pinakamahusay na kutson para sa likod: ang kumpletong gabay sa pamimili

googletag. display(\"div-ad-articleLeader\");
Ang pagbili ng pinakamahusay na kutson para sa iyong likod ay nangangailangan ng hindi lamang pagtalon sa pinakabagong modelo na ibinebenta sa iyo ng mga kawani ng pagbebenta.
Ang paghahanda ng pinakamahusay na kutson para sa iyong likod ay hindi lamang mabuti para sa pananakit ng likod, ngunit ang pinakamahalaga ay mabuti para sa iyong pangkalahatang kalusugan at kalusugan.
Pagkatapos ng lahat, ang susi sa isang magandang araw ay ang paggising mula sa nakakapreskong pagtulog.
Narito ang ilang mga tip na maaari mong makuha ang pinakamahusay na kutson kapag mayroon kang magandang pagtulog sa gabi.
Ang pagpili ng kutson ay karaniwang maaari kang pumili ng apat na uri ng mga kutson: hangin, conventional coils, memory foam at latex.
Nahanap lang namin ang mga nangungunang kakumpitensya.
Bilang karagdagan sa iba't ibang uri ng mga kutson, kakailanganin mong pumili sa pagitan ng mga tatak at ang paghahanap ng tamang kutson para sa iyong likod ay maaaring maging isang bangungot.
Ngunit ang isa na hindi kailanman nagtatakda ng pinakamahusay na kutson para sa iyong likod ay ang tag ng presyo nito, sipol at hindi iniisip ng mga eksperto sa Bell.
Pagdating sa mga kutson, ang iyong pangunahing pamantayan ay dapat na ang kutson mismo, si Dr.
Charles chefaru ng Louis Anna State University
Tungkol ito sa paghahanap ng mga uri at brand ng kutson na makakahawak nang mahigpit sa iyong leeg, likod at binti, ngunit sa parehong oras ay OK lang, sabi ng cefalu, na nagbibigay ng tamang kumbinasyon ng recoil at buffering para sa suporta.
Ang pinakamagandang kutson para sa iyong likod at katawan ay OK-
Ipamahagi ang iyong timbang nang pantay-pantay.
O susubukan mong ibababa ang iyong mga balikat at ibabad ang iyong mga balakang.
Muli, masakit ang iyong katawan kapag nagising ka. -
Malambot at sapat na komportable.
Bagama't iniisip ng karamihan sa mga tao na mas gusto nilang matulog sa isang matibay na kutson, ang paggamit ng kama na ito sa mahabang panahon ay nagpapasigla sa kanila na pumili ng isang bagay na \"mas malambot.
\"Kaya, mayroon ba talagang pangkalahatang tuntunin sa paghahanap ng pinakamahusay na mga resulta ng kutson para sa pagsasaliksik ng kutson, kung hindi, ito ay magiging iba.
Sinabi ng doktor na ang katawan ng isang tao ay kakaiba, at ang kanilang pangangailangan para sa isang kutson ay kakaiba.
Alan Hilibrand ng American Society of Plastic Surgeon.
Mga Tip sa Pamimili -
Gaano katagal kailangan mong subukan ang kama
Inirerekomenda ni Hilibrand na manatili ka sa kutson nang hindi bababa sa 15 minuto.
I-on ang lahat ng uri ng mga posisyon sa pagtulog at talagang maunawaan ang pinakamagandang kutson para sa iyong likod at katawan.
Ang kama na sumusunod sa S curve-ang \"normal na istraktura\" ng likod ay maaaring ang panimulang punto para sa pagpapaliit sa hanay ng pagpili. -Mamili nang huli.
Bagama't sa tingin mo ay magandang ideya na pumasok nang maaga para mapigilan mo ang iyong mga kaibigan na makita ang iyong pagkakataong subukan ang ilang mga kutson, inirerekomenda ni Roger Hull ng American Physiotherapy Association na huwag gawin ito.
Kailangan ba talagang ganoon ang iniisip niya?
Kapag sinimulan mo ang iyong araw, nagsisimula kang maging mahusay.
At, sabi ni Herr, malamang na hindi mahuhuli ang mga bagay na maganda sa pakiramdam kanina.
Para sa mga taong may problema sa kanilang likod, mahigpit na inirerekomenda ni Hilibrand ang pagbili ng matibay na kutson.
Kung nakaranas ka ng pananakit ng likod, o mas masahol pa, isang mahaba, makitid na gulugod, mas kailangan mo ng mas matibay na kutson na nagbibigay-daan sa iyong humiga nang mas tuwid.
Gayunpaman, ang mga adjustable na kama na ito ay maaaring magbayad ng hindi bababa sa motherboard --
Iisipin mo, parang pakiramdam ng kutson.
Sinasabi lamang ng Hilibrand sa mga pasyente na may ilang mga sakit sa gulugod, tulad ng mga may spinal stenosis.
Kung hindi, ang flat at fixed frame pa rin ang perpektong partner para sa pinakamagandang kutson sa iyong likod.
Function articleAdMiddleLoad (){if (typeof jQuery ! = \"undefined\"){
Huling posisyon ng Var = 0;
Minimum na distansya sa pagitan ng Mga Ad var = 1200;
Pinakamababang distansya mula sa var sa ibaba = 300;
Var adsToPlace = 20; para sa(var i = 1;
Ang I /element ay matatagpuan pagkatapos ng ad & sa huling posisyon! $(ito). mayClass(
\"Artikulo \")
Ang /Element ay hindi nag-a-advertise ng &&($(this). posisyon(). tuktok -
Sapat na espasyo sa pagitan ng Mga Ad & $ (\". articleText\"). taas()-$(ito). posisyon().
Sapat na espasyo mula sa ibaba ng artikulo | $ (ito). prev(). mayClass(
\"Artikulo \")
/Ang nakaraang elemento ay isang slide)){$(this). dati($(
\"ArticleAdMiddle \")); googletag. display(\"div-ad-
\"I \");
$ (ito). posisyon(). tuktok;
SpotFound = totoo; ibalik ang mali; }});
/Kung walang mahanap na lokasyon, ihinto ang pag-loop at alisin ang anumang natitirang mga puwang ng banner. if(! spotFound){for(var j = i;
J