कौन सा गद्दा बेहतर है?

बहुत से लोग अब पीठ दर्द से पीड़ित हैं, जो जीवन या काम में विभिन्न दबावों और आराम करने के लिए पर्याप्त समय नहीं मिलने के कारण हो सकता है। नींद ईंधन भरने की तरह है, यह मानव शरीर के लिए खोई हुई ऊर्जा की भरपाई कर सकती है। केवल अच्छी गुणवत्ता वाली नींद से ही आपको पढ़ाई, काम करने और जीने के लिए भरपूर जीवन शक्ति मिल सकती है।

एक उच्च गुणवत्ता वाला गद्दा हमारी नींद की गुणवत्ता में सुधार कर सकता है और हमारे स्वास्थ्य की रक्षा कर सकता है, इसलिए उपयुक्त गद्दे का चयन करना बहुत महत्वपूर्ण है। आजकल गद्दों के कई अलग-अलग ब्रांड और सामग्री उपलब्ध हैं। गद्दा कैसे चुनें? पीठ दर्द के साथ सोने के लिए कौन सा गद्दा अच्छा है?

1. लचक गद्दा

स्प्रिंग गद्दे को शाब्दिक रूप से समझना आसान है। स्प्रिंग गद्दे को बोनेल स्प्रिंग्स, निरंतर स्प्रिंग्स और स्वतंत्र पॉकेट स्प्रिंग्स में विभाजित किया गया है। स्प्रिंग गद्दे की असर क्षमता बेहतर है, इसकी सांस लेने की क्षमता भी बहुत मजबूत है, और इसकी कीमत उचित है, निम्न, मध्यम और उच्च उपभोक्ताओं की जरूरतों के लिए उपयुक्त है।

खरीदते समय, आपको गद्दे पर चढ़ने वाले कपड़े और सिलाई की गुणवत्ता पर ध्यान देना होगा, जो गद्दे के प्रदर्शन को प्रभावित करने वाले कारकों में से एक है। यदि स्प्रिंग गद्दा बहुत नरम है, तो यह विकासशील बच्चों और बुजुर्गों के सोने के लिए उपयुक्त नहीं है।

2. पाम फाइबर गद्दा

पाम फाइबर गद्दा अपेक्षाकृत कठोर, नमी-रोधी और मजबूत पारगम्यता वाला होता है। यह हर मौसम में उपयोग के लिए उपयुक्त है। साथ ही, पाम गद्दे में सुपर स्वास्थ्य कार्य होते हैं, जो बुजुर्ग दोस्तों के लिए बहुत उपयुक्त है जो कठिन बिंदुओं और विकासशील बच्चों को पसंद करते हैं। पाम गद्दों को मॉथप्रूफिंग और जीवाणुरोधी उपचारों से उपचारित किया गया है, जो स्वस्थ, पर्यावरण के अनुकूल और बहुत टिकाऊ हैं, जो उन्हें कई परिवारों के लिए पहली पसंद बनाते हैं।

3. लेटेक्स गद्दा

लेटेक्स गद्दा रबर के पेड़ का रस है जिसे रबर के पेड़ से एकत्र किया जाता है, उत्कृष्ट तकनीक के माध्यम से, आधुनिक उच्च तकनीक उपकरणों और विभिन्न प्रकार की पेटेंट प्रौद्योगिकियों के साथ मिलकर विभिन्न प्रकार के उत्कृष्ट गुणों के साथ प्राकृतिक और पर्यावरण के अनुकूल बेडरूम उत्पादों का उत्पादन किया जाता है जो गुणवत्ता में सुधार कर सकते हैं। नींद। लेटेक्स गद्दे सिंथेटिक लेटेक्स और प्राकृतिक लेटेक्स में विभाजित हैं। सिंथेटिक लेटेक्स पेट्रोलियम से प्राप्त होता है और अपर्याप्त लोच और वेंटिलेशन वाला एक रासायनिक यौगिक है।

प्राकृतिक लेटेक्स रबर के पेड़ से प्राप्त होता है और हल्की दूधिया खुशबू देता है, जो प्रकृति के करीब है, नरम और आरामदायक है, अच्छी हवा पारगम्यता है, कोई शोर नहीं है, कोई कंपन नहीं है, सोने में आसान है, और लेटेक्स में ओक प्रोटीन गुप्त बैक्टीरिया को रोक सकता है और एलर्जी, लेकिन लेटेक्स बिस्तर चटाई की लागत अपेक्षाकृत अधिक है।

4. फ़ोम का गद्दा

बाजार में उपलब्ध फोम गद्दे अब सुधारित उत्पाद हैं, आम तौर पर धीमी गति से पलटने वाले फोम गद्दे हैं। स्लो रिबाउंड फोम गद्दा मेमोरी फोम से बना गद्दा है। इसमें अच्छी रिबाउंड विशेषताएं, डीकंप्रेसन, तापमान संवेदनशीलता और जीवाणुरोधी और एंटी-माइट विशेषताएं हैं, जो नींद के आराम की गारंटी देती है और लोगों को सोते समय बिस्तर पर बार-बार करवट लेने की आवश्यकता को कम करती है, जिससे लोगों की नींद में सुधार हुआ है गुणवत्ता।

5. पानी का गद्दा

पानी के गद्दे की मुख्य संरचना यह है कि पानी से भरा एक पानी का थैला बिस्तर के फ्रेम में रखा जाता है। बिजली चालू होने के बाद, यह आपके इच्छित तापमान को बनाए रख सकता है। इसमें एक निश्चित मालिश प्रभाव, टिकाऊ, ऊर्जा-बचत और बिजली-बचत, नसबंदी और घुन हटाने, सर्दियों में गर्म और गर्मियों में ठंडा होता है। उपचारात्मक प्रभाव। नुकसान यह है कि आवेदन का दायरा विस्तृत नहीं है और कीमत अधिक है।

विभिन्न समूहों के लोगों के लिए उपयुक्त गद्दे का चयन कैसे करें?

विद्यार्थी : गर्दन की सुरक्षा बहुत जरूरी है

छात्र सभी शारीरिक विकास के चरण में हैं, और शरीर में अत्यधिक लचीलापन है, विशेष रूप से इस अवधि के दौरान, ग्रीवा रीढ़ की सुरक्षा पर ध्यान देना आवश्यक है। गद्दे की कठोरता हर व्यक्ति में अलग-अलग होती है। बहुत सख्त या बहुत नरम रीढ़ की शारीरिक वक्रता को नष्ट कर सकता है। अपनी ऊंचाई, वजन और शरीर के प्रकार के अनुसार गद्दे का चयन करना बिल्कुल भी गलत नहीं है।

माता-पिता के लिए यह सबसे अच्छा है कि वे अपने बच्चों को गद्दे के आराम का प्रत्यक्ष अनुभव कराने के लिए स्टोर पर ले जाएं, और गद्दे की सामग्री की विस्तृत समझ के बाद, वे अपने बच्चों के साथ संवाद कर सकते हैं और विकल्प चुन सकते हैं। सही गद्दा सर्वाइकल स्पाइन की रक्षा करता है और विकास को भी बढ़ावा देता है।

काम कर रहे लोग: आराम सबसे महत्वपूर्ण है

कार्यालय कर्मचारी सभी पहलुओं में भारी दबाव में हैं। कई लोग लंबे समय तक कंप्यूटर विकिरण का सामना करते हैं और देर रात तक जागते हैं। समय के साथ, सर्वाइकल स्पाइन, अंतःस्रावी और यकृत संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। आरामदायक गद्दा चुनना गुणवत्तापूर्ण नींद के लिए और भी महत्वपूर्ण हो जाता है। अब बाजार में एक प्रकार का मेमोरी फोम गद्दा उपलब्ध है, जो मानव शरीर के दबाव को विघटित और अवशोषित कर सकता है। मानव शरीर के तापमान में परिवर्तन के अनुसार, यह शरीर के समोच्च को सटीक रूप से आकार दे सकता है और दबाव मुक्त फिट की भावना ला सकता है। साथ ही यह शरीर को काम के लिए प्रभावी सहयोग भी दे सकता है। परिवार इस सामग्री का एक गद्दा चुन सकता है, और महसूस कर सकता है कि उस पर सोना तैरते बादल पर तैरने जैसा है, जिससे पूरे शरीर में रक्त परिसंचरण सुचारू हो जाता है, जिससे करवट बदलने की आवृत्ति कम हो जाती है और आसानी से सो जाता है।

बुजुर्ग: सामग्री की कठोरता की डिग्री प्राथमिक मुद्दा है।

बुजुर्गों को हड्डियों की कमजोरी, कमर की मांसपेशियों में खिंचाव, कमर और पैर में दर्द और अन्य समस्याओं से पीड़ित होने का खतरा होता है, इसलिए वे नरम बिस्तर पर सोने के लिए उपयुक्त नहीं हैं। सामान्यतया, हृदय रोग से पीड़ित बुजुर्गों के लिए सख्त बिस्तर पर सोना बेहतर होता है, लेकिन रीढ़ की विकृति वाले बुजुर्ग सख्त बिस्तर पर नहीं सो सकते। सोने के लिए विशिष्ट प्रकार का गद्दा उनकी अपनी स्थितियों पर निर्भर करता है।