Ko Tehea Moenga He Pai ake?

He maha nga tangata e mamae ana i te mamae tuara, na te maha o nga taumahatanga i roto i te ao, i te mahi ranei me te kore e whai wa ki te okioki. He rite te moe ki te whakakini, ka taea te whakakii i te kaha ngaro mo te tinana o te tangata. Ma te pai o te moe ka whai oranga koe ki te ako, ki te mahi, ki te ora.

Ka taea e te moenga o te kounga teitei te whakapai ake i te kounga o to tatou moe me te tiaki i to tatou hauora, no reira he mea nui ki te whiriwhiri i tetahi moenga e tika ana. I enei wa, he maha nga momo momo momo me nga taonga o nga mattresses. Me pehea te whiriwhiri i te moenga? He aha te moenga mo te moe me te mamae tuara?

1. Moenga puna

He ngawari te mohio ki nga mattress puna. Ka wehewehea nga mattress puna ki nga puna Bonnell, nga puna tonu, me nga puna putea motuhake. Ko te moenga o te puna he pai ake te kaha ki te kawe, he tino kaha ano te manawa o te manawa, me te utu o te utu, e tika ana mo nga hiahia o nga kaihoko iti, reo me te teitei.

I te wa e hoko ana, me aro koe ki te kounga o te papanga whakakikorua mo te maaka me te tuitui, koinei tetahi o nga mea e pa ana ki te mahi o te maaka. Mena he ngohe rawa te moenga o te puna, e kore e pai mo te whakatipu tamariki me nga kaumatua ki te moe.

2. Moenga muka nikau

Ko te whariki Palm Fiber he ahua maro, he makuku, he kaha te uruhanga. He pai mo te whakamahi i nga wa katoa. I te wa ano, ko te mate nikau he tino mahi hauora, he mea tino pai mo nga hoa tawhito e pai ana ki nga tohu pakeke me te whakawhanake tamariki. Ko nga mattress nikau kua tukinotia ki te mothproofing me te maimoatanga antibacterial, he hauora, he pai ki te taiao me te tino roa, ka waiho hei whiringa tuatahi mo nga whanau maha.

3. Moenga taherapa

Ko te mattress Latex ko te wai rakau rapa i kohia mai i te rakau rapa, na roto i nga hangarau tino ataahua, i honoa ki nga taputapu hangarau-nui hou me nga momo hangarau arai ki te whakaputa i nga hua mo te whare moenga mo te taiao me te taiao me nga momo taonga pai hei whakapai ake i te kounga o te whare moenga. moe. Ka wehea nga maaka taherapa ki te taherapa waihanga me te taherapa maori. I ahu mai te taherapa waihanga mai i te hinu, he puhui matū kaore i te rawaka te elasticity me te hau.

Ko te taherapa taiao i ahu mai i te rakau rapa me te tuku i te kakara miraka marama, e tata ana ki te taiao, ngawari me te pai, te pai o te hau, te kore haruru, te wiri, te ngawari ki te moe, ka taea e te oki te poroteina i roto i te latex te aukati i nga huakita huna. me nga mate pawera, engari ko te moenga taherapa He ahua nui te utu mo te whariki.

4. Moenga pahuka

Ko nga motika pahuka i runga i te maakete inaianei he hua kua whakahouhia, ko te tikanga ko nga matras rebound rebound. Ko te matrare puhoi rebound foam he moenga i hangaia ki te pahuka mahara. He pai nga ahuatanga rebound, decompression, te pāmahana me nga ahuatanga antibacterial me te anti-mite, e tino whakapumau ana i te whakamarie o te moe me te whakaiti i te tangata Ko te hiahia ki te huri i runga i te moenga i te wa e moe ana kua pai ake te moe o te tangata' kounga.

5. Moenga wai

Ko te hanganga matua o te mokete wai ko te putea wai kua whakakiia ki te wai ka whakatakotoria ki roto i te anga moenga. I muri i te whakakā o te hiko, ka taea e ia te pupuri i te pāmahana e hiahia ana koe. He awe ano te mirimiri, he roa, he penapena hiko me te whakaora hiko, he whakahoroa me te tango mite, he mahana i te takurua me te raumati i te raumati. Te hua whakaora. Ko te kino ko te whanui o te tono kaore i te whanui me te utu nui.

Me pehea te whiriwhiri i tetahi moenga mo nga roopu rereke?

Ākonga : he mea tino nui te tiaki kaki

Ko nga akonga katoa kei roto i te waahanga o te whakawhanaketanga tinana, he nui te kirihou o te tinana, ina koa i tenei waa, he mea tika kia aro ki te whakamarumaru o te hiwi cervical. He rerekee te pakeke o te moenga mo ia tangata. Ko te pakeke rawa, te ngohe rawa ranei, ka pakaru te kopiko tinana o te tuara. Kare rawa i te he ki te whiriwhiri i te moenga i runga i to teitei, te taumaha me te momo tinana.

He pai ake ma nga matua ki te kawe i a ratou tamariki ki te toa kia mohio ai ratou ki te whakamarietanga o te moenga mo ratou, a, i muri i te maaramatanga mo nga rawa o te mokete, ka taea e ratou te korero ki a raatau tamariki me te whiriwhiri. Ko te mattress tika e tiaki i te hiwi cervical me te whakatairanga hoki i te whanaketanga.

Tangata mahi: ko te whakamarie te mea nui

He nui te taumahatanga o nga kaimahi o te tari i nga ahuatanga katoa. He maha nga tangata e pa ana ki te rauropi rorohiko mo te wa roa, ka moe roa i te po. I te roanga o te wa, ka puta nga raruraru o te hiku, te endocrine, me te ate. Ko te kowhiri i te moenga pai he mea nui ake te hanga moe pai. Inaianei kei runga i te maakete tetahi momo mokete pahuka mahara, ka taea te pirau me te tango i te pehanga o te tinana tangata. E ai ki te huringa o te pāmahana tinana o te tangata, ka taea e ia te hanga tika i te ahua o te tinana me te kawe mai i te ahua o te pehanga-kore. I te wa ano, ka taea e te tinana te tautoko pai mo te mahi. Ka taea e te whanau te kowhiri i tetahi moenga mo tenei taonga, me te whakaaro ko te moe ki runga he rite ki te maanu i runga i te kapua maanu, ka pai te rere o te toto puta noa i te tinana, ka iti te auau o te huri, ka ngawari te moe.

Te kaumātua: te tohu o te pakeke o te rauemi ko te take tuatahi.

Ko te hunga kaumātua kei te mamae i te ngoikore o te wheua, te uaua o te uaua o te lumbar, te mamae o te hope me te waewae me etahi atu raruraru, na reira kaore e pai mo te moe i roto i nga moenga ngawari. I te nuinga o te korero, he pai ake mo te hunga kaumātua whai mate ngakau kia moe ki runga i te moenga pakeke, engari ko nga kaumātua he paheketanga o te tuara e kore e taea te moe ki runga i te moenga pakeke. Ko te momo moenga mo te moe ka whakawhirinaki ki o raatau ake ahuatanga.