лучший матрас для спины: полное руководство по покупке

Googleтег. display(\"div-ad-articleLeader\");
Чтобы купить лучший матрас для вашей спины, недостаточно просто купить последнюю модель, предложенную вам продавцами.
Выбор лучшего матраса для вашей спины не только поможет избавиться от боли в спине, но и, что самое важное, будет полезен для вашего общего самочувствия и здоровья.
В конце концов, залог хорошего дня — это проснуться после освежающего сна.
Вот несколько советов, которые помогут вам выбрать лучший матрас, если вы хорошо высыпаетесь ночью.
При выборе матраса вы можете выбрать четыре основных типа матрасов: воздушный, обычный пружинный, с эффектом памяти и латексный.
Мы нашли только лучших конкурентов.
Помимо различных типов матрасов, вам придется выбирать между брендами, и поиск подходящего матраса для вашей спины может стать настоящим кошмаром.
Но то, что никогда не определяет лучший матрас для вашей спины — это его цена, свистят эксперты Bell, и они так не считают.
Когда дело доходит до матрасов, вашим главным критерием должен быть сам матрас, доктор.
Чарльз Шефару из Университета штата Луи Анна
По словам Чефалу, речь идет о поиске типов и марок матрасов, которые будут надежно поддерживать вашу шею, спину и ноги, но в то же время обеспечивать правильное сочетание отдачи и амортизации для поддержки.
Лучший матрас для вашей спины и тела — это ОК-
Распределяйте вес равномерно.
Или вы попытаетесь опустить плечи и даже опустить бедра.
И снова, когда вы просыпаетесь, у вас болит тело. -
Достаточно мягкий и удобный.
Хотя большинство людей думают, что предпочитают спать на жестком матрасе, длительное использование этой кровати заставляет их выбирать что-то «чуть мягче».
«Итак, существует ли на самом деле общее правило в поиске наилучших результатов для исследования матрасов, в противном случае все было бы иначе.
Врач сказал, что тело человека уникально, и его потребность в матрасе уникальна.
Алан Хилибранд из Американского общества пластических хирургов.
Советы по покупкам -
Сколько времени вам нужно, чтобы протестировать кровать?
Хилибранд рекомендует оставаться на матрасе не менее 15 минут.
Включите все виды поз для сна и по-настоящему узнайте, какой матрас лучше всего подходит для вашей спины и тела.
Отправной точкой для сужения диапазона выбора может стать кровать, соответствующая S-образной форме спины — «нормальной структуре». - Делайте покупки поздно.
Хотя вы, возможно, думаете, что было бы хорошей идеей прийти пораньше, чтобы не дать своим друзьям увидеть ваш шанс протестировать матрасы, Роджер Халл из Американской ассоциации физиотерапевтов рекомендует этого не делать.
Неужели так необходимо, чтобы он так думал?
Когда вы начинаете свой день, вы начинаете чувствовать себя великолепно.
И, говорит Херр, вполне вероятно, что вещи, которые кажутся хорошими раньше, не будут поздними.
Людям с проблемами спины компания Hilibrand настоятельно рекомендует приобрести прочный матрас.
Если вы страдаете от болей в спине или, что еще хуже, имеете длинный узкий позвоночник, тем более вам нужен более прочный матрас, который позволит вам лежать прямее.
Однако эти регулируемые кровати могут по крайней мере компенсировать материнскую плату.
Вы подумаете, то же самое, что и ощущение от матраса.
Хилибранд утверждает, что это касается только пациентов с определенными заболеваниями позвоночника, например, со стенозом позвоночного канала.
Если нет, то плоская и фиксированная рама по-прежнему будет идеальным вариантом для лучшего матраса для вашей спины.
Функция articleAdMiddleLoad(){if (typeof jQuery ! = \"undefined\"){
Последняя позиция Var = 0;
Минимальное расстояние между объявлениями var = 1200;
Минимальное расстояние от var внизу = 300;
ВарadsToPlace = 20; для (вар я = 1;
Элемент / находится после объявления & в последней позиции! $(this). имеетКласс(
\"Статья \")
/Элемент не является рекламой &&($(this). позиция(). вершина -
Достаточно места между рекламными объявлениями & $ (\". статьяТекст\"). высота()-$(это). позиция().
Достаточно места снизу статьи | $ (это). предыдущая(). имеетКласс(
\"Статья \")
/Предыдущий элемент - слайд)){$(this). до($(
\"ArticleAdMiddle \")); googletag. display(\"div-ad-
\"I \");
$ (это). позиция(). вершина;
SpotFound = true; return false; }});
/Если местоположение не найдено, остановите цикл и удалите все оставшиеся слоты баннеров. if(! SpotFound){for(var j = i;
J