Il-kwalità tas-saqqu tiddependi fuq jekk jistax iġiegħel lin-nies jistrieħu bil-kumdità?

Kif tagħżel saqqu, x'tip ta' saqqu jistgħu n-nies jiksbu mistrieħ veru u rqad għal lejl tajjeb? Kull persuna għandha d-drawwiet u r-rekwiżiti tagħha stess għall-ebusija tas-saqqijiet. Il-konsumaturi Ċiniżi jippreferu saqqijiet iebsin, filwaqt li l-konsumaturi tal-Punent jippreferu saqqijiet rotob. X'inhi l-ebusija xierqa tas-saqqu? Ix-xjenza wriet li saqqijiet rotob jistgħu jnaqqsu l-appoġġ tas-sinsla tad-dahar, u l-kumdità tas-saqqijiet iebsin mhix biżżejjed, għalhekk saqqijiet iebsin u rotob mhumiex tajbin għal irqad tajjeb għas-saħħa. L-ebusija tas-saqqu taffettwa direttament il-kwalità tal-irqad. Meta mqabbla ma' saqqijiet tal-injam iebes u sodod tal-isponża ratba, saqqijiet tar-rebbiegħa b'ebusija moderata huma aktar favorevoli għal irqad tajjeb. Saqqijiet elastiċi huma kruċjali għall-kumdità tal-bniedem u l-kwalità tal-irqad. Is-saqqu tar-rebbiegħa għandu distribuzzjoni relattivament uniformi u raġonevoli tal-forza ta' appoġġ tal-ġisem, li mhux biss tista' tilgħab rwol sħiħ ta' appoġġ, iżda wkoll tiżgura kurvatura fiżjoloġika raġonevoli tas-sinsla tad-dahar; L-użu tas-saqqu tar-rebbiegħa jagħmel l-irqad aktar stabbli, itejjeb l-effiċjenza totali tal-irqad, u jqum wara li jkollok kumdità tal-ġisem u stat mentali aħjar. L-użu ta' saqqijiet bir-rebbiegħa jista' jikseb irqad ta' kwalità ogħla mill-użu ta' saqqijiet tal-injam jew tal-isponża. L-għażla ta’ saqqu eċċellenti hija nuqqas ta’ ftehim min-nies. Dan it-tip ta' kuxxin se jagħmel ħsara lis-saħħa tal-konsumaturi. Studji wrew li meta persuna torqod fuq tapit iebes, iċ-ċirkolazzjoni tad-demm fid-dahar ta’ persuna tiġi interrotta, mibruma u deformata, u għalhekk il-kwalità tal-irqad kollu tonqos. Meta tqum, tħossok iebes, irritabbli u irritabbli, u uġigħ fil-partijiet kollha ta’ ġismek. Naturalment, saqqu artab wisq mhux favorevoli għas-saħħa. Meta persuna timtedd, ġismu kollu jkun mgħarraq fis-saqqu, u s-sinsla tad-dahar tagħha tkun fi stat mgħawweġ għal żmien twil, u dan ikun ukoll skomdu. Biex tiddetermina l-kwalità tas-saqqu, l-ewwel ħaġa li għandek tara hija jekk jistax iġiegħel lin-nies jistrieħu rilassati ħafna: imtedd fuq is-sodda, imbagħad ħawwad ġismek, imtedd fuq dahrek għal żewġ minuti, konxjament naqqas il-moviment tal-ġisem, dawwar u imtedd fuq in-naħa tiegħek. Meta tkun mimdud ċatt, iġġebbed idejk lejn l-għonq, il-qadd u l-warrani 'l isfel sat-tliet postijiet ovvji ta' liwi bejn il-koxox biex tara jekk hemmx xi vojt; Dawwar fuq naħa waħda u pprova ara jekk hemmx xi vojt bejn il-parti prominenti tal-kurva tal-ġisem u s-saqqu bl-istess mod; Jekk ma jkunx hemm, dan juri li dan is-saqqu jaqbel mal-kurvi naturali tal-għonq, id-dahar, il-qadd, il-ġenbejn u r-riġel meta n-nies jorqdu, u dan is-saqqu jista' jingħad li huwa artab u moderat.