ဘယ်မွေ့ယာက ပိုကောင်းလဲ။

ယခုအချိန်တွင် လူများစွာသည် ဘဝ သို့မဟုတ် အလုပ်တွင် ဖိအားအမျိုးမျိုးကြောင့် အနားယူရန် အချိန်မလုံလောက်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။ အိပ်စက်ခြင်းသည် ဓာတ်ဆီဖြည့်ခြင်းနှင့်တူသည်၊ ၎င်းသည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ဆုံးရှုံးသွားသော စွမ်းအင်ကို ပြန်လည်ဖြည့်တင်းပေးနိုင်သည်။ ကောင်းမွန်သောအိပ်စက်မှုအရည်အသွေးရှိမှသာ သင်စာကျက်ရန်၊ အလုပ်နှင့် အသက်ရှင်ရန် တက်ကြွမှုများစွာကို ရရှိနိုင်ပါသည်။

အရည်အသွေးမြင့်မွေ့ယာသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးကို ကာကွယ်ပေးနိုင်သောကြောင့် သင့်လျော်သောမွေ့ရာကို ရွေးချယ်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ယနေ့ခေတ်တွင် မွေ့ယာ၏ အမှတ်တံဆိပ်နှင့် ပစ္စည်းများ အများအပြားရှိလာသည်။ မွေ့ယာကို ဘယ်လိုရွေးချယ်မလဲ။ ခါးနာပြီး အိပ်ဖို့ ဘယ်မွေ့ယာက ကောင်းလဲ။

1. နွေမွေ့ယာ

Spring မွေ့ယာများသည် စာသားအရ နားလည်ရလွယ်ကူသည်။ နွေဦးမွေ့ယာများကို Bonnell စမ်းများ၊ စဉ်ဆက်မပြတ်စမ်းများနှင့် သီးခြားအိတ်ဆောင်စမ်းများဟူ၍ ပိုင်းခြားထားသည်။ စပရိန်မွေ့ယာသည် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ထမ်းပိုးစွမ်းရည်ရှိပြီး ၎င်း၏လေဝင်လေထွက်လည်း အလွန်အားကောင်းသည့်အပြင် ဈေးနှုန်းလည်း သင့်တင့်ပြီး အနိမ့်၊ အလတ်စားနှင့် မြင့်မားသော စားသုံးသူများ၏ လိုအပ်ချက်များအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။

ဝယ်ယူသည့်အခါ၊ မွေ့ယာ၏စွမ်းဆောင်ရည်ကိုထိခိုက်စေသည့်အချက်များထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည့် မွေ့ယာအုပ်ထားသောထည်နှင့် အပ်ချုပ်ခြင်း၏အရည်အသွေးကို အာရုံစိုက်ရန်လိုအပ်သည်။ နွေဦးမွေ့ယာသည် အလွန်ပျော့ပါက၊ ဖွံ့ဖြိုးဆဲကလေးများနှင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် အိပ်ရန်မသင့်တော်ပါ။

2. Palm Fiber မွေ့ရာ

Palm Fiber မွေ့ရာသည် အတော်လေးမာကျောပြီး အစိုဓာတ်ခံပြီး စိမ့်ဝင်နိုင်မှုအားကောင်းသည်။ ရာသီမရွေး အသုံးပြုရန် သင့်လျော်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ လက်ဖဝါးမွေ့ရာတွင် အလွန်ကောင်းမွန်သော ကျန်းမာရေးလုပ်ဆောင်ချက်များပါရှိပြီး ခက်ခဲသောအချက်များနှင့် ကလေးငယ်များ ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးခြင်းကို နှစ်သက်သော သက်ကြီးရွယ်အိုသူငယ်ချင်းများအတွက် အလွန်သင့်လျော်ပါသည်။ အုန်းမွေ့ယာများကို ပိုးသတ်ဆေးနှင့် ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်ဆေးများဖြင့် ကုသထားပြီး၊ ကျန်းမာ၊ ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် အလွန်သဟဇာတဖြစ်ပြီး အလွန်တာရှည်ခံသောကြောင့် ၎င်းတို့ကို မိသားစုများစွာအတွက် ပထမဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်လာစေသည်။

3. စေးမွေ့ရာ

ရော်ဘာမွေ့ယာသည် ရော်ဘာပင်မှ စုဆောင်းရရှိထားသော ရော်ဘာပင်ရည်ဖြစ်ပြီး ခေတ်မီနည်းပညာမြင့် စက်ကိရိယာများနှင့် မူပိုင်ခွင့်တင်နည်းပညာအမျိုးမျိုးဖြင့် ပေါင်းစပ်ကာ ရော်ဘာပင်၏ အရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သော အရည်အသွေးကောင်းမွန်သည့် သဘာဝနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် သဟဇာတဖြစ်သော အိပ်ခန်းသုံးပစ္စည်းများကို ထုတ်လုပ်ရန်၊ အိပ်ပါ။ ရော်ဘာမွေ့ယာများကို ဓာတုစေးနှင့် သဘာဝအစေးဟူ၍ ခွဲခြားထားသည်။ Synthetic latex သည် ရေနံမှဆင်းသက်လာပြီး elasticity နှင့် လေဝင်လေထွက်မလုံလောက်သော ဓာတုဒြပ်ပေါင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

သဘာဝ ရော်ဘာပင်မှ ဆင်းသက်လာပြီး သဘာဝနှင့် ပိုမိုနီးစပ်သည့် နူးညံ့သော နို့ရနံ့ကို ထုတ်လွှတ်သော၊ နူးညံ့ပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိသော၊ လေဝင်လေထွက်ကောင်း၊ ဆူညံသံမရှိ၊ တုန်ခါမှုမရှိ၊ အိပ်ပျော်ရန် လွယ်ကူပြီး ဝက်သစ်ချပင်တွင်ရှိသော ပရိုတင်းသည် ငုပ်လျှိုးနေသော ဘက်တီးရီးယားများကို တားစီးနိုင်ပါသည်။ နှင့် ဓာတ်မတည့်မှု ဖြစ်သော်လည်း စေးအိပ်ရာ ဖျာကုန်ကျစရိတ်မှာ အတော်လေး မြင့်မားသည်။

4. ရေမြှုပ်မွေ့ရာ

ယခုအခါ ဈေးကွက်ရှိ ရေမြှုပ်မွေ့ယာများသည် ပြုပြင်ထားသော ထုတ်ကုန်များဖြစ်ကြပြီး ယေဘုယျအားဖြင့် နှေးကွေးစွာ ပြန်ထွက်နိုင်သော အမြှုပ်မွေ့ယာများဖြစ်သည်။ slow rebound foam မွေ့ရာသည် memory foam ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောမွေ့ယာဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် ကောင်းမွန်သော ပြန်လှန်လက္ခဏာများ၊ ဖိသိပ်မှု၊ အပူချိန် အာရုံခံနိုင်စွမ်းနှင့် ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများကို ဆန့်ကျင်သည့် လက္ခဏာများ ပါရှိပြီး၊ ၎င်းတွင် အိပ်စက်ခြင်းကို သက်သာစေပြီး လူများကို လျှော့ချပေးသည့် အာမခံချက် ပေးစွမ်းနိုင်သည် အိပ်ပျော်နေစဉ် အိပ်ယာပေါ်တွင် အပြန်ပြန်အလှန်လှန် လှန်လှောရန် လိုအပ်သောကြောင့် လူများကို' အရည်အသွေး။

5. ရေမွေ့ရာ

ရေမွေ့ယာ၏ အဓိကဖွဲ့စည်းပုံမှာ ရေအိတ်ကို ကုတင်ဘောင်တွင် ထားရှိခြင်းဖြစ်သည်။ ပါဝါဖွင့်ပြီးနောက်၊ ၎င်းသည် သင်အလိုရှိသော အပူချိန်ကို ထိန်းသိမ်းနိုင်သည်။ ၎င်းသည် အချို့သောနှိပ်နယ်ပေးသည့်အကျိုးသက်ရောက်မှု၊ တာရှည်ခံမှု၊ စွမ်းအင်ချွေတာမှုနှင့် ပါဝါချွေတာမှု၊ ပိုးသတ်ခြင်းနှင့် မှိုဖယ်ရှားမှု၊ ဆောင်းရာသီတွင် နွေးထွေးပြီး နွေရာသီတွင် အေးမြစေပါသည်။ ကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှု။ အားနည်းချက်ကတော့ Application ရဲ့ Scope က မကျယ်သလို ဈေးနှုန်းလည်း မြင့်ပါတယ်။

မတူညီတဲ့လူအုပ်စုတွေအတွက် သင့်တော်တဲ့မွေ့ရာကို ဘယ်လိုရွေးချယ်မလဲ။

ကျောင်းသား : လည်ပင်းကို ကာကွယ်ဖို့ အလွန်အရေးကြီးပါတယ်။

ကျောင်းသားများ အားလုံးသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု အဆင့်တွင် ရှိနေကြပြီး ခန္ဓာကိုယ်သည် ကြီးစွာသော ပလတ်စတစ်ဆာဂျရီ ရှိပြီး အထူးသဖြင့် ဤကာလအတွင်း သားအိမ်ခေါင်း ကျောရိုးကို ကာကွယ်ရန် အာရုံစိုက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ မွေ့ယာ၏ မာကျောမှုသည် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကွဲပြားသည်။ မာကျောလွန်းခြင်း သို့မဟုတ် ပျော့လွန်းခြင်းသည် ကျောရိုး၏ ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ ကွေးညွှတ်မှုကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ သင်၏အရပ်၊ အလေးချိန်နှင့် ကိုယ်ခန္ဓာအမျိုးအစားအလိုက် မွေ့ယာကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် မှားသည်မဟုတ်ပါ။

မွေ့ယာ၏ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုကို ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျ ခံစားခွင့်ရစေရန်အတွက် ၎င်းတို့၏ကလေးများကို စတိုးဆိုင်သို့ ခေါ်ဆောင်ခြင်းသည် မိဘများအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပြီး မွေ့ရာ၏ပစ္စည်းကို အသေးစိတ်နားလည်ပြီးနောက်တွင် ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏ကလေးများနှင့် ဆက်သွယ်နိုင်ပြီး ရွေးချယ်မှုများ ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ မှန်ကန်သောမွေ့ရာသည် သားအိမ်ခေါင်း ကျောရိုးကို ကာကွယ်ပေးပြီး ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုလည်း မြှင့်တင်ပေးသည်။

အလုပ်လုပ်တဲ့လူတွေ: သက်တောင့်သက်သာက အရေးကြီးဆုံးပါ။

ရုံးဝန်ထမ်းများသည် ကဏ္ဍပေါင်းစုံတွင် ဖိအားကြီးစွာခံနေရသည်။ လူတော်တော်များများဟာ ကွန်ပျူတာဓါတ်ရောင်ခြည်ကို အချိန်အကြာကြီး ကြုံတွေ့ရပြီး ညဥ့်နက်မှ အိပ်ကြပါတယ်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ၊ endocrine နှင့် အသည်းပြဿနာများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ သက်တောင့်သက်သာရှိသောမွေ့ရာကိုရွေးချယ်ခြင်းသည် အရည်အသွေးကောင်းမွန်သောအိပ်စက်ခြင်းကိုဖန်တီးရန် ပို၍အရေးကြီးပါသည်။ ယခုအခါတွင် လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ ဖိအားကို ပြိုကွဲစေပြီး စုပ်ယူနိုင်သော memory foam မွေ့ယာတစ်မျိုးကို ယခုအခါ ဈေးကွက်တွင် တည်ရှိနေပြီဖြစ်သည်။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန် ပြောင်းလဲမှုအရ၊ ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ အသွင်အပြင်ကို တိကျစွာပုံဖော်နိုင်ပြီး ဖိအားကင်းစင်သော ခံစားချက်ကို ဆောင်ကျဉ်းပေးနိုင်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်အား ထိရောက်သောအလုပ်အတွက် အထောက်အပံ့ပေးနိုင်သည်။ မိသားစုသည် ဤပစ္စည်း၏မွေ့ယာကို ရွေးချယ်နိုင်ပြီး ၎င်းပေါ်တွင် အိပ်ခြင်းသည် တိမ်ပေါ်တွင် လွင့်မျောနေသကဲ့သို့ ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့ သွေးလည်ပတ်မှုကို ချောမွေ့စေရန်၊ လှည့်သည့်အကြိမ်ရေကို လျှော့ချကာ အလွယ်တကူ အိပ်ပျော်စေသည်ဟု မိသားစုက ခံစားနိုင်သည်။

သက်ကြီးရွယ်အို: ပစ္စည်း၏ မာကျောမှုအတိုင်းအတာသည် အဓိကပြဿနာဖြစ်သည်။

သက်ကြီးရွယ်အိုများသည် အရိုးပျက်စီးလွယ်ခြင်း၊ ခါးကြွက်သားတင်းမာခြင်း၊ ခါးနှင့် ခြေထောက်နာကျင်ခြင်းနှင့် အခြားပြဿနာများကို ခံစားရနိုင်သောကြောင့် ၎င်းတို့သည် ပျော့ပျောင်းသောကုတင်ပေါ်တွင် အိပ်ရန် မသင့်တော်ပါ။ ယေဘုယျအားဖြင့်ပြောရရင် နှလုံးရောဂါရှိတဲ့ သက်ကြီးရွယ်အိုတွေအတွက် ကြမ်းပြင်ပေါ်မှာ အိပ်တာက ပိုကောင်းပေမယ့် ကျောရိုးပုံသဏ္ဍာန်ရှိတဲ့ သက်ကြီးရွယ်အိုတွေက ကြမ်းပြင်ပေါ်မှာ အိပ်လို့မရပါဘူး။ အိပ်ရန် သတ်မှတ်ထားသော မွေ့ယာအမျိုးအစားသည် ၎င်းတို့၏ ကိုယ်ပိုင်အခြေအနေများပေါ်တွင် မူတည်သည်။