Unetuse võidukäik!

Töö on üha kiirem, elupinge on aina suurem, igasuguseid asjaajamisi, ärevusest tingitud unetus elanikkonnas kasvab. Seega peame leidma unetuse põhjuse, et saaksime unetust tõhusalt leevendada. 1. Kõhu paisumine on - TCM-i põrna tõstmine, arvas, et ebakõla valetab, halb seedimine on unetuse sagedane põhjus. Kipuvad tekkima pärast söömist, toidu, mitte mao puhul pantoteenhape, vesi, haisev väljaheide jne. 2. Ärritunud unetus - maksa toitmise lõpus on asjad hõivatud, maks on tuline, ärrituv, üha enam ärritunud ja ei saa magada. Nii palju unenägusid ärkab pärast und, millega kaasnevad rinnad, külmavärinad, suukuivus, kibe neelamisraskused, kollane uriin, kõhukinnisus jne. 3. Öösel ärkvel. . . Ja neerud näivad öösiti rasked, unetud ööd, isegi kui nendega kaasnevad purunenud süda, pearinglus, tinnitus, kuumahood, öine higistamine, unustamine, haavandite hingamine, väljaheite tüvesõlm, sümptomid nagu keeleots punane, vähem sammal, võivad olla südame-neeruprobleemid, mis ei ole põhjustatud unetusest. 4. Yi jing yi ärkvelolek – termopaaril on unetus, aga kui inimene magab, on õudusunenäod erinevad, yi jing yi ärkvelolek; pärast ärkamist on tunda väsimust, letargiat, letargiat, selle põhjuseks on enamasti kehas olev röga ja kuumus. Peamised sümptomid on kibedus suus, dieet, vähem kleepuv röga jne. 5. Maniakaalselt häiritud rahutu - elavdab paljude eakate unetuse vereringet pikka aega, tunneb pidevalt tugevat survet rinnus, öine uni võib olla põhjustatud unetuse vere staasist. Nähtav on rohekaskollane jume või näolaigud, tumepunane keel, petehhiatega keelepind, tume huulevärv; valu rinnus, peavalu, mitte rohkem; sageli luksumine, oksendamine; tugev viha, südamepekslemine, kannatamatus, kergesti tekkivad kuumahood jne. 6. Püsiv unetus – unetus on enamasti seotud selgroo varustamisega, ebapiisava verevarustusega, aju talitlushäiretega. Kui teil on emakakaela spondüloos, peate pöörama tähelepanu sellele, kas emakakaela lülisamba põhjus on aju? Teiseks, keha veri on seotud südamega, südamefunktsioon on nõrk ja ei saa kehakude hästi varustada, mis mõjutab ka loomulikku vaimset ja kehalist verevarustust. Uuringud on näidanud, et küürus rindkere, kuna süda on rindkere rõhumise tõttu, seega on üldiselt südamefunktsioon nõrk, see võib olla tingitud lahja kehamassist, mille abil saab hinnata seedehäireid. Seega, kui teil on unetus ja teil on samal ajal küürus rindkere suurus, võite kahelda, et selg on tõenäoliselt unetuse peamine põhjus. Madrats on kohandatud vastavalt testimisandmetele, et see sobiks keha kuju ja pinna konfiguratsiooniga. Selline kohandatud madrats toetab paremini kehakaalu, jaotab survet ühtlasemalt, parandab unekvaliteeti, kaitseb selgroo tervist ja on teie tervisele parem.