Ang kalidad sa kutson nagdepende kung kini makapahuway sa mga tawo nga komportable?

Sa unsa nga paagi sa pagpili sa usa ka kutson, unsa nga matang sa kutson ang mga tawo sa pagkuha sa usa ka tinuod nga pahulay ug matulog alang sa usa ka maayong gabii? Ang matag tawo adunay iyang kaugalingon nga mga batasan ug mga kinahanglanon alang sa katig-a sa mga kutson. Ang mga konsumedor sa China mas gusto ang mga gahi nga kutson, samtang ang mga konsumedor sa Kasadpan mas gusto ang humok nga mga kutson. Unsa ang angay nga katig-a sa kutson? Gipamatud-an sa siyensya nga ang humok nga mga kutson makapakunhod sa suporta sa dugokan, ug ang kahupayan sa gahi nga mga kutson dili igo, busa ang gahi ug humok nga mga kutson dili maayo alang sa himsog nga pagkatulog. Ang katig-a sa kutson direktang makaapekto sa kalidad sa pagkatulog. Kung itandi sa gahi nga kahoy nga mga kutson ug humok nga mga higdaanan sa espongha, ang mga spring mattress nga adunay kasarangan nga katig-a mas maayo sa maayong pagkatulog. Ang pagkamaunat-unat nga mga kutson hinungdanon sa kahupayan sa tawo ug kalidad sa pagkatulog. Ang spring mattress adunay medyo uniporme ug makatarunganon nga pag-apod-apod sa pwersa sa suporta sa lawas, nga dili lamang makadula sa usa ka bug-os nga pagsuporta sa papel, apan makasiguro usab sa usa ka makatarunganon nga physiological curvature sa dugokan; Ang paggamit sa spring mattress pagkatulog nga mas lig-on, pagpalambo sa kinatibuk-ang pagkatulog efficiency, pagmata human sa lawas kahupayan ug mental nga kahimtang mao ang mas maayo. Ang paggamit sa mga spring mattress makakuha og mas taas nga kalidad nga pagkatulog kay sa paggamit sa kahoy o espongha nga mga kutson. Ang pagpili sa usa ka maayo kaayo nga kutson usa ka dili pagsinabtanay sa mga tawo. Kini nga matang sa unlan makadaot sa kahimsog sa mga konsumedor. Gipakita sa mga pagtuon nga kung matulog sa usa ka gahi nga banig, ang sirkulasyon sa dugo sa likod sa usa ka tawo nabalda, nabali ug nadaot, mao nga ang kalidad sa tibuuk nga pagkatulog mikunhod. Sa imong pagmata, bation nimo ang pagkagahi, pagkasuko ug pagkasuko, ug kasakit sa tanan nga bahin sa imong lawas. Siyempre, ang sobra ka humok nga kutson dili maayo sa kahimsog. Sa diha nga ang usa ka tawo mohigda, ang iyang tibuok lawas naunlod sa kutson, ug ang iyang dugokan anaa sa usa ka kurbadong kahimtang sa dugay nga panahon, nga dili usab komportable. Aron mahibal-an ang kalidad sa kutson, ang una nga butang nga tan-awon mao kung kini makapahuway sa mga tawo nga relaks kaayo: paghigda sa higdaanan, dayon pag-uyog ang lawas, paghigda sa imong likod sulod sa duha ka minuto, tinuyo nga hinayhinay ang paglihok sa lawas, pagtalikod ug paghigda sa imong kilid. Kung naghigda nga patag, ituy-od ang imong mga kamot sa liog, hawak ug sampot hangtod sa tulo ka klaro nga pagduko taliwala sa mga paa aron makita kung adunay gintang; Balik sa usa ka kilid ug sulayi tan-awa kung adunay bisan unsang gintang tali sa prominenteng bahin sa kurba sa lawas ug sa kutson sa parehas nga paagi; Kung wala, kini nagpamatuod nga kini nga kutson mohaum sa natural nga kurba sa liog, likod, hawak, bat-ang ug bitiis kung ang mga tawo matulog, ug kini nga kutson maingon nga humok ug kasarangan.