Insomnia coup!

Ang trabaho ay mas at mas abala, ang presyon sa buhay ay higit pa at mas malaki, lahat ng uri ng mga gawain, hindi pagkakatulog dahil sa pagkabalisa sa populasyon ay lumalaki. Kaya kailangan nating hanapin ang sanhi ng hindi pagkakatulog, maaaring epektibong maibsan ang hindi pagkakatulog. 1. Ang distension ng tiyan ay - Itaas ang pali ng TCM na naisip na ang hindi pagkakasundo ay nagsisinungaling, ang masamang panunaw ay isang karaniwang sanhi ng insomnia. May posibilidad na mangyari pagkatapos kumain, para sa pagkain hindi tiyan pantothenic acid, tubig, mabahong dumi, atbp. 2. Iritable insomnia - Sa pagtatapos ng pagpapakain ay abala ang mga gawain sa atay, sunog sa atay, pagkairita, lalo pang nagagalit at hindi makatulog. Ang daming panaginip na nagising pagkatapos matulog, na sinamahan ng mga bilge ng dibdib na nakasimangot, tuyong bibig, mapait na paglunok, ihi na dilaw, paninigas ng dumi, atbp. 3. Gising sa gabi. . . At bato ay lilitaw mahirap RuMei gabi, walang tulog gabi, kahit na sinamahan ng puso shattered, pagkahilo ingay sa tainga, hot flashes, gabi sweats, pagkalimot, paghinga ng mga sugat, dumi ng tao stem node, ang sintomas tulad ng dulo ng dila red mas moss, maaaring ang puso bato ay hindi sanhi ng insomnia. 4. Yi jing yi wake - Sa thermocouple ay may insomnia, ngunit sa sandaling matulog, iba-iba ang bangungot, yi jing yi wake; Matapos magising ay nakakaramdam ng pagod, pagkahilo, pinuno, ito ay kadalasang sanhi ng plema na basang init sa katawan. Ang mga pangunahing sintomas ay ang bitter upset, diet, hindi gaanong malagkit na plema, atbp. 5. Manic nabalisa hindi mapakali - Pasiglahin ang sirkulasyon ng maraming mga matatanda insomnia para sa isang mahabang panahon, palaging pakiramdam ang dibdib ay mabigat na presyon, ang gabi panaginip, ay maaaring sanhi ng dugo stasis paglaban ng hindi pagkakatulog. Ipakita ang kutis na maberde dilaw o mga batik sa mukha, madilim na pula na dila, ibabaw ng dila na may petechiae, madilim na kulay ng labi; Sakit sa dibdib, sakit ng ulo, hindi na; Kadalasan ang mga hiccups, retching; Magandang galit palpitations palpitations, naiinip, madaling hot flashes, atbp. 6. Persistent insomnia - Ang insomnia ay kadalasang nauugnay sa pagbibigay ng gulugod, hindi sapat na suplay ng dugo, dysfunction ng utak. Kung mayroon kang cervical spondylosis, dapat mong bigyang pansin, kung ang sanhi ng cervical spine ay nagiging sanhi ng utak? Pangalawa ang dugo ng katawan ay nauugnay sa puso, ang function ng puso ay mahina, hindi maaaring maging isang magandang supply ng tissue ng katawan, natural na isip katawan punto ng supply ng dugo ay maaapektuhan din. Pag-aaral ay pinapakita na kuba dibdib, dahil ang puso ay thoracic pang-aapi, kaya sa pangkalahatan ang puso function ay mahina, ito ay maaaring mula sa, paghilig katawan mass maaari mong hatulan hindi pagkatunaw ng pagkain. Kaya kung mayroon kang insomnia, magkaroon muli ng laki ng dibdib ng kuba sa parehong oras, maaari mong pagdudahan na ang gulugod ay marahil ang pangunahing dahilan na nagiging sanhi ng insomnia. Ang kutson na pinasadya ng data ng pagsubok para sa na-customize na alinsunod sa mga tampok ng hugis nito ang kutson sa pagsasaayos ng ibabaw ng katawan, ang gayong pasadyang kutson ay maaaring mas mahusay na suportahan ang timbang ng katawan, pantay na ipinamahagi ang presyon, mapabuti ang kalidad ng pagtulog na protektahan ang kalusugan ng gulugod, ay mas mahusay para sa iyong kalusugan