Schwanger Frae sollen Hotelmatratz vermeiden, Sleep Simm Bett Matratz, schwanger Frae wéi wielen

Schwanger Frae sollen Hotelmatratz vermeiden, Sleep Simm Bett Matratz, schwanger Frae wéi wielen

Eng schwanger Mamm ass net gëeegent fir am Fréijoer ze schlofen, dofir mengen vill Mammen während der Schwangerschaft. Dëst ass haaptsächlech well:

a, kann d'Laascht vun erwaardende Mammen während der Schwangerschaft oder mëll Matratz erhéijen. Vill zukünfteg Mammen haten während der Schwangerschaft, Mëtt a spéit, staark Réckenschmerzen, well dëst Phänomen haaptsächlech aus zwou Säiten besteet: eng graduell Erhéijung vun der Kompressioun um Lendegéigend, an deelweis well d'Sëtzen an d'Nervenkompressioun laang keng Wëssenschaft méi ass. Also spillt d'Wiel vun der Taille eng Roll bei der Ënnerstëtzung vun der Matratz an ass eng besser Wiel fir déi finanziell Belaaschtung vun der Taille ze reduzéieren.

2, fir zukünfteg Mammen ass eng mëll Matratz ganz léif, well d'Aktioun d'Schwieregkeet erhéicht an net gutt fir de gudde Schlof vun der zukünfteg Mamm fördert.

3, wann d'Schlofmatt vun der Mamm an der Hängematt um Réck gebéit ass, da wäert d'Wirbelsail an der Mëtt vum Kierper eng gebéit Ënnergangsphänomen erschéngen, wann et ze laang dauert, kann et zu Skoliose féieren.

Also, wéi wielt Dir eng passend Matratz fir Är Matratz?

1, déi éischt Iwwerleeung sollt säin eegent Gewiicht sinn.

Äert Gewiicht ass e wichtege Faktor bei der Auswiel vu mattesse mëllen, haarden. Am Allgemengen, wa méi schwéier Leit wielen, sollt d'Matratz méi haart sinn. Op dës Manéier kann dem Kierper eng fest Ënnerstëtzung ginn, den Drock op d'Schëller an d'Hëfte entlaascht ginn.

Dat allgemengt Gewiicht vun haarden a mëllen Grenzen ass 60 kg an 80 kg. Ënner 60 kg kann een tëscht mëllen a mëttlerer Häertegkeet wielen, verschidde Matratzen; bei Matratzen vu 60 bis 80 kg kann een tëscht enger mëttlerer Häertegkeet wielen; bei Matratzen mat engem Gewiicht vu méi wéi 80 Kilogramm ass et am beschten eng haart Matratz ze benotzen. Well egal wéi eng Zort Gewiicht, soulaang d'Matratz net fir haart a mëll gëeegent ass, wäert et der Wirbelsail schueden. Also wann Dir eng Matratz kaaft, probéiert am beschten op der Matratz ze schlofen, wann Dir op der Matratz schloft a fillt, wéi d'Taille hänkt, dat weist drop hin, datt d'Matratz ze haart ass; wann d'Taille an d'Hëfte sech nidderloossen, sou datt de Kierper net horizontal läit, dann ass d'Bett ze mëll an d'Kraaft ass net genuch. Déi ideal Matratz soll um Matratzkierper, Ärer Schëller, Taille a Gesäss komplett gefillt ginn, ouni Lücken ze loossen, de Wirbel ass natierlech an entspaant. Am beschten kann een méi wéi fënnef Minutten am Bett leien, d'Matratz ass wierklech bequem ze spieren.

2, dat sollt berécksiichtegt ginn wann d'Material vun der Matratz ausgewielt gëtt, ass e wichtege Faktor.

an Är Konstitutioun entscheet, wat Dir fir Äert Material vun der Matratz kaaft. D'Konstitutioun bezitt sech hei op d'Qualitéit vun Ärem Schlof an den antiallergenesche Grad.

Wann Dir Hautallergien oder elektrostatesch Problemer hutt, ass et besser, eng Fréijoersmatratz ze wielen. D'Fréijoersmatratz kann net nëmmen d'Bildung vun elektrostatescher Energie verhënneren, mee och natierlech Federe a Bakteriostasen, si si och ganz praktesch fir Leit mat Hautallergien, besonnesch fir schwanger Fraen, Puppelcher a kleng Kanner. Wann Dir an d'Bett gitt, ass d'Fréijoersmatratz net gëeegent fir ze benotzen, well se eng gutt Fréijoersmatratz ass, déi och e Geräisch mécht. D'Naturfedermatratz huet keng Metallkompositioun a mécht keng Stëmm. D'Space Memory-Kottengmatratz huet keng Stëmm.