Hawwe in ferstelber bêd, meitsje it makliker om mei pine te libjen

Myn situaasje en wêrom't ik in ferstelber bêd haw en elkenien, sels guon jonge minsken, kin lêst hawwe fan rêchpine, benammen legere rêchpine.
Hawwe jo it wurd heard \"minsken sille net rjochtop rinne?
Ik haw pine yn 'e ûnderrêch, gjin dúdlike skea, en yn 2004 waard myn pine sa slim dat ik twongen waard om nei in ortopedysk dokter te gean doe't ik baarnende pine en dofheid útstrielje begon te litten op myn lofter skonk.
Nei't ik myn MRI-resultaten krigen hie, presintearre ik myn situaasje oan in neurochirurch, dy't oantoande dat twa gebieten fan myn rêchbonke ferskate ferhege tuskenskiven en slimme stenose hiene.
Lang ferhaal koart, nei't ik besocht hie rêch- en buikspieroefeningen te dwaan, ferdwûnen de pine en dofheid yn myn skonken en hâldde de dofheid op.
Ik haw noch noait in operaasje ûndergien dy't troch in neurochirurch oanrikkemandearre waard.
Ik haw periodyk lêst fan pine en stivens en ik kin miskien ien dei operearre wurde.
Lit my no útlizze hoe't it hawwen fan in ferstelber bêd jo libben feroarje kin as jo in ferlykber probleem mei rêchpine hawwe lykas ik.
Ik haw muoite hân om noflik te lizzen sûnt ik rêchproblemen hie.
Ik haw it opblaasbare matras, it memory foam-matras en it high-end kessenmatras besocht.
Ik krige in tillefoantsje fan in freondinne fan my dy't wat âlder wie en úteinlik in heupoperaasje ûndergie yn ferbân mei slimme artritis, nee, se wie net swier (lykas ik)
In tin, lyts frame.
Se fertelde my entûsjast hoe geweldich it wie om in ferstelber bêd te keapjen en se fûn it prachtich om in ferstelber bêd te hawwen.
Carol sei dat se faak twongen waard om yn in leunstoel te sliepen foardat se in ferstelber bêd kocht.
Omdat Carol derfan oertsjûge wie dat it hawwen fan in ferstelber bêd ien fan 'e bêste dingen wie dy't se foar harsels dien hie, begon ik mear en mear oer it idee nei te tinken.
Nei in pynlike nacht naam ik it beslút om te besykjen om út bêd te kommen en nei de leunstoel te gean.
Wy sliepten op in premium kessenmatras dat mar sa'n twa jier âld wie en ik tocht echt oer hoefolle wy al útjûn hiene.
Ik presintearre myn man it idee fan in ferstelber bêd, en nei ferskate oantinkens oan it jild dat wy oan it hjoeddeistige matras útjûn hiene, stimde hy yn dat wy in ferstelber bêd keapje soene.
-Urenlang haw ik op it ynternet de foar- en neidielen lêzen, ideale funksjes, dingen om op te letten foardat jo it ferstelbere bêd keapje.
No, hast in jier nei't wy in ferstelber bêd hiene, wit ik hoe foardielich it is om in ferstelber bêd te hawwen, it is echt geweldich om in sûnensferbetterjend produkt te hawwen dat djippere sliep biedt, en in ultra-noflike plak biedt om tv te sjen en te lêzen.
De foardielen fan it hawwen fan in ferstelber bêd binne mar in pear fan 'e mooglike foardielen fan it hawwen fan in ferstelber bêd: * it wichtichste!
As jo dokter artritis, groanyske longsykte, groanyske sirkulaasjesykte en oare sykten diagnostisearre hat, kinne jo yn oanmerking komme foar in belestingferleging as jo in ferstelber bêd keapje.
As jo ​​​​in slimme allergy krije en jo beslute om in latex- of memory foam-matras te keapjen, kinne jo yn oanmerking komme foar in belestingferleging.
As jo yn oanmerking komme foar in belestingferleging, hinget it ôf fan jo spesifike situaasje en de steat fan jo libben.
As jo beslute om te keapjen, prate dan mei de winkelier/dealer, prate mei jo belestingamtner, en besprek dan de situaasje mei jo dokter.
As jo yn in kwalifisearre situaasje binne, mis dan noait de kâns om dat te dwaan!
Til jo skonken op, sliepe natuerliker, ferminderje stress-
It fuortheljen fan 'e lumbale rêchbonke kin it probleem fan 'e ûnderste rêch ferminderje.
Troch it ferminderjen fan de drukpunten dy't feroarsake wurde troch it sliepen op in hurd en flak oerflak, nimt de syklus ta.
Oedeem is it gefal fan abnormaal floeistofvolume yn it weefsel, wêrtroch oedeem wurdt fermindere troch it skonk op te heffen om oerstallige floeistof te stimulearjen om it sirkulaasjesysteem yn te gean.
It boppelichem wurdt ferhege om stress yn 'e longen te ferminderjen, en astma en sykheljensproblemen wurde sterk fermindere.
Ferhege bloedsirkulaasje en fermindere oedeem helpe ek om de opgarjen fan floeistof yn 'e longen te ferminderjen.
Soere reflux, ûntspanning fan 'e legere slokdarm anus om hurde magezuurlekkage werom nei de slokdarm mooglik te meitsjen, ferljochte troch de holle op syn minst 15 sm op te tillen tidens de sliep.
Oare problemen dy't it ferstelbere bêd kin ferminderje: --
Nek- en skouderpine - Artritis - Snurken - Sliepapneu -
Hokker funksjes binne wichtich by it kiezen fan in ferstelber bêd foar it restless legs syndrome?
Der binne twa soarten ferstelbere bêden, it standertbêd en it swiere bêd.
As jo sûnens yn normale steat is, kinne jo kieze om it standertmodel te keapjen.
Swier bêd.
Dit bêd is nuttich foar minsken mei bepaalde sûnensproblemen.
Besjoch de struktuer fan it frame en beslút oft jo swiere meubels of in normale springbox-útstrieling wolle hawwe.
Kontrolearje de beskriuwing fan 'e brûkte motors om te sjen oft se troch UL neamd en goedkard binne troch CSA.
Kontrolearje oft de motor isolearre is fan it rubberen tsjil.
Dit is nedich foar de soepele wurking fan 'e motor.
It nije ferstelbere bêd, bedrade of net-bedrade kontrôles hawwe ûnbidige funksje-opsjes, wolle jo in draadloze ôfstânsbetsjinning of in ôfstânsbetsjinning dy't bedrade is oan it bêdframe?
Carol en ik hawwe beide keazen foar de draadloze ôfstânsbetsjinning, mar de bedrade ôfstânsbetsjinning kin ek wurkje en kin jo wat jild besparje as jo tefreden binne mei de bedrade opsje.
Guon ôfstânsbetsjinningen kinne programmearre wurde, sadat as jo in heul noflike lokaasje fine, jo werom kinne nei dy lokaasje troch de knop oan te reitsjen.
Fansels is ferwaarming en massaazje in opsje dy't wat priis tafoegje kin.
Wy hienen allegear in massaazjeopsje en it wie goed, mar ik brûk it net faak.
De muorre-knuffelaksje betsjut dat jo nachtkastje tagonklik bliuwt as jo de hichte fan jo holle oanpasse.
Power Reserve®Dit betsjut dat jo in ôfstânsbetsjinne batterijmodule hawwe wêrmei't it bêd delset wurde kin yn gefal fan in stroomûnderbrekking.
Lês alle funksjes en besluten dy't jo echt wolle en nedich binne as jo kieze foar S-
Kaapmodel, dat de measte funksjes sil hawwe, mar guon fan 'e oare soarten funksjes, jo krije miskien mar guon fan' e funksjes, dus soargje derfoar dat jo wat fragen stelle foardat jo se keapje.
Soargje derfoar dat jo rekken hâlde mei de fereaske gewichtskapasiteit.
As jo en jo partner, of de persoan dy't yn it bêd ûnderbrocht wurde moat, frij lyts oant middelgrut binne, kin it standert frame genôch wêze.
As dizze minsken myn partner en ik binne, heech en grut, soargje der dan foar en beskôgje de swiere framestruktuer. De S-
Leggett hoeke en Platt ferstelber bêd (
Leggett en Platt binne ien fan 'e grutste bêdfabrikanten)
, Begjinnende mei in kapasiteit fan 350, mar soargje derfoar dat jo omtinken jaan oan 'e kapasiteit en fragen stelle, en guon oare soarten kapasiteit begjinne mei in leger gewicht.
Derneist kin in gewichtsverliesbêd mei in gewichtslimyt fan 675 levere wurde as it nedich is.
It ferstelbere bêd is goed as de holle en fuotten op syn minst 50 graden kantele binne.
Kontrolearje de beskriuwing fan it bêdrek om te sjen oft it bêd dat jo sykje dit hat.
De ferstelbere bêden binne spesjaal, om't jo se nei eigen winsk oanpasse kinne.
Kontrolearje dêrom de beskriuwing en funksje fan 'e controller en kies oft it in hânmjittige kontrôle of in elektryske kontrôle is.
Nochris, yn elektryske kontrôle kinne jo in bedrade ôfstânsbetsjinning of in draadloze ôfstânsbetsjinning brûke.
It is it bêste om in ferstelber bêd mei tsjillen te kiezen.
Sokke bêden kinne maklik skjinmakke of sûnder gedoe ferfierd wurde.
Jo kinne se maklik fierder ferpleatse.
Oars soe it frij lestich wêze om dizze bêden te ferpleatsen.
Wêr kin ik it ferstelbere bêdlinnen krije dat jimme lokaal leverje, of lykas Carol en ik, wês net bang om de mooglikheid te ûndersiikjen om te keapjen fan in bekende dealer op it ynternet.
Benammen as jo yn in lyts stedsje wenje mei in beheinde kar, is it gemak hjir ûnsleinber en de priis is faak folle goedkeaper.
Sels in ferstelber bêd is swier, sawat 130 pûn fan 'e XL-twilling, en miskien mear as jo beslute dat jo in sydhek nedich binne, mar it gewicht fan 'e matras net opnimme.
It keapjen, leverjen en ynstallearjen fan jo bêd fia it ynternet is noch altyd in opsje om te beskôgjen.
-In oar ding is om te beskôgjen hokker matras it bêste is om it matras te brûken.
Ik wie tige tefreden mei it latexmatras dat ik keazen hie en Carol wie tige tefreden mei it memory foam-matras dat se kocht hie.
Myn latexmatras hat in iepen ienheidsstruktuer mei bettere loftsirkulaasje as elke springmatras.
It hat gjin oantrekkingskrêft foar mijten, is elastysk en resistint tsjin ûntbining.
Lykas wy allegear witte, kin latex lang duorje.
It makket net út wêr't jo it ferstelbere bêd en matras keapje, soargje derfoar dat it in betroubere dealer is en hâld der rekken mei dat se maklik op ferskate plakken te krijen binne.
Latex en memory foam binne de bêste opsje om te brûken mei in ferstelber bêd, om't gjin fan beiden sa stiif is as in spiraalmatras.
Dit is mooglik as jo noch de needsaak fiele om in spiraalmatras te brûken, mar soargje derfoar en freegje de dealer hokker matrassen geskikt binne foar gebrûk op it ferstelbere bêdrek.
Jo kinne in spiraalmatras brûke, mar jo moatte ferdúdlikje dat de matras dy't jo hawwe of keazen hawwe makke is op in manier dy't fleksibel genôch is om it bewegingsberik fan it ferstelbere bêd te foldwaan.
Jo sille mear kâns hawwe om rêchpine, astma, refluks, artritis te lijen en in ferstelber bêd te hawwen.
Krekt de blêden neamd. . . . .
Ik sil net folle sizze oer de lekkens, en guon advertearders fertelle jo dat de lekkens foar de ferstelbere bêden spesjale "ferstelbere lekkens" wêze moatte.
Ik soe sizze dat sawol Carol as ik gewoane lekkens brûke en dy lykje tige goed te wurkjen.
De measte spesjale ferstelbere lekkens sjogge der tige djoer út, om't ik se net kocht haw en de gewoane lekkens wurkje prima en ik bin net wis oft se de ekstra kosten wurdich binne.
Bedlinnen om alle dagen te sliepen, wês aardich foar dysels.
Ik tink dat jo it bêste kieze moatte dat jo jo kinne betelje.
Jo wolle ommers elke dei in hiele 8 oeren sliepe!
Katoen is de populêrste lakenstof, mar guon hawwe leaver stof dy't net fan katoen is.
Rimpelde katoen.
It fluweel is waarm en noflik.
In lúkse kar út satyn, side of mikrofiber.
Jo kinne in pear kessenslopen keapje, se in skoft waskje, sjen oft se jo bevallen, en sjen oft se it lang hâlde kinne foardat jo de hiele set keapje.
In protte winkels jouwe garânsje op dizze lekkens as jo se online keapje, en jo kinne se werombringe as se se net goed bewarje.