Pa fatres sy'n well?

Mae llawer o bobl bellach yn dioddef o boen cefn, a all fod oherwydd pwysau amrywiol mewn bywyd neu waith a heb gael digon o amser i orffwys. Mae cwsg fel ail-lenwi â thanwydd, gall ailgyflenwi egni coll i'r corff dynol. Dim ond gyda chwsg o ansawdd da y gallwch chi gael digon o fywiogrwydd i astudio, gweithio a byw.

Gall matres o ansawdd uchel wella ansawdd ein cwsg a diogelu ein hiechyd, felly mae'n bwysig iawn dewis matres addas. Y dyddiau hyn, mae yna lawer o wahanol frandiau a deunyddiau matresi. Sut i ddewis matres? Pa fatres sy'n dda ar gyfer cysgu gyda phoen cefn?

1. Matres gwanwyn

Mae matresi gwanwyn yn hawdd i'w deall yn llythrennol. Rhennir matresi gwanwyn yn ffynhonnau Bonnell, ffynhonnau parhaus, a ffynhonnau poced annibynnol. Mae gan fatres y gwanwyn gapasiti dwyn gwell, mae ei anadladwyedd hefyd yn gryf iawn, ac mae ei bris yn rhesymol, yn addas ar gyfer anghenion defnyddwyr isel, canolig ac uchel.

Wrth brynu, mae angen i chi dalu sylw i ansawdd y ffabrig cladin matres a gwnïo, sef un o'r ffactorau sy'n effeithio ar berfformiad y fatres. Os yw matres y gwanwyn yn rhy feddal, nid yw'n addas ar gyfer datblygu plant a'r henoed i gysgu.

2. Matres ffibr palmwydd

Mae matres Palm Fiber yn gymharol galed, yn gallu gwrthsefyll lleithder, ac mae ganddi athreiddedd cryf. Mae'n addas i'w ddefnyddio ym mhob tymor. Ar yr un pryd, mae gan y fatres palmwydd swyddogaethau iechyd super, sy'n addas iawn ar gyfer ffrindiau oedrannus sy'n hoffi pwyntiau caled a phlant sy'n datblygu. Mae matresi palmwydd wedi cael eu trin â thriniaethau atal gwyfynod a gwrthfacterol, sy'n iach, yn gyfeillgar i'r amgylchedd ac yn wydn iawn, gan eu gwneud yn ddewis cyntaf i lawer o deuluoedd.

3. Matres latecs

Matres latecs yw'r sudd coeden rwber a gesglir o'r goeden rwber, trwy dechnoleg goeth, ynghyd ag offer uwch-dechnoleg modern ac amrywiaeth o dechnolegau patent i gynhyrchu cynhyrchion ystafell wely naturiol ac ecogyfeillgar gydag amrywiaeth o briodweddau rhagorol a all wella ansawdd y cwsg. Rhennir matresi latecs yn latecs synthetig a latecs naturiol. Mae latecs synthetig yn deillio o betrolewm ac mae'n gyfansoddyn cemegol heb ddigon o elastigedd ac awyru.

Mae latecs naturiol yn deillio o goeden rwber ac yn allyrru arogl llaethog ysgafn, sy'n agosach at natur, meddal a chyfforddus, athreiddedd aer da, dim sŵn, dim dirgryniad, hawdd i'w gysgu, a gall y protein derw yn y latecs atal y bacteria cudd ac alergenau, ond y gwely latecs Mae cost y mat yn gymharol uchel.

4. Matres ewyn

Mae'r matresi ewyn ar y farchnad nawr yn gynhyrchion wedi'u diwygio, yn gyffredinol matresi ewyn adlamu araf. Mae'r fatres ewyn adlamu araf yn fatres wedi'i gwneud o ewyn cof. Mae ganddo nodweddion adlamu da, datgywasgiad, sensitifrwydd tymheredd a nodweddion gwrthfacterol a gwrth-gwiddonyn, sy'n gwarantu cysur cwsg yn fawr ac yn lleihau pobl Mae'r angen i droi drosodd a throsodd yn y gwely wrth gysgu wedi gwella cwsg pobl. ansawdd.

5. Matres dwr

Prif strwythur y fatres ddŵr yw bod bag dŵr wedi'i lenwi â dŵr yn cael ei roi yn y ffrâm gwely. Ar ôl i'r pŵer gael ei droi ymlaen, gall gynnal y tymheredd rydych chi ei eisiau. Mae ganddo hefyd effaith tylino penodol, gwydn, arbed ynni ac arbed pŵer, sterileiddio a thynnu gwiddon, yn gynnes yn y gaeaf ac yn oer yn yr haf. Effaith therapiwtig. Yr anfantais yw nad yw cwmpas y cais yn eang ac mae'r pris yn uchel.

Sut i ddewis matres addas ar gyfer gwahanol grwpiau o bobl?

Myfyriwr : amddiffyn gwddf yn bwysig iawn

Mae myfyrwyr i gyd yn y cyfnod o ddatblygiad corfforol, ac mae gan y corff blastigrwydd mawr, yn enwedig yn ystod y cyfnod hwn, mae angen rhoi sylw i amddiffyn y asgwrn cefn ceg y groth. Mae caledwch y fatres yn amrywio o berson i berson. Gall rhy galed neu rhy feddal ddinistrio crymedd ffisiolegol yr asgwrn cefn. Nid yw'n anghywir dewis matres yn ôl eich taldra, pwysau a math o gorff.

Mae'n well i rieni fynd â'u plant i'r siop i adael iddynt brofi cysur y fatres yn uniongyrchol, ac ar ôl dealltwriaeth fanwl o ddeunydd y fatres, gallant gyfathrebu â'u plant a gwneud dewisiadau. Mae'r fatres gywir yn amddiffyn asgwrn cefn ceg y groth a hefyd yn hyrwyddo datblygiad.

Pobl sy'n gweithio: cysur yw'r pwysicaf

Mae gweithwyr swyddfa dan bwysau mawr ym mhob agwedd. Mae llawer o bobl yn wynebu ymbelydredd cyfrifiadurol am amser hir ac yn aros i fyny yn hwyr yn y nos. Dros amser, gall problemau asgwrn cefn ceg y groth, endocrin, ac afu ddigwydd. Mae dewis matres cyfforddus yn ei gwneud hi'n bwysicach fyth creu cwsg o safon. Nawr mae yna fath o fatres ewyn cof ar y farchnad, a all ddadelfennu ac amsugno pwysau'r corff dynol. Yn ôl y newid yn nhymheredd y corff dynol, gall siapio cyfuchlin y corff yn gywir a dod ag ymdeimlad o ffit di-bwysedd. Ar yr un pryd, gall roi cymorth effeithiol i'r corff ar gyfer gwaith. Gall y teulu ddewis matres o'r deunydd hwn, a theimlo bod cysgu arno fel arnofio ar gwmwl arnofio, gan ganiatáu i'r cylchrediad gwaed trwy'r corff fod yn llyfn, gan leihau amlder troi drosodd, a chwympo i gysgu'n hawdd.

Yr henoed: graddau caledwch y deunydd yw'r mater sylfaenol.

Mae'r henoed yn dueddol o ddioddef o freuder esgyrn, straen cyhyrau meingefnol, poen yn y waist a'r goes a phroblemau eraill, felly nid ydynt yn addas ar gyfer cysgu mewn gwelyau meddal. Yn gyffredinol, mae'n well i'r henoed â chlefyd y galon gysgu ar y gwely caled, ond ni all yr henoed ag anffurfiad asgwrn cefn gysgu ar y gwely caled. Mae'r math penodol o fatres i gysgu yn dibynnu ar eu hamodau eu hunain.