Qualitas matracis pendet ex eo utrum homines commode quiescere possit?

Quomodo stratum eligendum est, quale stratum homines vere quietem et noctem bene dormire possunt? Suas cuique consuetudines et necessitates de duritia stratorum sunt. Emptores Sinenses strata dura praeferunt, dum emptores Occidentales strata mollia praeferunt. Quae est duritia apta mattae? Scientia probavit mattas molles sustentationem spinae minuere posse, et commoditatem mattarum durarum non sufficere, ergo mattae durae et molles non sunt aptae ad somnum sanum. Durities matracis qualitatem somni directe afficit. Materacibus ligneis duris et spongiosis mollibus comparatis, materacibus elasticis moderatae duritiae somno bono magis favent. Materaces elastici ad commoditatem humanam et qualitatem somni maximi momenti sunt. Materasso fontiformi distributionem vis corporis sustentatricis satis uniformem et rationabilem habet, quae non solum munus sustentans plenum agere potest, sed etiam curvaturam physiologicam spinae rationabilem curare; usus materasso fontiformis somnum stabiliorem reddit, efficientiam somni totalem auget, et post expergiscitionem, corporis commoditas et status mentis melior est. Usus materacum resortium somnum qualitatis melioris quam usus materacum ligneorum vel spongiosorum potest consequi. Eligendo stratum optimum est hominum misconceptio. Hoc genus pulvini valetudini clientium nocebit. Studia demonstraverunt, cum quis in stragulis duris dormit, circulationem sanguinis in dorso interrumpi, torqueri et deformari, ita ut qualitas totius somni minuatur. Cum expergisceris, rigidum, irritabilem et irritabilem sentis, et dolorem in omnibus corporis partibus habes. Scilicet, nimis mollis stratus valetudini non prodest. Cum homo cubat, totum corpus eius in lecto mergitur, et spina eius diu in statu curvato manet, quod etiam incommodum est. Ad qualitatem mattae determinandam, primum videndum est utrum homines quiescere valde tranquille possit: in lecto iace, deinde corpus quate, supinus per duo minuta iace, conscie motum corporis tarda, se verte et in latus iace. Cum pronus iaces, manus ad collum, lumbos et nates usque ad tria loca manifesta flexionis inter femora extende ut videas num spatium aliquod sit; verte te in unam partem et experire num spatium aliquod inter curvaturam corporis prominentem et stratum eodem modo sit; si nullus est, probat hoc stratum curvaturae naturali cervicis, dorsi, lumborum, coxae et crurum convenire cum homines dormiunt, et dici potest hunc stratum mollem et moderatum esse.