Golpe de estado contra o insomnio!

O traballo é cada vez máis axitado, a presión vital é cada vez maior, os asuntos de todo tipo e o insomnio debido á ansiedade na poboación están a medrar. Entón, necesitamos atopar a causa da insomnia, que pode aliviala eficazmente. 1. A distensión abdominal é - Eleva o bazo da MTC pensaba que a discordia está mentindo, a mala dixestión é unha causa común de insomnio. Tenden a ocorrer despois de comer, para alimentos que non son do estómago, ácido pantoténico, auga, feces malolientes, etc. 2. Insomnio irritable: ao final da nutrición do fígado, os asuntos están ocupados, o fígado arde, a irritabilidade é impaciente, cada vez está máis alterado e non pode durmir. Tanto soño como espertar despois de durmir, acompañado de sentinas nas mamas con malestar, boca seca, trago amargo, urina amarela, estreñimento, etc. 3. Desperto pola noite. . . E os riles aparecen con dificultade pola noite, noites de insomnio, mesmo se están acompañados de corazón roto, mareos, tinnitus, sofocos, suores nocturnos, esquecemento, alento de chagas, nódulo do talo das feces, síntomas como a punta da lingua vermella e menos musgo, poden ser que o ril do corazón non sexa causado por insomnio. 4. Yi jing yi espertar - Para o termopar ter insomnio, pero unha vez durmido, os pesadelos varían, yi jing yi espertar; Despois de espertar sentir fatiga, letargo, líder, é causado principalmente pola calor húmida da flema no corpo. Os principais síntomas son malestar bucal amargo, dieta, flema menos pegañenta, etc. 5. Trastornos maníacos e inquietos: revigorizar a circulación de moitos anciáns con insomnio durante moito tempo, sentir sempre unha forte presión no peito, o soño nocturno pode ser causado pola resistencia á estase sanguínea do insomnio. A tez mostra manchas amarelo-esverdeadas ou faciais, lingua vermella escura, superficie da lingua con petequias, cor dos beizos escura; dor no peito, dor de cabeza, non máis; a miúdo hai singultos, arcadas; boa rabia, palpitacións, impaciencia, sofocos fáciles, etc. 6. Insomnio persistente: o insomnio está relacionado principalmente co subministro da columna vertebral, o subministro sanguíneo insuficiente e a disfunción cerebral. Se tes espondilose cervical, debes prestar atención a se a causa da columna cervical é o cerebro. En segundo lugar, o sangue do corpo está asociado co corazón, a función cardíaca é débil, non pode haber un bo subministro de tecido corporal, o punto natural de subministración de sangue da mente e do corpo tamén se verá afectado. Os estudos demostraron que o peito encorvado, debido á opresión torácica do corazón, polo que en xeral a función cardíaca é débil, isto pode deberse á masa corporal magra, pódese xulgar por indixestión. Entón, se tes insomnio, tes un tamaño de peito encorvado de novo ao mesmo tempo, podes dubidar de que a columna vertebral sexa probablemente a principal razón que causa o insomnio. Colchón adaptado a partir de datos de probas para personalizarse en liña coas características da súa forma, a configuración da superficie corporal do colchón. Este colchón personalizado pode soportar mellor o peso corporal, distribuír uniformemente a presión, mellorar a calidade do sono, protexer a saúde da columna vertebral e ser mellor para a túa saúde.