u megliu materasso per a schiena: a guida cumpleta di shopping

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Cumprà u megliu materasso per a vostra schiena ùn richiede micca solu di saltà à l'ultimu mudellu vindutu da u persunale di vendita.
Preparà u megliu materasso per a vostra schiena ùn hè micca solu bonu per u dolore di schiena, ma soprattuttu bonu per a vostra salute generale è a vostra salute.
Dopu tuttu, a chjave per una bona ghjurnata hè di svegliarsi da un sonnu rinfrescante.
Eccu alcuni cunsiglii per ottene u megliu materasso quandu avete una bona notte di sonnu.
In quantu à a selezzione di materassi, pudete sceglie trà quattru tippi: aria, molle cunvinziunali, schiuma di memoria è lattice.
Avemu trovu solu i migliori cuncurrenti.
In più di i vari tipi di materassi, duverete sceglie trà e marche è truvà u materasso ghjustu per a vostra schiena pò esse veramente un incubo.
Ma quellu chì ùn stabilisce mai u megliu materasso per a vostra schiena hè u so prezzu, u fischiu è l'esperti di Bell ùn la pensanu micca cusì.
Quandu si tratta di materassi, i vostri criteri principali devenu esse u materasso stessu, Dr.
Charles chefaru di l'Università Statale Louis Anna
Si tratta di truvà tipi è marche di materassi chì ponu tene fermamente u collu, a schiena è e gambe, ma à u listessu tempu hè bè, dice cefalu, furnendu a giusta cumminazione di rinculu è ammortizazione per u sustegnu.
U megliu materasso per a schiena è u corpu hè OK-
Distribuite u vostru pesu uniformemente.
O pruverete à abbassà e spalle è ancu à affundà i fianchi.
Di novu, u vostru corpu face male quandu vi svegliate. -
Abbastanza dolce è cunfurtevule.
Mentre a maiò parte di a ghjente pensa chì preferiscenu dorme nantu à un materasso robustu, aduprà stu lettu per un bellu pezzu li rende desiderosi di sceglie qualcosa di "ligeramente più dolce".
"Allora, ci hè veramente una regula generale per truvà i migliori risultati di materassi per a ricerca di materassi, altrimenti serà diversu."
U duttore hà dettu chì u corpu di una persona hè unicu, è u so bisognu di un materasso hè unicu.
Alan Hilibrand di a Società Americana di Chirurghi Plastichi.
Cunsiglii per a compra -
Quantu tempu ci vole à pruvà u lettu
Hilibrand cunsiglia di stà nantu à u materasso per almenu 15 minuti.
Accendete tutti i tipi di pusizioni di dorme è capite veramente u megliu materasso per a vostra schiena è u vostru corpu.
U lettu chì seguita a curva in S - a "struttura nurmale" di u schienale pò esse u puntu di partenza per riduce a gamma di selezzione. -Fate a spesa tardi.
Mentre pudete pensà chì saria una bona idea d'andà prestu per impedisce à i vostri amichi di vede a vostra chance di pruvà qualchi materassi, Roger Hull di l'American Physiotherapy Association ricumanda di ùn fà cusì.
Hè veramente necessariu ch'ellu pensi cusì?
Quandu cuminciate a ghjurnata, cuminciate à sentevi bè.
È, dice Herr, hè prubabile chì e cose chì si sentenu bè prima ùn saranu micca in ritardu.
Per e persone chì anu prublemi cù a schiena, Hilibrand ricumanda fermamente di cumprà un materasso robustu.
Sè avete patitu u dolore di schiena, o peghju, una spina dorsale longa è stretta, più avete bisognu di un materasso più forte chì vi permette di stà più drittu.
Tuttavia, sti letti regulabili ponu almenu cumpensà a scheda madre --
Penserete, cum'è a sensazione di u materasso.
Hilibrand dice solu in i pazienti cun certi disordini spinali, cum'è quelli cun stenosi spinale.
Sì nò, tandu un quadru pianu è fissu hè sempre u cumpagnu perfettu per u megliu materasso nantu à a vostra schiena.
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