Sealbhaigh leaba inchoigeartaithe, déan é níos éasca maireachtáil le pian

Mo chás agus cén fáth go bhfuil leaba inchoigeartaithe agam agus is féidir le duine ar bith, fiú roinnt daoine óga, pian droma a fhulaingt, go háirithe pian sa chúl íochtarach.
An bhfuil an focal "ní shiúlfaidh daoine ina seasamh" cloiste agat?
Tá pian sa chúl íochtarach agam, gan aon damáiste soiléir, agus sa bhliain 2004 d’éirigh mo phian chomh dian sin gur gá dom dul chuig dochtúir ortaipéideach nuair a thosaigh mé ag radaíocht pian dóite agus numbness ar mo chos chlé.
Tar éis dom mo thorthaí MRI a fháil, chuir mé mo chás i láthair néarchirurg, a léirigh go raibh roinnt dioscaí ardaithe agus stenosis tromchúiseach i ndá chuid de mo dhroim.
Scéal fada gairid, tar éis iarracht a dhéanamh cleachtaí droma agus bhoilg a dhéanamh, d’imigh an pian agus an numbness i mo chosa agus stop an numbness.
Ní raibh obráid riamh agam a mhol néarchirurg.
Tá pian agus righneas orm ó am go ham agus b’fhéidir go mbeidh obráid orm lá éigin.
Lig dom a mhíniú anois conas is féidir le leaba inchoigeartaithe do shaol a athrú má tá fadhb den chineál céanna agat le pian droma agus atá agamsa.
Bhí deacracht agam luí go compordach ó bhí fadhbanna droma agam.
Rinne mé iarracht ar an tocht inséidte, cúr cuimhne agus tocht piliúir ardchaighdeáin.
Fuair mé glao ó chara liom a bhí beagán níos sine agus a chríochnaigh ag déanamh obráid athsholáthair cromáin a bhain le airtríteas trom, ní raibh sí trom (cosúil liomsa)
Fráma tanaí, beag.
D’inis sí dom go sceitimíní cé chomh hiontach is a bhí sé leaba inchoigeartaithe a cheannach agus gur thaitin an leaba inchoigeartaithe léi a bheith aici.
Dúirt Carol gur minic a bhíodh uirthi codladh i gcathaoir leathar sula gceannódh sí leaba inchoigeartaithe.
Ós rud é go raibh Carol cinnte gurbh é ceann de na rudaí is fearr a rinne sí di féin leaba inchoigeartaithe a bheith aici, thosaigh mé ag smaoineamh níos mó agus níos mó faoin smaoineamh.
Tar éis oíche phianmhar shocraigh mé iarracht a dhéanamh éirí as an leaba agus bogadh go dtí an cathaoir leathar.
Chodail muid ar thocht piliúir préimhe nach raibh ach thart ar dhá bhliain d'aois agus shíl mé go mór cé mhéad a bhí caite againn cheana féin.
Chuir mé an smaoineamh faoi leaba inchoigeartaithe a bheith againn i láthair m’fhear céile, agus tar éis roinnt meabhrúcháin dúinn faoin airgead a chaitheamar ar an tocht reatha, d’aontaigh sé go gceannóinn leaba inchoigeartaithe.
-Ar feadh uaireanta an chloig, ar an Idirlíon, léigh mé na buntáistí agus na míbhuntáistí, na gnéithe idéalacha, na rudaí le breathnú orthu sula gceannaíonn tú an leaba inchoigeartaithe.
Anois, beagnach bliain tar éis dúinn leaba inchoigeartaithe a bheith againn, tá a fhios agam cé chomh tairbheach is atá sé leaba inchoigeartaithe a bheith againn, tá sé iontach ar fad táirge feabhsúcháin sláinte a bheith agat a chuireann codladh níos doimhne ar fáil, agus a chuireann áit thar a bheith compordach ar fáil chun féachaint ar an teilifís agus léamh.
Níl sna buntáistí a bhaineann le leaba inchoigeartaithe a bheith agat ach cuid de na buntáistí féideartha a bhaineann le leaba inchoigeartaithe a bheith agat: * an rud is tábhachtaí!
Má tá airtríteas, galar ainsealach scamhógach, galar ainsealach an chórais imshruthaithe, agus galair eile diagnóisithe ag do dhochtúir, d’fhéadfá a bheith incháilithe le haghaidh laghdú cánach nuair a cheannaíonn tú leaba inchoigeartaithe.
Má dhéantar diagnóis ort go bhfuil ailléirge throm ort agus má shocraíonn tú tocht laitéis nó cúr cuimhne a cheannach, d'fhéadfá a bheith incháilithe le haghaidh laghdú cánach.
Más féidir leat laghdú cánach a fháil, braitheann sé ar do chás ar leith agus ar staid do shaoil.
Nuair a shocraíonn tú ceannach, labhair leis an miondíoltóir/déileálaí, labhair le d’oifigeach cánach, agus ansin pléigh an scéal le do dhochtúir.
Má tá tú i gcás cáilithe, ná caill an deis é sin a dhéanamh!
Ardaigh do chosa, codail níos nádúrtha, faoiseamh a thabhairt do strus-
Is féidir le baint an dromlaigh lumbar fadhb an droma íochtaraigh a mhaolú.
Trí na pointí brú a eascraíonn as codladh ar dhromchla crua agus cothrom a laghdú, méadaíonn an timthriall.
Is éard is éidéime ann ná cás toirte sreabhán neamhghnácha sa fhíochán, agus laghdaítear éidéime tríd an gcos a ardú chun sreabhán breise a spreagadh chun dul isteach sa chóras imshruthaithe.
Ardaítear an corp uachtarach chun strus sna scamhóga a mhaolú, agus laghdaítear asma agus deacrachtaí análaithe go mór.
Cuidíonn méadú ar scaipeadh fola agus laghdú ar éidéime freisin le carnadh aon leachta sna scamhóga a laghdú.
Aife aigéadach, scíth a ligean ar anas íochtarach an éasafagas chun ligean do sceitheadh géar aigéad gastrach ar ais go dtí an t-éasafagas, faoiseamh a fháil tríd an gceann a ardú 6 orlach ar a laghad le linn codlata.
Fadhbanna eile a d'fhéadfadh an leaba inchoigeartaithe cabhrú leo:--
Pian muineál agus gualainn-Airtríteas--Srannadh--Apnea Codlata--
Cad iad na gnéithe atá tábhachtach agus leaba inchoigeartaithe á roghnú le haghaidh siondróm na gcos neamhshuime?
Tá dhá chineál leapacha inchoigeartaithe ann, an leaba chaighdeánach agus an leaba throm.
Más rud é go bhfuil do shláinte i riocht gnáth, is féidir leat an tsamhail chaighdeánach a cheannach.
Leaba thromshaothair.
Tá an leaba seo úsáideach do dhaoine a bhfuil roinnt fadhbanna sláinte acu.
Féach ar struchtúr an fhráma agus socraigh an bhfuil troscán trom nó cuma bosca earraigh gnáth uait.
Seiceáil cur síos na mótair a úsáidtear chun a fháil amach an bhfuil siad liostaithe ag UL agus ceadaithe ag CSA.
Seiceáil an bhfuil an mótar inslithe ón roth rubair.
Tá sé seo riachtanach chun go n-oibreoidh an mótar go réidh.
Tá roghanna gné dochreidte ag an leaba inchoigeartaithe nua, rialuithe sreangaithe nó neamhshreangaithe, an bhfuil cianrialtán gan sreang nó cianrialtán atá sreangaithe le fráma na leapa uait?
Roghnaigh mise agus Carol an cianrialtán gan sreang, ach is féidir leis an gcianrialtán sreangaithe oibriú freisin agus d’fhéadfadh sé roinnt airgid a shábháil duit má tá tú sásta leis an rogha sreangaithe.
Is féidir roinnt rialtán iargúlta a chlárú, ionas gur féidir leat filleadh ar an suíomh sin tríd an gcnaipe a thapú nuair a aimsíonn tú áit an-chompordach.
Ar ndóigh, is rogha é téamh agus suathaireacht a d’fhéadfadh roinnt costais a chur leis.
Bhí rogha suathaireachta againn go léir agus bhí sé go maith ach ní úsáidim é go minic.
Ciallaíonn an gníomh barróg balla go mbeidh do bhord cois leapa inrochtana fós nuair a choigeartaíonn tú airde do chinn.
Cúlchiste Cumhachta®Ciallaíonn sé seo go bhfuil modúl ceallraí iargúlta agat a ligeann duit an leaba a chur síos i gcás briseadh cumhachta.
Léigh na gnéithe agus na cinntí go léir atá uait agus a theastaíonn uait i ndáiríre má roghnaíonn tú S-
Múnla cape, a mbeidh formhór na ngnéithe ann, ach cuid de na cineálacha gnéithe eile, b'fhéidir nach bhfaighidh tú ach cuid de na gnéithe, mar sin bí cinnte roinnt ceisteanna a chur sula gceannaíonn tú iad.
Bí cinnte go gcuirfidh tú san áireamh an cumas meáchain riachtanach.
Más meáchan sách beag go meánach thú féin agus do chéile, nó an duine atá le lóistín sa leaba, b’fhéidir go mbeadh an fráma caighdeánach leordhóthanach.
Más mise agus mo chéile na daoine seo, daoine arda agus móra, déan cinnte go smaoineoidh tú ar an struchtúr fráma trom. An S-
Leaba inchoigeartaithe cúinne Leggett agus Platt (
Tá Leggett agus Platt ar cheann de na monaróirí leapacha is mó)
, Ag tosú le hacmhainn 350, ach bí cinnte aird a thabhairt ar an acmhainn agus ceisteanna a chur, agus tosaíonn roinnt cineálacha eile acmhainne le meáchan níos ísle.
Ina theannta sin, is féidir leaba meáchain caillteanais le teorainn meáchain 675 a sholáthar más gá.
Tá an leaba inchoigeartaithe go maith nuair a bhíonn an ceann agus na cosa claonta 50 céim ar a laghad.
Seiceáil cur síos an raca leapa le feiceáil an bhfuil sé seo ag an leaba atá á lorg agat.
Tá na leapacha inchoigeartaithe speisialta mar go gceadaíonn siad duit iad a choigeartú de réir mar is mian leat.
Dá bhrí sin, seiceáil cur síos agus feidhm an rialtóra agus roghnaigh an rialú láimhe nó rialú leictreach atá ann.
Arís, i rialú leictreach, is féidir leat cianrialtán sreangaithe nó cianrialtán gan sreang a úsáid.
Is fearr leaba inchoigeartaithe le rothaí a roghnú.
Is féidir leapacha den sórt sin a ghlanadh go héasca nó a iompar gan stró.
Is féidir leat iad a bhogadh ar aghaidh go héasca.
Seachas sin bheadh ​​sé deacair go leor na leapacha seo a bhogadh.
Cá bhfaighidh mé an leapachas inchoigeartaithe a sholáthraíonn sibh go háitiúil, nó cosúil liomsa agus le Carol, ná bíodh eagla ort an fhéidearthacht a fhiosrú ceannach ó dhíoltóir aitheanta ar an Idirlíon.
Go háirithe má tá cónaí ort i mbaile beag le rogha teoranta, níl aon chomparáid idir an áisiúlacht anseo agus is minic a bhíonn an praghas i bhfad níos saoire.
Tá leaba inchoigeartaithe trom fiú, thart ar 130 punt de na cúpla XL, agus b'fhéidir níos mó má shocraíonn tú go bhfuil ráille taobh de dhíth ort ach ná cuir meáchan an tochta san áireamh.
Is rogha le breithniú fós é do leaba a cheannach, a sheachadadh agus a shuiteáil ón Idirlíon.
-Rud eile is ea an tocht is fearr a mheas chun an tocht a úsáid.
Bhí mé an-sásta leis an tocht laitéis a roghnaigh mé agus thaitin an tocht cúr cuimhne a cheannaigh sí go mór le Carol.
Tá struchtúr aonaid oscailte ag mo thocht laitéis le cúrsaíocht aeir níos fearr ná aon thocht earraigh.
Níl aon tarraingt aige do mhíolta, tá sé leaisteach agus frithsheasmhach in aghaidh dianscaoilte.
Mar is eol dúinn go léir, is féidir le laitéis maireachtáil ar feadh i bhfad.
Is cuma cá gceannaíonn tú an leaba agus an tocht inchoigeartaithe, déan cinnte gur déileálaí dea-cháil é agus coinnigh i gcuimhne gur féidir iad a bheith ar fáil go héasca in áiteanna éagsúla.
Is iad laitéis agus cúr cuimhne an rogha is fearr le húsáid le leaba inchoigeartaithe, mar nach bhfuil ceachtar acu chomh righin le tocht coil.
Is féidir é seo a dhéanamh má bhraitheann tú fós go bhfuil gá agat le tocht coil a úsáid, ach déan cinnte le do thoil agus fiafraigh den díoltóir cé na tochtanna atá oiriúnach lena n-úsáid ar an raca leapa inchoigeartaithe.
Is féidir leat tocht coil a úsáid ach ba chóir duit a shoiléiriú go bhfuil an ceann atá agat nó atá roghnaithe agat déanta ar bhealach atá solúbtha go leor chun freastal ar raon gluaiseachta na leapa inchoigeartaithe.
Is mó an seans go mbeidh pian droma, asma, aife, airtríteas ort agus go mbeidh leaba inchoigeartaithe agat.
Díreach luaite na bileoga. . . . .
Ní dhéarfaidh mé mórán faoi na leapacha, agus deir roinnt fógróirí leat gur cheart go mbeadh na leapacha do na leapacha inchoigeartaithe ina "leapacha inchoigeartaithe" speisialta.
Déarfainn go n-úsáideann Carol agus mé féin braillíní rialta agus is cosúil go n-oibríonn siad go han-mhaith.
Breathnaíonn formhór na mbraillíní speisialta inchoigeartaithe an-daor mar níor cheannaigh mé iad agus oibríonn na braillíní rialta go breá agus níl mé cinnte an bhfuil siad fiú an costas breise.
Braillíní leapa le codladh gach lá, bí cineálta leat féin.
Sílim gur cheart duit an ceann is fearr is féidir leat a roghnú.
Tar éis an tsaoil, ba mhaith leat 8 n-uaire an chloig codlata a chaitheamh gach lá!
Is é cadás an fabraic leatháin is mó tóir, ach is fearr le cuid acu fabraic neamh-chadáis.
Cadás rocach.
Tá an veilbhit te agus compordach.
Rogha sómasach satin, síoda nó micreashnáithín.
Féadfaidh tú péire piliúir a cheannach, iad a ní ar feadh tamaill, féachaint an maith leat iad, agus féachaint an féidir leo seasamh an fód sula gceannaíonn tú an tsraith iomlán.
Ráthaíonn go leor miondíoltóirí na bileoga seo má cheannaíonn tú iad ar líne, agus is féidir leat iad a thabhairt ar ais mura gcoinníonn siad go maith iad.