Omista säädettävä sänky, niin kivun kanssa eläminen on helpompaa

Tilanteeni ja miksi minulla on säädettävä sänky, ja kuka tahansa, jopa jotkut nuoret, voi kärsiä selkäkivuista, erityisesti alaselkäkivuista.
Oletko kuullut sanonnan "ihmiset eivät aio kävellä pystyasennossa"?
Minulla on alaselkäkipuja, ei näkyviä vaurioita, ja vuonna 2004 kipuni voimistui niin, että jouduin menemään ortopedille, kun aloin säteillä polttavaa kipua ja tunnottomuutta vasempaan jalkaani.
Saatuaani magneettikuvauksen tulokset esittelin tilanteeni neurokirurgille, joka osoitti, että selkärangassani oli kahdella alueella useita koholla olevia välilevyjä ja vaikea ahtauma.
Lyhyesti sanottuna, selkä- ja vatsalihasliikkeiden kokeilun jälkeen jalkojeni kipu ja tunnottomuus katosivat ja tunnottomuus loppui.
Neurokirurgi ei ole koskaan suositellut minulle leikkausta.
Minulla on ollut ajoittain kipua ja jäykkyyttä, ja saatan joutua jonain päivänä leikkaukseen.
Kerron nyt, miten säädettävä sänky voi muuttaa elämääsi, jos sinulla on samanlainen selkäkipuongelma kuin minulla.
Minulla on ollut vaikeuksia maata mukavasti selkäongelmieni vuoksi.
Kokeilin puhallettavaa patjaa, muistivaahtomuovipatjaa ja huippuluokan tyynypatjaa.
Sain puhelun hieman vanhemmalta ystävältäni, jolle tehtiin lonkan tekonivelleikkaus vaikean niveltulehduksen vuoksi. Ei, hän ei ollut ylipainoinen (kuten minä).
Ohut, pieni runko.
Hän kertoi innoissaan, kuinka mahtavaa oli ostaa säädettävä sänky ja kuinka hän rakasti säädettävän sängyn omistamista.
Carol sanoi, että hänet pakotettiin usein nukkumaan lepotuolissa ennen säädettävän sängyn ostamista.
Koska Carol oli vakuuttunut siitä, että säädettävä sänky oli yksi parhaista asioista, joita hän oli itselleen tehnyt, aloin miettiä ajatusta yhä enemmän.
Tuskaisen yön jälkeen päätin yrittää nousta sängystä ja siirtyä lepotuoliin.
Nukuimme ensiluokkaisella patjalla, joka oli vasta noin kaksi vuotta vanha, ja mietin todella, kuinka paljon olimme jo käyttäneet siihen rahaa.
Esittelin miehelleni ajatuksen säädettävästä sängystä, ja muistutettuamme useita kertoja nykyiseen patjaan käyttämästämme rahasta hän suostui ostamaan säädettävän sängyn.
-Luin tuntikausia internetistä plussia ja miinuksia, ihanteellisia ominaisuuksia ja asioita, joita kannattaa ottaa huomioon ennen säädettävän sängyn ostamista.
Nyt, lähes vuoden kuluttua säädettävän sängyn hankkimisesta, tiedän kuinka hyödyllistä säädettävä sänky on. On todella hienoa, että on olemassa terveyttä edistävä tuote, joka tarjoaa syvemmän unen ja erittäin mukavan paikan katsoa televisiota ja lukea.
Säädettävän sängyn edut ovat vain muutamia esimerkkejä säädettävän sängyn mahdollisista eduista: * ja ennen kaikkea!
Jos lääkärisi on diagnosoinut niveltulehduksen, kroonisen keuhkosairauden, kroonisen verenkiertoelimistön sairauden tai muita sairauksia, saatat olla oikeutettu veronalennukseen, kun ostat säädettävän sängyn.
Jos sinulla diagnosoidaan vakava allergia ja päätät ostaa lateksi- tai muistivaahtopatjan, saatat olla oikeutettu veronalennukseen.
Se, oletko oikeutettu veronalennukseen, riippuu omasta tilanteestasi ja elämäntilanteestasi.
Kun päätät ostaa, keskustele jälleenmyyjän/jälleenmyyjän kanssa, keskustele verottajan kanssa ja keskustele sitten tilanteesta lääkärisi kanssa.
Jos olet pätevässä tilanteessa, älä koskaan missaa tilaisuutta tehdä niin!
Nosta jalat ylös, nuku luonnollisemmin, lievitä stressiä -
Lannerangan poistaminen voi lievittää alaselän ongelmaa.
Vähentämällä kovalla ja tasaisella alustalla nukkumisen aiheuttamia painepisteitä sykli lisääntyy.
Turvotus on epänormaalin nestemäärän esiintyminen kudoksessa, jolloin turvotusta vähennetään nostamalla jalkaa, jotta ylimääräinen neste pääsee verenkiertoon.
Ylävartaloa nostetaan keuhkojen rasituksen lievittämiseksi, ja astma ja hengitysvaikeudet vähenevät huomattavasti.
Lisääntynyt verenkierto ja vähentynyt turvotus auttavat myös vähentämään nesteen kertymistä keuhkoihin.
Happorefluksi, ruokatorven alaosan peräaukon rentoutuminen, joka mahdollistaa voimakkaan mahahapon vuotamisen takaisin ruokatorveen. Oireet lievittyvät nostamalla päätä vähintään 15 senttimetriä nukkumisen aikana.
Muita ongelmia, joita säädettävä sänky voi auttaa helpottamaan:
Niska- ja hartiakipu-Niveltulehdus--Kuorsaus--Uniapnea--
Mitkä ominaisuudet ovat tärkeitä valittaessa säädettävää sänkyä levottomien jalkojen oireyhtymään?
Säädettäviä sänkyjä on kahdenlaisia: vakiosänky ja raskassänky.
Jos terveydentilasi on normaali, voit ostaa vakiomallin.
Kestävä sänky.
Tämä sänky on hyödyllinen ihmisille, joilla on terveysongelmia.
Tarkastele rungon rakennetta ja päätä, haluatko raskaan huonekalun vai tavallisen jousilaatikon ilmeen.
Tarkista käytettyjen moottoreiden kuvauksista, ovatko ne UL:n hyväksymiä ja CSA:n hyväksymiä.
Tarkista, onko moottori eristetty kumipyörästä.
Tämä on välttämätöntä moottorin sujuvan toiminnan kannalta.
Uusissa säädettävissä sängyissä, langallisissa tai langattomissa säätimissä, on uskomattoman paljon ominaisuuksia. Haluatko langattoman kaukosäätimen vai sängynrunkoon langallisesti kytkettävän kaukosäätimen?
Sekä minä että Carol valitsimme langattoman kaukosäätimen, mutta langallinen kaukosäädin voi myös toimia ja saattaa säästää rahaa, jos olet tyytyväinen langalliseen vaihtoehtoon.
Jotkin kaukosäätimet voidaan ohjelmoida, joten kun löydät erittäin mukavan sijainnin, voit palata siihen koskettamalla painiketta.
Lämmitys ja hieronta ovat tietysti vaihtoehto, joka voi lisätä hintaa.
Meillä kaikilla oli hierontavaihtoehto ja se oli hyvä, mutta en käytä sitä kovin usein.
Seinän halauksen ansiosta yöpöytä pysyy käytettävissä, kun säädät pään korkeutta.
Power Reserve®Tämä tarkoittaa, että sinulla on etäakkumoduuli, jonka avulla sänky voidaan laskea alas sähkökatkon sattuessa.
Lue kaikki ominaisuudet ja päätökset, joita todella haluat ja tarvitset, jos valitset S-
Viittamallissa on useimmat ominaisuudet, mutta saatat saada vain osan muuntyyppisistä ominaisuuksista, joten muista kysyä muutamia kysymyksiä ennen ostamista.
Muista ottaa huomioon tarvittava painokapasiteetti.
Jos sinä ja puolisosi tai sängyssä nukkumaan tuleva henkilö olette melko pieni- tai keskipainoisia, vakiorunko saattaa riittää.
Jos nämä ihmiset olemme puolisoni ja minä, pitkiä ja isoja, varmista ja ota huomioon raskas runkorakenne. S-
Leggett-kulmasänky ja Platt-säädettävä sänky (
Leggett ja Platt ovat yksiä suurimmista sänkyvalmistajista)
Aloitetaan 350 hengen kapasiteetista, mutta muista kiinnittää huomiota kapasiteettiin ja kysyä kysymyksiä. Jotkut muut kapasiteetin tyypit alkavat pienemmällä painolla.
Lisäksi tarvittaessa on saatavilla painonpudotussänky, jonka painoraja on 675 kg.
Säädettävä sänky on hyvä, kun pää ja jalat ovat kallistuneet vähintään 50 astetta.
Tarkista sängynpäädyn kuvauksesta, onko etsimässäsi sängyssä sitä.
Säädettävät sängyt ovat erityisiä, koska niitä voi säätää haluamallaan tavalla.
Tarkista siksi ohjaimen kuvaus ja toiminta ja valitse, onko kyseessä manuaalinen vai sähköinen ohjaus.
Jälleen kerran sähköohjauksessa voit käyttää joko langallista tai langatonta kaukosäädintä.
On parasta valita säädettävä sänky pyörillä.
Tällaiset sängyt voidaan puhdistaa helposti tai kuljettaa vaivattomasti.
Voit siirtää niitä helposti eteenpäin.
Muutenhan noita sänkyjä olisi aika vaikea siirtää.
Mistä voin hankkia paikallisesti toimittamanne säädettävät vuodevaatteet, tai kuten Carol ja minä, älkää pelätkö ostaa niitä tunnetulta jälleenmyyjältä internetissä.
Varsinkin jos asut pienessä kaupungissa, jossa valinnanvaraa on rajoitetusti, mukavuus täällä on lyömätön ja hinta on usein paljon halvempi.
Jopa säädettävä sänky on painava, XL-kokoinen sänky painaa noin 59 kg, ja ehkä enemmänkin, jos päätät tarvita sivulaidan, mutta älä sisällytä patjan painoa.
Sängyn ostaminen, toimittaminen ja asentaminen internetistä on edelleen harkitsemisen arvoinen vaihtoehto.
-Toinen asia on miettiä parasta patjaa patjan käyttöön.
Olin erittäin tyytyväinen valitsemaani lateksipatjaan ja Carol rakasti ostamaansa muistivaahtopatjaa.
Lateksipatjassani on avoin yksikkörakenne, jossa on parempi ilmankierto kuin missään joustinpatjassa.
Se ei houkuttele punkkeja, on elastinen ja vastustuskykyinen hajoamiselle.
Kuten tiedämme, lateksi kestää käytössä pitkään.
Riippumatta siitä, mistä ostat säädettävän sängyn ja patjan, varmista, että kyseessä on hyvämaineinen jälleenmyyjä ja pidä mielessä, että niitä voi olla helposti saatavilla eri paikoissa.
Lateksi ja muistivaahto ovat parhaat vaihtoehdot säädettävän sängyn kanssa käytettäväksi, koska kumpikaan ei ole yhtä jäykkä kuin joustinpatja.
Tämä on mahdollista, jos tunnet edelleen tarvetta käyttää jousipatjaa, mutta varmista ja kysy jälleenmyyjältä, mitkä patjat sopivat käytettäväksi säädettävällä sängynrungolla.
Voit käyttää jousipatjaa, mutta sinun on varmistettava, että valitsemasi patja on riittävän joustava säädettävän sängyn liikeradan mukaiseksi.
Todennäköisemmin kärsit selkäkivuista, astmasta, refluksista ja niveltulehduksesta, ja sinulla on säädettävä sänky.
Mainitsi juuri lakanat. . . . .
En sano paljon lakanoista, ja jotkut mainostajat sanovat, että säädettävien sänkyjen lakanoiden pitäisi olla erityisiä "säädettäviä lakanoita".
Sanoisin, että sekä minä että Carol käytämme tavallisia lakanoita ja ne tuntuvat toimivan erittäin hyvin.
Useimmat erikoissäädettävät lakanat näyttävät todella kalliilta, koska en ostanut niitä. Tavalliset lakanat toimivat hyvin, enkä ole varma, ovatko ne lisäkustannuksen arvoisia.
Lakanoita nukkumiseen joka päivä, ole kiltti itsellesi.
Mielestäni sinun kannattaa valita paras mihin sinulla on varaa.
Loppujen lopuksi haluat viettää kokonaiset 8 tuntia nukkuen joka päivä!
Puuvilla on suosituin lakanakangas, mutta jotkut suosivat puuvillattomia kankaita.
Ryppyinen puuvilla.
Sametti on lämmin ja mukava.
Ylellinen valinta satiinista, silkistä tai mikrokuidusta.
Voit ostaa parin tyynyliinoja, pestä niitä jonkin aikaa, katsoa, pidätkö niistä ja kestävätkö ne käyttöä, ennen kuin ostat koko setin.
Monet jälleenmyyjät takaavat näille lakanoille, jos ostat ne verkosta, ja voit palauttaa ne, jos ne eivät ole kunnossa.