Uyqusizlik to'ntarishi!

Ko'proq band bo'ling, hayot bosimi tobora kuchayib bormoqda, har xil ishlar, aholida tashvish tufayli uyqusizlik kuchaymoqda. Shunday qilib, biz uyqusizlik sababini topishimiz kerak, uyqusizlikni samarali ravishda engillashtirishi mumkin. 1. Qorin bo'shlig'ining kengayishi - TCMning taloqini ko'tarish, kelishmovchilik yolg'on deb o'yladi, yomon ovqat hazm qilish uyqusizlikning keng tarqalgan sababidir. Ovqatdan keyin paydo bo'ladi, ovqat uchun emas, balki oshqozon pantotenik kislotasi, suv, hidli axlat va boshqalar. 2. Achchiq uyqusizlik - oziqlantirish oxirida jigar ishlari band, jigar olov, sabrsiz asabiylashish, ko'proq va ko'proq xafa va uxlay olmadi. Qanchalik tush ko'rgan bo'lsa, uyqudan keyin uyg'onish, ko'krak qafasining qorishmasi, quruq og'iz achchiq yutish, siydikning sarg'ayishi, ich qotishi va boshqalar bilan birga keladi. 3. Kechasi uyg'onish. . . Va buyraklar qiyin RuMei kechasi, uyqusiz tunlar, hatto yurak parchalanib ketgan bo'lsa ham, bosh aylanishi, tinnitus, issiq chayqalishlar, tungi terlar, unutish, yaralar nafasi, axlat ildiz tugunlari, tilning uchi qizil kamroq mox kabi alomat, yurak buyraklari uyqusizlikdan kelib chiqmagan bo'lishi mumkin. 4. Yi jing yi uyg'onish - termojuftda uyqusizlik bor, lekin bir marta uxlab qolsa, dahshatli tushlar o'zgaradi, yi jing yi uyg'onadi; Uyg'onganingizdan keyin charchoq, letargiya, etakchilik hissi paydo bo'ladi, bu asosan balg'amning tanadagi nam issiqligidan kelib chiqadi. Asosiy alomatlar og'izning achchiqlanishi, parhez, kamroq yopishqoq balg'am va boshqalar. 5. Manik bezovtalangan notinch - uzoq vaqt davomida ko'plab keksa uyqusizlik qon aylanishini jonlantirish, har doim ko'krak og'ir bosim bor his, tungi tush, uyqusizlik qon turg'unlik qarshilik sabab bo'lishi mumkin. Yuz rangi yashil-sariq yoki yuz dog'lari, to'q qizil til, petechiae bilan til yuzasi, lab rangi quyuq; Ko'krak og'rig'i, bosh og'rig'i, ko'proq emas; Ko'pincha hıçkırıklar, retching; Yaxshi g'azab yurak urishi, sabrsiz, oson issiq chaqnashlar va boshqalar. 6. Doimiy uyqusizlik - Uyqusizlik asosan umurtqa pog'onasini ta'minlash, qon ta'minotining etarli emasligi, miya disfunktsiyasi bilan bog'liq. Agar sizda bachadon bo'yni spondilozi bo'lsa, unda siz e'tibor berishingiz kerak, agar bachadon bo'yni umurtqasining sababi miyaga sabab bo'ladimi? Ikkinchidan, tananing qoni yurak bilan bog'liq, yurak faoliyati zaif, tana to'qimasini yaxshi ta'minlay olmaydi, qon bilan ta'minlanishning tabiiy aqliy tana nuqtasi ham ta'sir qiladi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, hunchback ko'krak qafasi, chunki yurak ko'krak qafasi zulmi, shuning uchun umuman yurak funktsiyasi zaif, bu dan bo'lishi mumkin, ozg'in tana massasi siz hazmsizlikni hukm qilishingiz mumkin. Shunday qilib, agar sizda uyqusizlik bo'lsa, bir vaqtning o'zida yana ko'krak qafasi o'lchamiga ega bo'lsangiz, umurtqa pog'onasi uyqusizlikka olib keladigan asosiy sabab ekanligiga shubha qilishingiz mumkin. Sinov ma'lumotlari bo'yicha tayyorlangan matras, uning shakli xususiyatlariga mos ravishda moslashtirilgan tana sirtining konfiguratsiyasi matras, bunday maxsus matras tana vaznini yaxshiroq qo'llab-quvvatlaydi, bosimni teng taqsimlaydi, uyqu sifatini yaxshilaydi, orqa miya sog'lig'ini himoya qiladi, sog'ligingiz uchun yaxshiroqdir.