પીઠ માટે શ્રેષ્ઠ ગાદલું: સંપૂર્ણ ખરીદી માર્ગદર્શિકા

googletag. ડિસ્પ્લે(\"div-ad-articleLeader\");
તમારી પીઠ માટે શ્રેષ્ઠ ગાદલું ખરીદવા માટે ફક્ત સેલ્સ સ્ટાફ દ્વારા વેચવામાં આવેલા નવીનતમ મોડેલ પર જ કૂદકો મારવાની જરૂર નથી.
તમારી પીઠ માટે શ્રેષ્ઠ ગાદલું તૈયાર કરવું એ ફક્ત પીઠના દુખાવા માટે જ સારું નથી, પરંતુ સૌથી અગત્યનું, તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્ય અને સ્વાસ્થ્ય માટે પણ સારું છે.
છેવટે, સારા દિવસની ચાવી એ તાજગીભરી ઊંઘમાંથી જાગવાની છે.
રાત્રે સારી ઊંઘ આવે ત્યારે શ્રેષ્ઠ ગાદલું મેળવવા માટે અહીં કેટલીક ટિપ્સ આપી છે.
ગાદલાની પસંદગી મૂળભૂત રીતે તમે ચાર પ્રકારના ગાદલા પસંદ કરી શકો છો: હવા, પરંપરાગત કોઇલ, મેમરી ફોમ અને લેટેક્સ.
અમને ફક્ત ટોચના સ્પર્ધકો જ મળ્યા.
વિવિધ પ્રકારના ગાદલા ઉપરાંત, તમારે બ્રાન્ડ્સ વચ્ચે પસંદગી કરવાની જરૂર પડશે અને તમારી પીઠ માટે યોગ્ય ગાદલું શોધવું ખરેખર એક દુઃસ્વપ્ન બની શકે છે.
પરંતુ જે ક્યારેય તમારી પીઠ માટે શ્રેષ્ઠ ગાદલું સેટ કરતું નથી તે તેની કિંમત છે, વ્હિસલ અને બેલ નિષ્ણાતો એવું માનતા નથી.
જ્યારે ગાદલાની વાત આવે છે, ત્યારે તમારા પ્રાથમિક માપદંડ ગાદલું જ હોવું જોઈએ, ડૉ.
લુઇસ અન્ના સ્ટેટ યુનિવર્સિટીના ચાર્લ્સ શેફારુ
સેફાલુ કહે છે કે, તે એવા ગાદલાના પ્રકારો અને બ્રાન્ડ્સ શોધવા વિશે છે જે તમારી ગરદન, પીઠ અને પગને મજબૂતીથી પકડી શકે, પરંતુ તે જ સમયે તે ઠીક છે, જે સપોર્ટ માટે રીકોઇલ અને બફરિંગનું યોગ્ય સંયોજન પૂરું પાડે છે.
તમારી પીઠ અને શરીર માટે શ્રેષ્ઠ ગાદલું બરાબર છે-
તમારા વજનને સમાનરૂપે વિતરિત કરો.
અથવા તમે તમારા ખભા લટકાવવાનો પ્રયાસ કરશો અને તમારા હિપ્સ પણ ડૂબાડશો.
ફરીથી, જ્યારે તમે જાગો છો ત્યારે તમારા શરીરમાં દુખાવો થાય છે. -
નરમ અને પૂરતું આરામદાયક.
જ્યારે મોટાભાગના લોકો માને છે કે તેઓ મજબૂત ગાદલા પર સૂવાનું પસંદ કરે છે, આ પલંગનો લાંબા સમય સુધી ઉપયોગ કરવાથી તેઓ કંઈક "થોડું નરમ" પસંદ કરવા માટે ઉત્સુક બને છે.
\"તો, શું ગાદલા સંશોધન માટે શ્રેષ્ઠ ગાદલા પરિણામો શોધવાનો ખરેખર કોઈ સામાન્ય નિયમ છે, નહીં તો બધું અલગ હશે?
ડૉક્ટરે કહ્યું કે વ્યક્તિનું શરીર અનોખું હોય છે, અને ગાદલાની તેમની જરૂરિયાત અનોખી હોય છે.
અમેરિકન સોસાયટી ઓફ પ્લાસ્ટિક સર્જન્સના એલન હિલીબ્રાન્ડ.
ખરીદી ટિપ્સ -
તમારે બેડનું પરીક્ષણ કેટલા સમય માટે કરવું જોઈએ?
હિલિબ્રાન્ડ ભલામણ કરે છે કે તમે ઓછામાં ઓછા 15 મિનિટ સુધી ગાદલા પર રહો.
બધી પ્રકારની સૂવાની સ્થિતિઓ ચાલુ કરો અને ખરેખર સમજો કે તમારી પીઠ અને શરીર માટે શ્રેષ્ઠ ગાદલું કયું છે.
S વળાંક - પાછળના ભાગની "સામાન્ય રચના" ને અનુસરતો પલંગ પસંદગી શ્રેણીને સાંકડી કરવા માટે પ્રારંભિક બિંદુ હોઈ શકે છે. - ખરીદી મોડી કરો.
જ્યારે તમને લાગતું હશે કે વહેલા જવું એ સારો વિચાર હશે જેથી તમે તમારા મિત્રોને કેટલાક ગાદલા ચકાસવાની તક ન મળે, અમેરિકન ફિઝીયોથેરાપી એસોસિએશનના રોજર હલ આમ ન કરવાની ભલામણ કરે છે.
શું તે ખરેખર એવું વિચારે તે જરૂરી છે?
જ્યારે તમે તમારો દિવસ શરૂ કરો છો, ત્યારે તમને ખૂબ સારું લાગવા લાગે છે.
અને, હેર કહે છે, એવી શક્યતા છે કે જે વસ્તુઓ પહેલા સારી લાગે છે તે મોડી નહીં થાય.
પીઠની સમસ્યા ધરાવતા લોકો માટે, હિલિબ્રાન્ડ મજબૂત ગાદલું ખરીદવાની ભારપૂર્વક ભલામણ કરે છે.
જો તમને કમરનો દુખાવો થયો હોય, અથવા તેનાથી પણ ખરાબ, લાંબી, સાંકડી કરોડરજ્જુ હોય, તો તમારે વધુ મજબૂત ગાદલાની જરૂર પડશે જે તમને વધુ સીધા સૂવા દે.
જોકે, આ એડજસ્ટેબલ બેડ ઓછામાં ઓછા મધરબોર્ડને વળતર આપી શકે છે --
તમે વિચારશો, બરાબર ગાદલાની લાગણીની જેમ.
હિલિબ્રાન્ડ કહે છે કે ફક્ત કરોડરજ્જુના સ્ટેનોસિસ જેવા ચોક્કસ કરોડરજ્જુના વિકારો ધરાવતા દર્દીઓમાં જ.
જો નહીં, તો તમારી પીઠ પરના શ્રેષ્ઠ ગાદલા માટે સપાટ અને નિશ્ચિત ફ્રેમ હજુ પણ યોગ્ય ભાગીદાર છે.
ફંક્શન આર્ટિકલ એડમિડલલોડ (){જો (typeof jQuery ! = \"અવ્યાખ્યાયિત\"){
વારનું છેલ્લું સ્થાન = 0;
જાહેરાતો વચ્ચે લઘુત્તમ અંતર var = 1200;
તળિયે var થી ન્યૂનતમ અંતર = 300;
Var adsToPlace = 20; માટે(var i = 1;
I /element જાહેરાત & પછી છેલ્લી સ્થિતિમાં સ્થિત છે! $(this). hasClass(
\"લેખ \")
/Element &&($(this) ની જાહેરાત કરતું નથી. સ્થિતિ(). ટોચ -
જાહેરાતો વચ્ચે પૂરતી જગ્યા & $ (\". લેખ ટેક્સ્ટ\"). ઊંચાઈ() - $(આ). સ્થિતિ().
લેખના તળિયે પૂરતી જગ્યા | $ (આ). પાછલું(). hasClass(
\"લેખ \")
/પાછલું તત્વ એક સ્લાઇડ છે)){$(this). પહેલાં($(
\"આર્ટિકલએડમિડલ \")); ગૂગલટેગ. ડિસ્પ્લે(\"div-ad-
\"I \");
$ (આ). સ્થિતિ(). ટોચ;
સ્પોટફાઉન્ડ = સાચું; ખોટું પરત કરો; }});
/જો કોઈ સ્થાન ન મળે, તો લૂપ કરવાનું બંધ કરો અને બાકી રહેલા કોઈપણ બેનર સ્લોટ દૂર કરો. if(! spotFound){for(var j = i;
J