kasur terbaik untuk punggung: panduan belanja lengkap

googletag. tampilkan(\"div-iklan-articleLeader\");
Membeli kasur terbaik untuk punggung Anda tidak hanya berarti langsung membeli model terbaru yang dijual oleh staf penjualan.
Mempersiapkan kasur terbaik untuk punggung Anda tidak hanya baik untuk sakit punggung, tetapi yang terpenting baik untuk kesehatan dan kebugaran Anda secara keseluruhan.
Lagi pula, kunci hari yang baik adalah bangun dari tidur yang menyegarkan.
Berikut adalah beberapa tips agar Anda bisa mendapatkan kasur terbaik saat tidur malam yang nyenyak.
Pemilihan kasur pada dasarnya Anda dapat memilih empat jenis kasur: udara, pegas konvensional, busa memori dan lateks.
Kami hanya menemukan pesaing teratas.
Selain berbagai jenis kasur, Anda perlu memilih di antara berbagai merek dan menemukan kasur yang tepat untuk punggung Anda bisa menjadi mimpi buruk.
Namun yang tidak pernah menentukan kasur terbaik untuk punggung Anda adalah harganya, para ahli Whistle dan Bell tidak berpikir demikian.
Ketika berbicara tentang kasur, kriteria utama Anda seharusnya adalah kasur itu sendiri, Dr.
Charles chefaru dari Universitas Negeri Louis Anna
Ini tentang menemukan jenis dan merek kasur yang dapat menahan leher, punggung, dan kaki Anda dengan kuat, tetapi pada saat yang sama tidak masalah, kata cefalu, memberikan kombinasi yang tepat antara hentakan dan penyanggaan untuk dukungan.
Kasur terbaik untuk punggung dan tubuh Anda adalah OK-
Distribusikan berat badan Anda secara merata.
Atau Anda akan mencoba menurunkan bahu dan bahkan menenggelamkan pinggul.
Lagi-lagi, badanmu terasa sakit saat bangun tidur. -
Lembut dan cukup nyaman.
Sementara kebanyakan orang mengira mereka lebih suka tidur di kasur yang kokoh, menggunakan tempat tidur ini untuk waktu yang lama membuat mereka ingin memilih sesuatu yang sedikit lebih lembut.
\"Jadi, apakah benar-benar ada aturan umum dalam menemukan hasil kasur terbaik untuk penelitian kasur, jika tidak maka hasilnya akan berbeda.
Dokter mengatakan bahwa tubuh setiap orang itu unik, dan kebutuhan mereka akan kasur pun unik.
Alan Hilibrand dari Masyarakat Ahli Bedah Plastik Amerika.
Tips Berbelanja -
Berapa lama Anda perlu menguji tempat tidur?
Hilibrand menyarankan agar Anda berbaring di kasur setidaknya selama 15 menit.
Nyalakan semua jenis posisi tidur dan pahami benar kasur terbaik untuk punggung dan tubuh Anda.
Tempat tidur yang mengikuti kurva S - "struktur normal" bagian belakang mungkin menjadi titik awal untuk mempersempit rentang pilihan. -Berbelanja hingga larut malam.
Meskipun Anda mungkin berpikir akan menjadi ide yang bagus untuk datang lebih awal sehingga Anda dapat mencegah teman-teman Anda melihat kesempatan Anda untuk mencoba beberapa kasur, Roger Hull dari Asosiasi Fisioterapi Amerika menyarankan untuk tidak melakukannya.
Apakah benar-benar perlu baginya untuk berpikir seperti itu?
Saat Anda memulai hari, Anda mulai merasa hebat.
Dan, kata Herr, kemungkinan besar hal-hal yang terasa baik sebelumnya tidak akan terlambat.
Bagi orang-orang yang memiliki masalah punggung, Hilibrand sangat menyarankan untuk membeli kasur yang kokoh.
Jika Anda menderita sakit punggung, atau lebih buruk lagi, tulang belakang yang panjang dan sempit, Anda semakin membutuhkan kasur yang lebih kuat yang memungkinkan Anda berbaring lebih tegak.
Namun, tempat tidur yang dapat disesuaikan ini setidaknya dapat mengimbangi motherboard --
Anda akan berpikir, sama seperti sensasi kasur.
Hilibrand mengatakan hanya pada pasien dengan gangguan tulang belakang tertentu, seperti mereka yang mengalami stenosis tulang belakang.
Jika tidak, maka rangka yang datar dan tetap masih merupakan pasangan yang sempurna untuk kasur terbaik di punggung Anda.
Fungsi articleAdMiddleLoad (){jika (typeof jQuery ! = \"tidak terdefinisi\"){
Posisi terakhir Var = 0;
Jarak minimum antar Iklan var = 1200;
Jarak minimum dari var di bagian bawah = 300;
Var adsToPlace = 20; untuk(var saya = 1;
I /elemen terletak setelah iklan & di posisi terakhir! $(this). memilikiKelas(
\"Artikel \")
/Element tidak mengiklankan &&($(this). posisi(). atas -
Ruang yang cukup antara Iklan & $ (\". artikelTeks\"). tinggi()-$(ini). posisi().
Cukup ruang dari bagian bawah artikel | $ (ini). sebelumnya(). memilikiKelas(
\"Artikel \")
/Elemen sebelumnya adalah slide)){$(this). sebelum($(
\"ArticleAdMiddle \")); googletag. tampilkan(\"div-iklan-
\"I \");
$ (ini). posisi(). atas;
SpotFound = benar; kembalikan salah; }});
/Jika tidak ada lokasi yang ditemukan, hentikan perulangan dan hapus slot banner yang tersisa. if(! spotFound){untuk(var j = i;
J