הגנה על בריאות טובה של מזרן שינה מהפכת השינה

למרות שהפרעות שינה גורמות להשפעה שלילית רבה על איכות חיינו, רוב האנשים אינם מבינים את ההשפעות הבריאותיות של המזרן על הבריאות, במיוחד אלו ש"מגישים" מזרן שלא מאפשרים להם להתעלם ממנו. ככל שרמת החיים משתפרת, בעיות שינה גוברות הפכו למוקד תשומת הלב. לחץ עבודה ולחץ חיים להפוך לאנשים מקצועיים מהגורמים העיקריים להפרעות שינה. למרות שהפרעות שינה גורמות להשפעה שלילית רבה על איכות חיינו, רוב האנשים אינם מבינים את ההשפעות הבריאותיות של המזרן על הבריאות, במיוחד אלו ש"מגישים" מזרן שלא מאפשרים להם להתעלם ממנו. מדוח מדד השינה בסין משנת 2013, שבעים אחוז מהציבור בסין סובל מבעיות שינה במידה רבה יותר, וכשלושים אחוז מהתסמינים סובלים משינה במשך יותר משישה חודשים, וכמעט עשרה אחוז שייכים לקבוצה עם בעיות שינה קשות. בגלל מחסור ברמת הקוגניציה של הפרעת שינה, ניתן לשפר את השינה מעט מאוד. מחקרים מראים שחלק ניכר ממחלות הקשורות לשינה אינן רק בעיה רפואית, אלא קשורות קשר הדוק לבחירת המצעים. מצעים מתאימים כולל מצעים מתאימים, כריות, מזרנים, מסגרת, שלד וכו'. מצעים צריכים לנשום בחופשיות, לשמור על חום, צמודים ועור צמוד, מה שחשוב יותר הוא הגנת הסביבה; המזרן צריך לנשום בחופשיות, יכולת פיזור חום טובה, רך וקשיח בינוני, כוח שמירה; גם קו השלד צריך רך וקשיח בינוני, תמיכה כללית טובה וחלוקת משקל טובה בהתאם למבנה גוף האדם, כך שעמוד השדרה האנושי יהיה במצב של אפס לחץ במהלך השינה; ומסגרת המיטה צריכה לתמוך במיטה כולה ולשמור על יופי, נושמות ותמיכה טובה. שינה היא עמוד התווך החשוב של בריאות גוף האדם. שנת לילה טובה, יכולה לישון בריאות, יופי, לישון את השינה מתוך אושר. על מנת לאפשר ליותר אנשים להבין את החשיבות של שינה בריאה, "ארץ החלומות", כרגיל, תבצע פעילויות מחקריות וקידום מכירות בנושאים כמו שינה בריאה, שינה בריאה וחיים ירוקים כנושא מרכזי, כדי לעזור לאנשים ללמוד עוד ידע על שינה בריאה, לאפשר ליותר אנשים לישון בריא, רעיון חדש, ולשפר את איכות השינה.