Aling kutson ang mas mahusay?

Maraming tao ngayon ang dumaranas ng pananakit ng likod, na maaaring dahil sa iba't ibang pressure sa buhay o trabaho at hindi nakakakuha ng sapat na oras para magpahinga. Ang pagtulog ay parang paglalagay ng gatong, maaari nitong palitan ang nawalang enerhiya para sa katawan ng tao. Tanging sa isang magandang kalidad ng pagtulog maaari kang magkaroon ng maraming sigla sa pag-aaral, trabaho, at mabuhay.

Ang isang mataas na kalidad na kutson ay maaaring mapabuti ang aming kalidad ng pagtulog at maprotektahan ang aming kalusugan, kaya napakahalaga na pumili ng angkop na kutson. Sa kasalukuyan, maraming iba't ibang mga tatak at materyales ng mga kutson. Paano pumili ng kutson? Anong kutson ang mainam sa pagtulog na may pananakit ng likod?

1. Spring mattress

Ang mga spring mattress ay madaling maunawaan nang literal. Ang mga spring mattress ay nahahati sa Bonnell spring, tuloy-tuloy na spring, at independent pocket spring. Ang spring mattress ay may mas mahusay na kapasidad ng tindig, ang breathability nito ay napakalakas din, at ang presyo nito ay makatwiran, na angkop para sa mga pangangailangan ng mababa, katamtaman at mataas na mga mamimili.

Kapag bumibili, kailangan mong bigyang-pansin ang kalidad ng tela ng cladding ng kutson at pananahi, na isa sa mga kadahilanan na nakakaapekto sa pagganap ng kutson. Kung ang spring mattress ay masyadong malambot, ito ay hindi angkop para sa pagbuo ng mga bata at matatanda na matulog.

2. Palm Fiber mattress

Ang Palm Fiber mattress ay medyo matigas, moisture-proof, at may malakas na permeability. Ito ay angkop para sa paggamit sa lahat ng panahon. Kasabay nito, ang palm mattress ay may mga sobrang pag-andar sa kalusugan, na napaka-angkop para sa mga matatandang kaibigan na gusto ang mga mahirap na puntos at pagbuo ng mga bata. Ang mga palm mattress ay ginagamot ng mga mothproofing at antibacterial na paggamot, na malusog, environment friendly at napakatibay, na ginagawa itong unang pagpipilian para sa maraming pamilya.

3. Latex na kutson

Ang latex mattress ay ang rubber tree sap na nakolekta mula sa rubber tree, sa pamamagitan ng napakagandang teknolohiya, na sinamahan ng modernong high-tech na kagamitan at iba't ibang patented na teknolohiya upang makabuo ng natural at environment friendly na mga produkto ng kwarto na may iba't ibang mahusay na katangian na maaaring mapabuti ang kalidad ng matulog. Ang mga latex mattress ay nahahati sa sintetikong latex at natural na latex. Ang sintetikong latex ay nagmula sa petrolyo at isang kemikal na tambalan na may hindi sapat na pagkalastiko at bentilasyon.

Ang natural na latex ay nagmula sa puno ng goma at naglalabas ng magaan na amoy ng gatas, na mas malapit sa kalikasan, malambot at komportable, magandang air permeability, walang ingay, walang vibration, madaling makatulog, at ang oak na protina sa latex ay maaaring humadlang sa latent bacteria. at allergens, ngunit ang latex bed Ang halaga ng banig ay medyo mataas.

4. Foam mattress

Ang mga foam mattress sa merkado ngayon ay mga reformed na produkto, sa pangkalahatan ay mabagal na rebound foam mattress. Ang mabagal na rebound foam mattress ay isang mattress na gawa sa memory foam. Mayroon itong magandang rebound na katangian, decompression, temperature sensitivity at antibacterial at anti-mite na katangian, na lubos na ginagarantiyahan ang ginhawa ng pagtulog at binabawasan ang mga tao. kalidad.

5. Tubig na kutson

Ang pangunahing istraktura ng water mattress ay ang isang water bag na puno ng tubig ay inilalagay sa frame ng kama. Pagkatapos i-on ang power, maaari nitong mapanatili ang temperatura na gusto mo. Mayroon din itong tiyak na epekto sa masahe, matibay, nakakatipid sa enerhiya at nakakatipid ng kuryente, isterilisasyon at pagtanggal ng mite, mainit sa taglamig at malamig sa tag-araw. Therapeutic effect. Ang kawalan ay ang saklaw ng aplikasyon ay hindi malawak at ang presyo ay mataas.

Paano pumili ng angkop na kutson para sa iba't ibang grupo ng mga tao?

Mag-aaral : Ang proteksyon sa leeg ay napakahalaga

Ang mga mag-aaral ay lahat sa yugto ng pisikal na pag-unlad, at ang katawan ay may mahusay na plasticity, lalo na sa panahong ito, ito ay kinakailangan upang bigyang-pansin ang proteksyon ng cervical spine. Ang tigas ng kutson ay nag-iiba sa bawat tao. Ang masyadong matigas o masyadong malambot ay maaaring sirain ang physiological curvature ng gulugod. Talagang hindi mali na pumili ng kutson ayon sa iyong taas, timbang, at uri ng katawan.

Pinakamainam para sa mga magulang na dalhin ang kanilang mga anak sa tindahan upang hayaan silang maranasan mismo ang ginhawa ng kutson, at pagkatapos ng isang detalyadong pag-unawa sa materyal ng kutson, maaari silang makipag-usap sa kanilang mga anak at gumawa ng mga pagpipilian. Ang tamang kutson ay nagpoprotekta sa cervical spine at nagtataguyod din ng pag-unlad.

Mga taong nagtatrabaho: ginhawa ang pinakamahalaga

Ang mga manggagawa sa opisina ay nasa ilalim ng malaking presyon sa lahat ng aspeto. Maraming tao ang nahaharap sa radiation ng computer sa loob ng mahabang panahon at nagpupuyat sa gabi. Sa paglipas ng panahon, maaaring mangyari ang mga problema sa cervical spine, endocrine, at atay. Ang pagpili ng komportableng kutson ay ginagawang mas mahalaga ang paglikha ng kalidad ng pagtulog. Ngayon ay may isang uri ng memory foam mattress sa merkado, na maaaring mabulok at sumipsip ng presyon ng katawan ng tao. Ayon sa pagbabago ng temperatura ng katawan ng tao, maaari nitong tumpak na hubugin ang tabas ng katawan at magdala ng pakiramdam ng walang pressure na fit. Kasabay nito, maaari itong magbigay ng epektibong suporta sa katawan para sa trabaho. Ang pamilya ay maaaring pumili ng isang kutson ng materyal na ito, at pakiramdam na ang pagtulog dito ay parang lumulutang sa isang lumulutang na ulap, na nagpapahintulot sa sirkulasyon ng dugo sa buong katawan na maging maayos, binabawasan ang dalas ng pagtalikod, at madaling makatulog.

Ang matatanda: ang antas ng katigasan ng materyal ay ang pangunahing isyu.

Ang mga matatanda ay madaling magdusa mula sa pagkasira ng buto, pagkapagod ng kalamnan ng lumbar, pananakit ng baywang at binti at iba pang mga problema, kaya hindi sila angkop para sa pagtulog sa malambot na kama. Sa pangkalahatan, mas mabuti para sa mga matatandang may sakit sa puso na matulog sa matigas na kama, ngunit ang mga matatandang may spinal deformity ay hindi makatulog sa matigas na kama. Ang partikular na uri ng kutson na matutulog ay depende sa kanilang sariling mga kondisyon.