардад.

3, матрас мулоим сахт мӯътадил сутунмӯҳраам чатр табиӣ аст. Ё матрасҳои хеле мулоим ё матрасҳои сахт хоби ба саломатии бадани инсон зараровар аст, матрасҳои дуруст бояд матрасҳои чандирии баланд бошад, зеро бадани инсон каҷ аст, танҳо дар матрасҳои чандирии баланд метавонад ҳам бадани инсон ва ҳам пуштро дастгирӣ кунад, махсусан камар барои дастгирии қавӣ дошта бошад, то ки қисмҳои гуногуни бадан ором ва истироҳат кунанд. Аз сабаби он, ки сутунмӯҳраи бадани инсон навъи S суст аст, бояд бо роҳи хобида дастгирии сахтии дуруст дошта бошад, аз ин рӯ дараҷаи бароҳати бадани инсон ва сифати хоби матрасҳои фасењ хеле муҳим аст.

соддатарин усул ин аст: дар пушт хобида, дастҳо ба гардан, камар ва хип поён то рон байни ин се хамшавии ошкор ба уфуқӣ, назар доранд, ки холигоҳ доранд; Барои ба як тараф тоб додан, онро бо ҳамон усули каҷи қисмҳои конкави бадан бисанҷед ва оё байни матрас фосила вуҷуд дорад, агар не, матрасро дар хоб бо одамони гардан, пушт, камар, камар ва по исбот мекунад, ки каҷи табиии наздиктарин мувофиқат мекунад, гуфтан мумкин аст, ки матрасҳои мулоими сахти мӯътадил аст.