Табаддулоти бехобӣ!

Кори беш аз пеш банд, фишори зиндагӣ торафт калон мешавад, ҳама гуна корҳо, бехобӣ аз изтироб дар байни аҳолӣ меафзояд. Пас, мо бояд сабаби бехобӣ пайдо кунем, метавонад ба таври муассир коҳиш додани бехобӣ. 1. Васеъшавии шикам аст - Баланд бардоштани испурч аз TCM фикр мекард, ки ихтилоф дурӯғ аст, ҳозимаи бад сабаби маъмулии бехобӣ мебошад. Тамоюли пас аз хӯрок хӯрдан ба вуҷуд меояд, на барои ғизо кислотаи пантотении меъда, об, ихроҷи бадбӯй ва ғайра. 2. Бехобии асабонӣ - Дар охири ғизо кори ҷигар банд мешавад, оташи ҷигар, асабонии бесаброна, бештар ғамгин мешавад ва хоб карда наметавонист. Ҳар қадар хобе, ки пас аз хоб бедор мешавад, бо ҳамроҳии синаи сина ғафс, даҳони хушки талх, зардшавии пешоб, қабзият ва ғайра. 3. Шаб бедор шавед. . . Ва гурда шаб RuMei душвор пайдо мешавад, шабҳои бехобӣ, ҳатто агар бо ҳамроҳии дил шикаста, чарх задани сар, чарх задани гарм, арақи шабона, фаромӯшӣ, нафаси захмҳо, гиреҳи пояи наҷосат, аломати монанди нӯги забон сурх сурх камтар мос, шояд гурда дил аз бехобӣ нест. 4. Yi jing yi wake - Ба термопарҳо бехобӣ доранд, аммо як бор хобанд, хобҳо гуногунанд, yi jing yi бедор; Пас аз бедоршавӣ эҳсоси хастагӣ, сустӣ, роҳбарӣ, он асосан аз гармии тар дар бадан ба вуҷуд меояд. Аломатҳои асосӣ ин хашмгинии даҳон, парҳез, балғами камтар часпак ва ғайра мебошанд. 5. Маниакӣ изтироб ноором - Invigorate гардиши бисёре аз бехобӣ пиронсолон барои муддати дароз, ҳамеша ҳис сина фишори вазнин аст, хоб шаб, метавонад аз сабаби муқовимати stasis хун аз бехобӣ. Ранги ранги сабзи зард ё доғҳои рӯй, забони сурхи тира, сатҳи забон бо петехия, ранги лаб торикро нишон медиҳад; Дарди қафаси сина, дарди сар, на бештар; Аксар вақт ҳиҷоб, реш; Ғазаби хуб дилзанӣ, бесабрӣ, зуд зуд гарм шудан ва ғ. 6. Бехобии доимӣ - Бехобӣ бештар ба таъмини сутунмӯҳра, таъминоти нокифояи хун, халалдоршавии мағзи сар вобаста аст. Агар шумо сутунмӯҳраи гарданаки бачадон дошта бошед, пас шумо бояд ба он диққат диҳед, ки оё сабаби сутунмӯҳраи гарданаки бачадон боиси майна мегардад? Сониян, хуни бадан бо дил алоқаманд аст, кори дил заиф аст, наметавонад бо бофтаи бадан таъминоти хуби бадан бошад, нуқтаи табиии тафаккури бадан аз таъмини хун низ таъсир мерасонад. Тадқиқотҳо нишон доданд, ки синаи hunchback, зеро дил фишори қафаси сина аст, бинобар ин дар маҷмӯъ фаъолияти дил заиф аст, ин метавонад аз, массаи бадан лоғар шумо метавонед ҳозима доварӣ. Ҳамин тавр, агар шумо бехобӣ дошта бошед, дар як вақт боз андозаи қафаси сина дошта бошед, шумо шубҳа доред, ки сутунмӯҳра шояд сабаби асосии боиси бехобӣ бошад. Матрасе, ки аз рӯи маълумоти санҷишӣ барои мувофиқи хусусиятҳои шакли худ мутобиқ карда шудааст, матраси конфигуратсияи сатҳи бадан, метавонад вазни баданро беҳтар дастгирӣ кунад, фишори баробар тақсим карда шавад, сифати хобро беҳтар созад, саломатии сутунмӯҳраро беҳтар созад, барои саломатии шумо беҳтар аст